ถ้าพูดถึงแบรนด์ CELINE เชื่อว่าสิ่งแรกที่ทุกคนนึกคือ ความแบรนด์เนม ความหรูหรามีระดับ ซึ่งปัจจุบัน MUSE คนล่าสุดของแบรนด์หรูกว่า 74 ปีนี้ คือคนที่คุณก็รู้จักเป็นอย่างดี ลิซ่า – ลลิษา มโนบาล หรือ ลิซ่า BLACKPINK ซึ่ง CELINE เป็นแบรนด์แฟชั่นสุดหรูแห่งประเทศฝรั่งเศส ถูกก่อตั้งครั้งแรกในปี 1945 โดย Céline Vipiana และสามีของเธอ Richard ถือเป็นแบรนด์ดังระดับโลกที่มีเอกลักษณ์คือความมินิมัล คลาสสิก เรียบหรู

ซึ่งถ้าให้ย้อนกลับไปต้นกำเนิดในตอนแรกนั้น CELINE เป็นเพียงผู้ผลิตรองเท้าเด็กร้านเล็กๆ แต่ก็ได้รับความนิยมจนประสบความสำเร็จ และได้ขยายร้านค้าเพิ่มมากขึ้นในปี 1948 และในปี 1960 กว่าทศวรรษต่อมา Céline ได้พัฒนาร้านค้าจากร้านขายรองเท้าเด็กเป็นผลิตเสื้อผ้าสวมใส่ให้กับผู้หญิง โดยมีจุดประสงค์คือต้องเป็นสไตล์ที่ดูดี และสามารถสวมใส่ได้ง่ายในทุกๆ วัน รวมไปถึงการพัฒนาเสื้อผ้าที่พร้อมสวมใส่สำหรับผู้หญิงที่มีใจรักกีฬาด้วยเช่นกัน

และในปี 1964 ก็ได้เปิดตัวน้ำหอมอย่าง “Vent Fou” และคอลเล็คชั่นเครื่องประดับอย่าง “American Sulky”  ต่อมาปี 1973 ทางแบรนด์ได้เปิดขยายสาขา และเจาะกลุ่มลูกค้าต่างประเทศมากขึ้น เช่น ที่เมืองเจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์, ฮ่องกง หรือเมืองโตรอนโต ประเทศแคนาดา เป็นต้น

ต่อมาปี 1987 Bernard Arnault ประธานแห่งกลุ่มธุรกิจ LVMH (Louis Vuitton Moet Hennessy) ได้เล็งเห็นศักยภาพของแบรนด์ จึงซื้อกิจการและบริหารร้านค้าทั้งหมดกว่า 89 แห่งในขณะนั้น อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ LVMH จะเข้าซื้อกิจการ แต่การออกแบบก็ยังคงเป็นฝีมือของ Céline จนกระทั่งเธอเสียชีวิตลงในปี 1997 ขณะอายุได้ 84 ปี

และนักร้องสาว Lady Gaga ยังเป็นคนแรกที่ได้ถือกระเป๋ารุ่นใหม่ของ CELINE อีกด้วย ต่อมาเมื่อปีที่แล้ว 2018 ดีไซเนอร์ระดับโลกอย่าง Hedi Slimane ก็ได้เข้ารับตำแหน่งผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์ของแบรนด์ จึงปรับเปลี่ยนสไตล์และพัฒนาแบรนด์ไปอย่างมาก เช่น เปิดตัวแฟชั่นและน้ำหอมผู้ชาย ซึ่งขับเคลื่อนแบรนด์โดยวัฒนธรรมวัยรุ่นมากขึ้น จึงทำให้ ลิซ่า ได้เป็น Muse คนปัจจุบัน

และล่าสุดปี 2019 นี้ ทางแบรนด์ได้เปิดตัวบูติกน้ำหอม โดย เอดี สลิมาน (HEDI SLIMANE) ใจกลางกรุงปารีส บนถนน 390 RUE SAINT-HONORE เป็นแห่งแรก และยังมีน้ำหอมยูนิเซ็กซ์  9 กลิ่น ที่ออกแบบโดย เอดี สลิมาน (HEDI SLIMANE) ที่สามารถใช้ได้ทั้งกลางวันและกลางคืน

โดยคอลเล็คชั่นนี้มีเพิ่งถูกวางจำหน่ายที่บูติกใจกลางกรุงปารีส บนถนน 390 RUE SAINT-HONORE เป็นแห่งแรก ซึ่งบูติกแห่งนี้ถูกออกแบบให้มีความคลาสสิกเหนือกาลเวลา หรูหราโอ่อ่า พร้อมด้วยสถาปัตถยกรรมภายในที่ผสมผสานหินอ่อน หินขาว และกระจก เข้าด้วยกันอย่างลงตัว สะท้อนถึงการเคลื่อนไหวยุคโมเดิร์นของประเทศฝรั่งเศส

ส่วนน้ำหอมสีเหลืองอำพันถูกจัดเรียงเป็นขั้นบันไดสูงขึ้นไปอย่างไม่มีที่สิ้นสุด ซึ่งสอดรับกับน้ำหอมขวดแก้วที่เปล่งประกายทั่วบูติก น้ำหอมทุกขวดถูกจัดวางอย่างประณีตเสมือนของสะสมชิ้นพิเศษ และน้ำหอมทุกขวดยังถูกออกแบบให้เข้ากับแบรนด์ไม่ว่าจะเป็น เครื่องหนัง แคนวาส หรือโลหะ ที่สามารถพกพาไปได้ทุกที่และใช้ได้ในทุกโอกาสอีกด้วย

ข้อมูล : #CELINEBYHEDISLIMANE

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

Maison Christian Dior บูติกใหม่ใหญ่สุดในไทยที่ Iconsiam หรูเหมือนอยู่ถนนมงแตญจ์

เซอร์ไพร้ส NARS ออกน้ำหอมกลิ่นแรกAudacious Fragrance ฉลองครบรอบ25 ปี

เปิดคลังน้ำหอม พร้อมอัพเดทไอเท็มพรีฟอลกับ 17 เซเลบริตี้เฟรนด์ส ออฟ หลุยส์ วิตตอง

เช็คอิน Dior Boutique @ICONSIAM ขุมทรัพย์บิวตี้ใหญ่ที่สุดในเอเชียแปซิฟิค

มีความยูนีค! 12 น้ำหอมสุดโปรดของ สตรีที่มีชื่อเสียงในตำนาน ทั้งอดีตและปัจจุบัน

นี่คือน้ำหอม 5 กลิ่นที่เจ้าหญิงและเหล่าเซเลบริตี้คนดังเลือกใช้ในวันสำคัญ

น้ำหอมที่ถูกเซ็นเซอร์ชื่อ! TOM FORD F***ing Fabulous มีขายในไทยแล้ว

‘คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์’ ไอคอนระดับโลก สร้างน้ำหอมกลิ่นใหม่ เพื่อหนุ่มสาวรักความเรียบหรู

กลิ่นน้ำหอมและเมคอัพไอเท็มที่ “เจ้าหญิงเคท ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์” ทรงโปรด

มัดหมี่ – ร้อยโทหญิงพิมดาว Muse สาวคนแรกของ Atelier de Prestige บูติคน้ำหอมระดับโลก

4 น้ำหอมโทนกลิ่นเซ็กซี่ สไตล์วู้ดดี้ แอมเบอร์ และมัสก์ สตรีคนไหนชอบต้องมี!!‘

“คิม คาร์เดเชียน” ออกน้ำหอมสุดคิวต์ Kimoji ได้แรงบันดาลใจมาจาก Emoji

7 น้ำหอม แบรนด์ดังสวยหรูควรมีครอบครอง พร้อมเทคนิคฉีดให้หอมฟุ้งไม่ฉุนจมูก

ตกหลุมรัก Her Blossom น้ำหอมที่ผสานความอ่อนหวานและดิบเท่อย่างลงตัว

The post CELINE เปิดตัว “บูติกน้ำหอม” ใจกลางกรุงปารีส บนถนน 390 เป็นแห่งแรก!! appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของคนไทยที่เกิดขึ้นจากไลฟ์สไตล์และปัจจัยแวดล้อมต่างๆ มีมากขึ้น ทั้งโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs ซึ่งถือเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของคนไทยถึงประมาณ 3.1 แสนคน หรือคิดเป็นร้อยละ 73 ของการเสียชีวิตทั้งหมด และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ นอกจากนั้นยังมีโรคที่กำลังเป็นเทรนด์เพิ่มขึ้น เช่น ปัญหาทางด้านภาวะจิตใจ การเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ หรือปัญหาคนวัยกลางคนที่ต้องดูแลทั้งผู้สูงอายุและเด็ก จนอาจเกิดความเครียดได้ ด้วยเหตุนี้ เนสท์เล่ (ไทย) จึงส่งเสริมให้คนไทยหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพ เริ่มได้ง่ายๆ ด้วยหลัก 3อ. เพื่อให้มีสุขภาพดี จึงได้จัดงาน 3อ. อวอร์ด Challenge ขึ้น พร้อมเผยเทรนด์พิชิตสุขภาพดีปี 2020 เจาะลึกเคล็ดลับการมีสุขภาพดีอย่างยั่งยืนสำหรับคนรุ่นใหม่ ชู 3 เคล็ดลับ ไดเอท และฟู้ดดีกับอาหารสไตล์แพลนต์เบส (Plant-Based Diet) ที่เน้นพืชเป็นหลัก ฟิตดีกับการออกกำลังกายแบบฟังก์ชันนัล เทรนนิ่ง (Functional Training) ที่สามารถทำได้ที่บ้าน และการบริหาร อารมณ์ดีเพื่ออายุยืนยาว พร้อมวิธีคลายเครียดที่ทำได้ง่ายๆ

แคมเปญ “เนสท์เล่ คนไทยแข็งแรง” เพื่อส่งเสริมให้คนไทยมีชีวิตดีๆ เริ่มง่ายๆ ด้วย 3อ. ได้แก่ อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ ซึ่งถือเป็น 3 สิ่งพื้นฐานของการมีสุขภาพดีอย่างแท้จริง  และสามารถเริ่มง่ายๆ ได้ที่บ้าน ซึ่ง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล แพทย์วุฒิบัตรเวชศาสตร์ชะลอวัย (สหรัฐอเมริกา) ได้เผยเทรนด์การดูแลสุขภาพว่า “โรคต่างๆ ในปัจจุบันเกิดจากพันธุกรรมส่วนหนึ่ง ไลฟ์สไตล์ส่วนหนึ่ง เช่น ไลฟ์สไตล์อย่างการกิน การออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ ดื่มสุรา การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นสิ่งที่เราเลือกได้ และเป็นปัจจัยที่จะส่งผลให้เรามี “สุขภาพดีอย่างยั่งยืน” หรือที่เรียกว่า “Sustainable Health” ซึ่งจริงๆ แล้วสามารถทำได้ไม่ยาก ด้วยการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ และสร้างการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีทั้งด้านอาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ ให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราตลอดไป”

• แพลนต์เบส (Plant-Based Diet) เทรนด์มาแรงดีต่อใจและดีต่อโลก

การเลือกทานอาหารสไตล์แพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คือ หลักการกินที่เน้นอาหารที่มาจากพืช ไม่ว่าจะเป็นผัก ผลไม้ ธัญพืช หรือโปรตีนที่มาจากพืช พยายามกินอาหารจากเนื้อสัตว์ให้น้อยลง หรือกินปลาแทนเนื้อแดง เคล็ดลับการกินแบบแพลนต์เบสนั้น ในหนึ่งจานต้องมีโปรตีนจากพืช ไข่ขาว หรือโปรตีนจากเนื้อปลา ธัญพืชไม่ขัดสี ผัก และผลไม้ ใช้น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันดอกคาโนลาในการปรุงอาหาร และควรดื่มน้ำเปล่า ถ้าปรับเมนูให้เป็นแบบไทยๆ คือการกินข้าวกล้อง ปลาทูนึ่ง ปลาเผา ไข่ขาวหรือไข่ต้ม เต้าหู้ น้ำพริก ผักสด หรือส้มตำ ก็จะได้มื้ออาหารที่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ นอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้ว ยังดีต่อโลกของเราในการเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกอีกด้วย

• ฟังก์ชันนัล เทรนนิ่ง (Functional Training) ออกกำลังกายง่ายๆ แต่ได้ครบทุกส่วน

การออกกำลังกายแบบฟังก์ชันนัล เทรนนิ่ง เป็นการออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อทุกมัด ซึ่งการทำแต่ละท่าจะได้กล้ามเนื้อหลายส่วน เช่น สะโพก ขา แขน ไหล่ ลำตัว ตัวอย่างการออกกำลังกายแบบฟังก์ชันนัล เช่น การสควอท การออกกำลังกายหลักๆ คือ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก การเดิน วิ่ง หรือปั่นจักรยาน ที่ต้องทำรวมกันให้ได้อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ แล้วยังสามารถออกกำลังกายแบบฟังก์ชันนัล เทรนนิ่ง ควบคู่กันไปด้วย เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ โดยต้องทำให้ได้อย่างน้อยสัปดาห์ละสองถึงสามครั้ง

• อารมณ์มั่นคง แจ่มใส สร้างสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

เคล็ดลับการมีอารมณ์ที่แจ่มใสและอารมณ์ดีแบบยั่งยืน คือการที่เรามีความสุขกับปัจจุบันได้ โดยไม่กังวลถึงอดีตและอนาคตมากเกินไป และต้องปรับความคาดหวังให้ตรงกับความเป็นจริง เพราะถ้าคาดหวังหรือยึดติดมากไปจะทำให้มีความเครียด ซึ่งการออกกำลังกาย และการนั่งสมาธิ ถือเป็นอีกปัจจัยที่ลดภาวะความเครียดได้ดี การมีอารมณ์ขันก็เป็นคุณสมบัติหนึ่งของคนที่มีอายุยืนยาว โดยเฉพาะคนที่สามารถมองด้านบวก หรือด้านชวนขำของปัญหาที่เข้ามาในชีวิตได้ จะช่วยให้ดึงตัวเองออกมาจากปัญหา และมองปัญหารวมถึงหาวิธีแก้ไขได้ดีขึ้น เมื่อเรามีสุขภาพใจที่ดี ทำให้เรามีพลังบวกในการดำเนินชีวิตต่อไป

แพทย์หญิงธิดากานต์ แนะนำเพิ่มเติมว่า “ด้านอารมณ์ ความเครียดก็เป็นตัวแปรสำคัญ สำหรับคนวัยทำงานที่หลายคนอาจมีภาวะเครียด หมดไฟทำงาน หรือมีภาวะซึมเศร้า ควรเริ่มจากการจัดสรรเวลาทำงาน ไม่ใช่ทำงานตลอดเวลา กลับบ้านก็ยังทำงาน รวมทั้งวันเสาร์อาทิตย์ ก็ควรแบ่งเวลาสำหรับพักบ้าง และต้องเป็นการพักจริงๆ เช่นใช้เวลาอยู่กับครอบครัว คนที่รัก หรือออกกำลังกาย ดูแลตัวเอง และต้องให้ความสำคัญกับการนอนด้วย ควรนอนหลับให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน เพราะการนอนเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยลดความเครียดได้” นอกจากนี้ 3 เซเลบริตี้เผยเคล็ดลับฟู้ดดี ฟิตดี และอารมณ์ดี ดังนี้

พลอย-ชิดจันทร์ ห่ง คุณแม่ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย เล่าว่า “ส่วนตัวเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายอยู่แล้วค่ะ พอมีลูกก็ทำให้เรามีเวลาไปฟิตเนสน้อยลง อยากจะพาลูกไปออกกำลังกายด้วย ก็คงทำบ่อยๆ ไม่ไหว ครอบครัวพลอยเลยเลือกที่จะเปลี่ยนลานหน้าบ้านให้เป็นสนามเด็กเล่น เพราะการที่ลูกได้อยู่กับธรรมชาติ เป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุดค่ะ เรามีพื้นที่ให้เขาวิ่งเล่น ปีนป่าย รวมทั้งตัวเราเองก็ร่วมกิจกรรมกับเขาได้ด้วย ถือว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดี และยังเป็นการใช้เวลาอย่างมีคุณภาพกับครอบครัวด้วยค่ะ”

ตั๊ก-บริบูรณ์ จันทร์เรือง ร่วมเผยเคล็ดลับอารมณ์ดีว่า “ผมเริ่มจากการปรับมุมมอง ความคิด ให้เป็นคนคิดบวกมากขึ้น จะได้มีสุขภาพจิตที่ดี หลายคนบอกว่าเวลาดูผมเล่นละคร หรือออกรายการแล้วมีความสุข ผมจึงอยากจะสร้างความสุขและรอยยิ้มนั้นให้กับคนในครอบครัว และคนรอบข้าง การส่งต่อความสุขถือว่าเป็นการให้ที่ยิ่งใหญ่มากครับ เมื่อเรามีความสุข พลังงานแห่งความสุขก็จะส่งต่อไปยังคนรอบข้างให้อารมณ์ดีไปด้วย ทุกคนก็จะมีสุขภาพจิตที่ดี ร่าเริงแจ่มใส อย่างลูกผมเองก็อยากให้เป็นเด็กอารมณ์ดี คนจะได้เอ็นดู แล้วก็มีแต่คนรัก และยังเป็นการปลูกฝังให้ลูกมองโลกในแง่ดีอีกด้วยครับ”

อุ้ม-นพรรต นพปศักดิ์ บล็อกเกอร์สายอาหารชื่อดัง แชร์ประสบการณ์ว่า “สำหรับอุ้มการเลือกสรรเมนูต่างๆ อุ้มจะคิดถึงคนกินเสมอ เช่น ถ้าทำให้ลูก จะต้องมีสารอาหารอะไรบ้าง เด็กๆ ส่วนใหญ่มักจะไม่ชอบทานผัก อุ้มเลยพยายามสร้างสรรค์เมนูที่ดูน่ารัก สีสันน่ารับประทาน และใส่ผักเข้าไปทุกเมนู อย่างไข่เจียว เราใส่ผักชิ้นเล็กๆ หลายชนิดให้มีสีสันน่าทาน พร้อมจัดจานให้สวยๆ ส่วนเมนูผู้ใหญ่ อุ้มจะปรุงอาหารอย่างพอดี พยายามหลีกเลี่ยงอาหารรสจัดๆ ลด หวาน มัน เค็ม และเลือกทำอาหารที่หลากหลายค่ะ อุ้มว่าการทำอาหารไม่ใช่เรื่องยาก แค่ต้องใช้ใจทำในทุกขั้นตอนค่ะ”

การมีสุขภาพดีไม่ใช่เรื่องยาก แต่จากแนวโน้มเทรนด์ของโรคใหม่ๆ ที่เกิดขึ้น ปัญหาสุขภาพก็ดูไม่ใช่เรื่องที่ไกลตัวอีกต่อไปถ้าเราไม่เริ่มดูแลตั้งแต่วันนี้ แคมเปญนี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้คนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ทั้งด้านอาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ ที่เป็นปัจจัยสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ และสามารถเริ่มง่ายๆ ได้ที่บ้าน พร้อมร่วมภารกิจพิชิตสุขภาพดีรับปี 2020 ไปด้วยกัน

ภาพเพิ่มเติมจาก : pexels

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

“เมนูอาหารบำรุงผิว” ที่ผู้หญิงต้องมีไว้ในลิสต์ และเพื่อวันนั้นของเดือน!

ตีแตกทะลุปรุโปร่งกับ 7 ความเข้าใจผิดเรื่องลดอ้วน ที่ทำให้ไม่ผอมสักที!!

รู้งี้กินนานแล้ว 4 ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก ช่วยทั้งเรื่องสุขภาพและความอ่อนเยาว์

วิธีลดน้ำหนัก สัปดาห์ละ 1 กิโลกรัม!! ด้วยสูตร 6 – 7 – 8 ตามนาฬิกาชีวิต

ท่องให้ขึ้นใจ! 20 ข้อ Do & Don’t สำหรับสาวอยาก ผิวขาว สวยใส ทำได้ทุกวัน

ออกกำลังกายก็คืองาน “จั๊กจั่น อคัมย์สิริ” เผยทริครักษาทรวดทรงให้คงเซ็กซี่

มักโดนทัก อ้วนขึ้นหรือเปล่า? ลองเปลี่ยนเมนูชีวิตก็เปลี่ยนได้ ถ้าไม่มีเวลาฟิตหุ่น

8 กฎฟิตหุ่น ลดน้ำหนักด้วยวิธีธรรมชาติ ให้ได้ผล และถูกวิธี

ไฟโตนิวเทรียนท์ อีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยให้ร่างกายรับสารต้านอนุมูลอิสระได้ง่าย

The post เทรนด์สุขภาพดี 2020 เน้นไดเอทสไตล์แพลนต์เบส ฟิตหุ่นแบบฟังก์ชันนัล เทรนนิ่ง appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ตลอด 2 ปีที่ผ่านมา ถึงแม้จะไม่มีผลงานทางการแสดงและภาพยนตร์ แต่ ” ชมพู่ อารยา ” หน้าเอกแถวหน้าของเมืองไทยก็ยังงานชุกอย่างต่อเนื่อง แต่ล่าสุดนับเป็นข่าวดีของแฟนๆ เพราะเธอได้กลับมามีผลงานอีกครั้งในภาพยนตร์เรื่องล่าสุด “ตุ๊ดซี่ส์ แอนด์ เดอะเฟค” ของค่ายจีดีเอช559 ซึ่งเธอรับบทเป็น “เจ๊น้ำ” แม่ค้าที่มีหน้าเหมือนกับดาราสาวชื่อดังของวงการบันเทิง เรื่องวุ่นๆ จึงเกิดขึ้น ซึ่งเมื่อวันที่ 13 พ.ย.2563 ได้มีการจัดงานแถลงข่าวเปิดตัวภาพยนตร์ที่ ชั้น M ศูนย์การค้าดิ เอ็มควอเทียร์ ซึ่งหลังจากที่พิธีการบนเวทีเสร็จสิ้น เธอก็ได้ให้สัมภาษณ์ถึงบทบาทที่ได้รวมถึงความประทับใจในผลงานชิ้นล่าสุดนี้ด้วย

ทำไมถึงรับเล่นภาพยนตร์เรื่องนี้?

“มันอยู่ในจังหวะที่เราอยากทำงาน และเป็นช่วงที่จีดีเอชติดต่อมาพอดี พอได้ฟังเรื่องก็รู้สึกว่าน่ารักดี อยากลองทำดู เราก็เลยอยากแจมด้วย จริงๆ ตัดสินใจไม่นาน แต่ตอบเขาช้า ทั้งๆ ที่ตัดสินใจไปแล้ว”

ครอบครัวมีโอกาสได้เห็นไหมตอนที่ซ้อมที่บ้าน?

“ไม่เห็นค่ะ ไม่ได้ซ้อมให้เห็นค่ะ คือบางทีก็ซ้อมอยู่ในห้องน้ำเงียบๆ คนเดียว แบบว่ารอลูกหลับก่อน จะมีแค่ตอนผัดกับข้าวเท่านั้นที่ต้องให้คนถ่ายให้”

เข้าเรื่องส่วนตัวบ้างตอนนี้น้องๆ ไปโรงเรียนเป็นไงบ้าง?

“ก็ดีนะคะ รู้สึกว่าเขาก็โตขึ้น มันได้ฝึกทักษะหลายอย่าง เป็นวิถีอีกแบบหนึ่ง แต่เราก็ชอบชีวิตแบบนี้นะ ถามว่ามีแอบย่องไปดูเขามั้ย ไม่ย่องค่ะ เพราะที่นี่เขาไม่ให้เข้าไปเลย เกาะรั้วไม่ได้ (หัวเราะ)​”

เป็นห่วงหรือเปล่า?

“ไม่ค่อยห่วงนะ เพราะเรารู้ว่าตรงนั้นคือยังไง เขาเต็มที่แล้ว”

ปกติแม่ๆ เวลาไปส่งลูกจะใจหาย ของเรามีโมเมนต์นั้นบ้างไหม?

“ของชมไม่ได้ว่าใจหายว่าห่างอกเรา เพราะเรารู้ว่าเขาอยู่ในที่ที่ปลอดภัย ก็เลยไม่ได้พิรี้พิไรมาก ยิ่งตัดให้ง่ายก็จะยิ่งง่ายทั้งกับเขาและเรา ถ้าเราไปป้วนเปี้ยนก็กลายเป็นว่าเด็กก็ตัดไม่ได้สักที ของชมก็ไม่มีอะไร แค่ 2-3 วัน เขาก็ปรับตัวได้”

แสดงว่าน้องไม่มีงอแงเลย?

“เขาก็มีร้องนิดหน่อย เพราะอย่างวันแรกที่ไปเรียน เขาก็อนุญาตให้คุณพ่อคุณแม่เข้าไปส่งได้ถึงในห้อง เขาก็จะเพลิดเพลินตื่นตาตื่นใจมากกับของเล่น แต่พอเราบอกว่าจะไปแล้วนะ พอเขาเห็นเราจะไปจริงๆ เขาก็มีร้องนิดนึง หลังจากนั้นพอเขาเล่นโน่นนี่นั่น เขาก็เหมือนเดิม มีบ่นๆ อยู่ 2-3 วันแรก หลังจากนั้นเขาก็เข้าใจว่าเขาต้องมาโรงเรียน แล้วโรงเรียนไม่ได้น่ากลัว”

แต่เรื่องความซน เราห่วงน้องๆ มั้ยเวลาไม่อยู่ในสายตาเรา?

“คือยังไงก็ไม่เคยแบบ คือชมมีทีมงานที่ดี มันต้องไม่มีช่วงที่ละสายตาเราเลย คือถ้าไม่ใช่คนที่ชมไว้ใจ ชมก็ไม่ฝากกับใครเลยทั้งสิ้น”

ชมพู่-อารยา เอ ฮาร์เก็ต

โตขึ้นอีกหน่อยเขาจะอยู่ห้องเดียวกันหรือคนละห้อง?

“อ๋อ ต้องแยกแหละ อันนี้มีคุยกับคุณครูที่โรงเรียนเหมือนกัน ตอนนี้ที่แคมปัสมันมีแค่คลาสเดียว ผู้ปกครองบางคนก็ยังไม่ได้ส่งลูกมาในอายุเท่านี้ แต่ปีต่อไปพอขึ้นเตรียมอนุบาลปี 2 มันก็จะมี 2 ห้องแล้ว ทีนี้ก็ต้องจับแยก ปีนี้จับแยกไม่ได้เพราะมีห้องเดียว จริงๆ ชมก็รู้แหละว่าระยะยาวยังไงเขาก็ต้องให้แยกอยู่แล้ว เด็กจะได้มีความเป็นตัวของตัวเองด้วย เพราะไม่ยังงั้นเขาก็จะอิงกันพิงกันไปตลอด เขาก็ต้องหาตัวเขาเองด้วย”

เรื่องเข้าสังคม น้องๆ เข้ากับเพื่อนๆ ได้ดีไหมในสายตาเรา?

“จริงๆ คิดว่าไม่น่ามีปัญหาอะไรนะ ตั้งแต่ก่อนเข้าโรงเรียนก็พาเขาไปทั่ว”

แสดงว่าพยายามไม่ให้น้องใช้ชีวิตแบบเป็นแฝดตัวติดกันตลอดเวลา?

“ก็คือสอนให้รักกันเหมือนเป็นพี่น้องปกติแหละค่ะ แต่มันเฮลตี้กว่าสำหรับเขาที่ถ้าต่อไปต้องจับเขาแยกบ้าง”

ลูกเข้าโรงเรียนแล้ว โครงการมีลูกคนต่อไปล่ะ?

“ก็เดี๋ยวต้องดูว่าหลังจากหนังและคิวปีหน้า ผังรายการเป็นยังไง (หัวเราะ)​ ต้องลองวางผังของตัวเองดูค่ะ ก็คงจะมีอีกคนแหละค่ะ แต่ว่าช่วงไหนเนี่ย คือชมก็อยากจะวางระยะเวลาที่เราท้องแล้วไม่กระทบงาน ไม่กระทบการเดินทางของเรา”

อยากได้ลูกสาว ตั้งใจจะเลือกเพศเลยไหม?

“ก็อยากได้ แต่เดี๋ยวดูกันอีกทีนึง สุดท้ายได้อะไรก็ต้องตามนั้นค่ะ”

ต้องปรึกษาคุณหมอก่อนหรือเปล่า?

“ก็มีบ้างค่ะ เราอายุเท่านี้แล้ว เรื่องวางแผนครอบครัวเราก็ต้องปรึกษาคุณหมอค่ะ”

ถามถึงเรื่องรูปขี่คอน็อต คนแซวว่าฟิตจัง?

“ฟิตๆ นางฟิต (ยิ้ม)​ วันนั้นออกกำลังกายค่ะ สามีเปิดฟิตเนสค่ะ (เลยโชว์หน่อย)​ ก็นิดนึง ถามว่ากล้ามปูมั้ย อย่าให้โตไปกว่านี้เลยค่ะ ประมาณนี้ๆ (หัวเราะ)​ ถามว่ากลัวเหรอ ไม่หรอกค่ะ”

ไปออกกำลังกายกันสองคนบ้างไหม?

“คือเวลาอาจไม่ได้ตรงกัน เพราะถ้ามัวแต่รอกันก็อาจจะไม่ได้ออกค่ะ แต่เนื่องจากเป็นสถานที่ของเขา บางทีก็สวนกันไปมาในยิมบ้าง”

เล่นประจำที่ฟิตเนสสามีไปเลยหรือเปล่า?

“ใช่ ก็พยายาม มันก็เล่นที่อื่นไม่ได้แล้ว มันก็ต้องเล่นที่นี่แหละ (หัวเราะ)​ ถามว่าไปดูกิจการด้วยรึเปล่า ชมไม่ได้อะไรมากหรอกค่ะ แค่ไปเล่นแล้วเทรนเนอร์ที่เคยเทรนก็มาอยู่ที่นี่หมด อุปกรณ์มันก็ครบดีด้วย สถานที่ก็ไม่ได้ไกลบ้าน ก็สะดวก”

เป็นการประกาศว่าฟิตแล้ว พร้อมปั๊มลูกคนต่อไปไหม?

“(หัวเราะ)​ ก็ไม่ได้ประกาศอะไร เรามีไลฟ์สไตล์แบบนี้อยู่แล้ว พยายามดูแลตัวเองอย่างนี้ตลอดอยู่แล้ว จะมีน้องหรือไม่มีน้อง เรื่องการดูแลตัวเองมันควรเป็นไลฟ์สไตล์ ไม่ใช่ว่าเรามีเป้าหมายแล้ว เราก็ทำให้ไปถีงเสร็จแล้วปิดโปรเจ็กต์ค่ะ”

ภาพจาก : ศูนย์การค้าดิ เอ็มควอเทียร์

The post อัพเดทความพร้อม ชมพู่ อารยา เดินหน้าโปรเจ็กต์ลูกสาวคนต่อไป appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

สมเด็จพระราชาธิบดีอึมสวาตีที่ 3 แห่งสวาซิแลนด์ เปย์หนักทุ่มเงินกว่า £13 ล้านปอนด์ หรือประมาณ 505 ล้านบาท ซื้อรถ โรลส์-รอยซ์ 19 คัน และ BMW อีก 120 คัน ให้กับพระมารดาและพระชายา 14 พระองค์ รวมถึงลูกๆ อีก 23 พระองค์!

หลังการประท้วงของข้าราชการในประเทศกว่า 700 คน เพื่อเรียกร้องให้พนักงานของรัฐบาลได้รับค่าตอบแทนที่ดีขึ้นจากสมเด็จพระราชาธิบดีอึมสวาตีที่ 3 ดูเหมือนว่าพระองค์จะโนสนโนแคร์ ดูจะไม่สนใจใยดีในคำเรียกร้องนั้น กลับใช้เงินกองทุนสาธารณะนำมาซื้อรถหรูเพื่อพระราชทานเป็นของขวัญให้กับสมาชิกราชวงศ์

ทั้งนี้ TimesLIVE หนังสือพิมพ์รายวันของแอฟริกาใต้ ได้ออกมาเผยว่านาย Wandile Dludlu  (วันดิเล ดลูดลู) นักการเมืองฝ่ายค้านได้ออกมาประณามการซื้อรถยนต์หรูของสมเด็จพระราชาธิบดีอึมสวาตีที่ 3 ว่าพระองค์ทรงทำเพื่อตัวเอง และครอบครัว แต่กลับไม่สนใจปัญหาที่ทำให้ประชาชนเดือดร้อน

“ในสวาซิแลนด์คนงานของภาครัฐไม่ได้รับการปรับเงินเดือนในช่วงสามปีที่ผ่านมา  และระบบสาธารณสุขก็พังทลายลงอย่างสิ้นเชิง” รวมถึง “สถาบันอุดมศึกษาก็ปิดตัวลงเช่นกัน เนื่องจากความล้มเหลวของรัฐบาลที่จะไม่รับผิดชอบค่าเล่าเรียน ค่าหนังสือเรียน ค่าที่พัก รวมถึงค่าใช้จ่ายอื่นๆ”

ทั้งนี้นายวันดิเล ดลูดลู ยังได้กล่าวเสริมอีกด้วยว่า “เมื่อสัปดาห์ที่แล้วรถ โรลส์-รอยซ์ ทั้งหมด 19 คันถูกส่งมอบให้กับสวาซิแลนด์เพื่อการใช้งานอย่างเป็นเอกสิทธิ์ของ สมเด็จพระราชาธิบดีอึมสวาตีที่ 3 พระมารดาและพระชายาของพระองค์”

นอกจากนี้ยังมีรถ BMW รุ่น X3 และ Series 5  อีกจำนวน 120 คัน ซึ่งตกคันละมากกว่า £30,000 ปอนด์ หรือประมาณ 1.16 ล้านบาท โดย BMW ทั้งหมด 120 คันนี้จะมีไว้เพื่อใช้ในราชวงศ์โดยเฉพาะ ซึ่งในที่นี้รวมถึงชายา 14 คน (เดิมทีพระองค์มีพระชายา 15 พระองค์ แต่ปัจจุบันเหลือ 14 พระองค์ เนื่องจากพระชายาองค์หนึ่งได้สิ้นพระชนม์จากโรคมะเร็งผิวหนัง) รวมถึงลูกๆ อีก 23 คน สิ่งที่พระองค์ทำเผยให้เห็นถึงความหยิ่งยโส การไม่สนใจประชาชนของสวาซิแลนด์ เปรียบเสมือนการชูนิ้วกลางให้กับผู้ที่ไม่เห็นด้วย อีกทั้งยังเป็นการแสดงให้เห็นว่าพระองค์คือเจ้าของกฎหมายจะทำการสิ่งใดก็ได้

ขณะเดียวกันมีการเผยแพร่ภาพรถหรูหลายคันที่ถูกหุ้มพลาสติกอย่างดีและกำลังถูกขนส่งจากแอฟริกาใต้ไปยังสวาซิแลนด์ผ่านทวิตเตอร์ โดยแอคเคาท์ที่ชื่อว่า Mzilikazi wa Afrika นักข่าวสายสืบสวนของแอฟริกาใต้ ซึ่งเขายังได้เขียนข้อความใต้ภาพด้วยว่า “ท่ามกลางเศรษฐกิจที่กำลังตกต่ำของเอสวาตินี แต่สมเด็จพระราชาธิบดีอึมสวาตีที่ 3 กลับตัดสินใจซื้อของขวัญที่มีราคาแพง เพื่อเอาใจพระชายาของพระองค์ โดยที่ไม่สนประชาชนที่กำลังอดอยาก”

สำหรับ สมเด็จพระราชาธิบดีอึมสวาตีที่ 3 ทรงเป็นกษัตริย์แห่งสวาซิแลนด์ หรือราชอาณาจักรเอสวาตีนี ทรงเป็นหนึ่งในกษัตริย์ระบอบสมบูรณาญาสิทธิราชย์ที่เหลืออยู่บนโลกนี้ โดยพระองค์ทรงมีพระราชอำนาจในการแต่งตั้งนายกรัฐมนตรี, สมาชิกของคณะรัฐมนตรี และตุลาการ ทรงสำเร็จการศึกษาที่โรงเรียน Sherborne ในเมืองดอร์เซ็ต ประเทศอังกฤษ

ด้าน Daily Mail ได้ออกมาเผยเช่นกันว่า ด้วยอำนาจทางการเมืองที่ไม่จำกัด ทรงปกครองดูและประชากรกว่า 1.3 ล้านคน รวมถึงยังเป็นหนึ่งในกษัตริย์ระบอบสมบูรณาญาสิทธิราชย์ ที่มีสิทธิขาดในประเทศทั้งหมด ซึ่งพระองค์ทรงมีชื่อเสียงมากว่าเป็นกษัตริย์ที่ใช้จ่ายฟุ่มเฟือย

นับตั้งแต่ครองราชย์เมื่อปี 1986 สมเด็จพระราชาธิบดีอึมสวาตีที่ 3 ทรงมีเครื่องบินเจ็ตส่วนตัว 2 ลำมูลค่า $13.2 ล้านดอลลาร์ ซึ่งพระองค์ทรงได้มันมาเป็นของขวัญวันเกิดเมื่อครั้งพระชนม์มายุครบ 50 ชันษา และพระองค์ยังทรงเป็นเจ้าของโรลส์-รอยซ์ มูลค่า 625,000 ดอลลาร์, มายบัค 62,000 ดอลลาร์, BMW X6 รวมถึง Mercedes Benz S600 Pullman อีก 20 คัน

ท่ามกลางความยากจนและมีชีวิตความเป็นอยู่อย่างยากลำบากของประชากรในประเทศสวาซิแลนด์ เฉลี่ยแล้วมีเงินเดือนอยู่ที่ £10,000 ปอนด์ หรือประมาณ 388,776 บาททั้งปี ซึ่งโครงการอาหารโลกประมาณการว่าร้อยละ 63 ของประชากรประเทศอาศัยอยู่ต่ำกว่าเส้นความยากจน

จากข้อมูลของ NGOs (องค์การพัฒนาเอกชน) เผยว่าร้อยละ 10 ของประชากรมีส่วนรับผิดชอบต่อการบริโภคประมาณครึ่งหนึ่งของประเทศ  ซึ่งหากนำรถโรลส์-รอยซ์ 1 คันมาคิดเป็นเงินเดือนเฉลี่ยของประชากรในประเทศ พวกเขาต้องทำงานหนักและเก็บเงินถึง 70 ปี กว่าที่จะซื้อรถคันนี้ได้ อีกทั้งมากกว่า 1 ใน 4 ของคนอายุ 15-49 ปี เชื่อว่าติดเชื้อ HIV อีกด้วย

อย่างไรก็ตาม ในปี 2560 Alistair Burt รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการพัฒนาระหว่างประเทศ เปิดเผยว่าสหราชอาณาจักรได้ให้ความช่วยเหลือแก่สวาซิแลนด์เป็น เงิน £6.8 ล้านปอนด์ ตั้งแต่ปี 2540 และเมื่อปี 2561 ตามรายงานของรัฐบาล สหราชอาณาจักรยังให้ความช่วยเหลือสวาซิแลนด์เป็นจำนวนเงิน £3 แสนปอนด์ หรือประมาณ 11 ล้านบาท

ท้ายนี้ นายวันดิเล ดลูดลู ยังกล่าวเสริมด้วยว่า ถึงเวลาที่เราทุกคนต้องลุกยืนขึ้นและเผชิญหน้ากับระบอบการปกครองที่ชั่วร้าย ซึ่งทำให้เราตกเป็นทาส ถึงเวลาที่เราต้องสู้และเรียกคืนสิ่งที่เราเป็นเจ้าของอย่างถูกต้อง

ข้อมูล : www.dailymail.co.uk, www.timeslive.co.za

ภาพ : Getty Image

The post กษัตริย์สวาซิแลนด์ เปย์หนักซื้อรถหรู โรลส์-รอยซ์ 19 คัน BMW 120 คัน ให้ชายา 14 คน appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

อีกหนึ่งกฎที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ สุภาพสตรีในราชวงศ์อังกฤษ จะไม่ได้รับอนุญาตให้สวมหมวกหลังจาก 6 โมงเย็น ซึ่งเป็นสิ่งที่ปฏิบัติกันมานานแล้ว

ในการแต่งกายแบบอังกฤษกำหนดให้สตรีสวมหมวกในงานที่เป็นทางการ เราจึงเห็นควีนเอลิซาเบธที่ 2  ทรงพระมาลาอยู่เสมอ นั่นไม่ใช่เป็นเพียงสไตล์ของพระองค์เท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะมารยาทและธรรมเนียมในการแต่งกายแบบอังกฤษที่มีมาตั้งแต่ในอดีตจนกระทั่งถึงช่วงทศวรรษที่ 1950 สุภาพสตรีส่วนใหญ่มักสวมหมวกเมื่อออกนอกบ้าน เพราะการเผยเส้นผมในที่สาธารณะไม่ใช่สิ่งที่ควรทำสำหรับสุภาพสตรีในยุคนั้น แต่ ณ ตอนนี้เหตุผลหลักในการสวมหมวกกลับไม่ใช่เหตุผลเดิม เพราะทุกคนจะสวมหมวกเพื่อร่วมงานสำคัญๆ ในระดับทางการ

ทำให้ประเพณีที่เก่าแก่ที่สุดของราชวงศ์อังกฤษ กลายเป็นแฟชั่นที่ใครก็ต่างลงความเห็นกันว่างดงามและช่วยเสริมลุคให้ดูเป็นทางการมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็ยังแฝงไปด้วยความเป็นแฟชั่นนิสต้าไปในตัว ทำให้ยอดขายหมวกที่ราชวงศ์ฝ่ายหญิงของอังกฤษสวมใส่ออกงานนั้นขายดีไม่น้อย และประเพณีก็เริ่มซึมซับไปในเหตุการณ์สำคัญต่างๆ ของชีวิต เช่น พิธีเสกสมรสหรืองานเลี้ยงน้ำชา ก็จะมีไอเท็มนี้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในการแต่งกายเสมอ

แต่เคยสังเกตกันไหมว่า ทุกครั้งที่เราเห็น สุภาพสตรีในราชวงศ์อังกฤษ สวมหมวก มักจะเป็นงานหรือพิธีทางการในช่วงกลางวันเท่านั้น หากเป็นงานยามค่ำคืนก็จะไม่เห็นสุภาพสตรีท่านใดสวมหมวกเข้าร่วมงานต่างๆ ทั้งนี้เป็นเพราะสมาชิกราชวงศ์ฝ่ายหญิงไม่ได้รับอนุญาตให้สวมหมวกหลังเวลา 18.00 น. หากเป็นงานที่จัดตั้งแต่ 6 โมงเย็นเป็นต้นไป สมาชิกราชวงศ์ฝ่ายหญิงจะต้องสวมรัดเกล้าหรือมงกุฎแทนการสวมหมวก โดยควีนเอลิซาเบธที่ 2 ทรงเป็นเหมือนผู้นำในการปฏิบัติตามธรรมเนียมนี้ เนื่องจากพระองค์จะทรงสวมพระมาลาในทุกๆ โอกาส นอกจากหลังเวลา 6 โมงเย็นจะทรงเปลี่ยนมาสวมรัดเกล้าแทน

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ยกเลิกขนสัตว์จริง! ควีนเอลิซาเบธ ทรงมีรับสั่ง ต่อไปจะใช้ขนเทียมเท่านั้น

เพราะเหตุใด กระเป๋า Hermes ถึงเป็นที่ต้องการ แม้ราคาจะแพงหูฉี่

อยากได้แบรนด์นี้ ต้องซื้อรุ่นไหน! กระเป๋า Chanel 5 ตัวท็อปใช้ได้นาน คุ้มค่าเงิน

ไฮโซเซนต์พร้อมเปย์! ตามใจ มิว-นิษฐา เลือกชุดแต่งงานแบรนด์ดังจากนิวยอร์ก

ขายหมดเกลี้ยง! กระเป๋า Chanel ใบเก่งของ ‘ดัชเชสเคท’ ที่ทรงถือมาตลอด 3 ปี

เหตุใดหลังจากเสกสมรส​ ดัชเชสเมแกน​ ไม่ได้รับอนุญาตให้ยืมเทียร่าอีก

แฟชั่นหลักร้อยของ ลิซ่า BLACKPINK สวยเซ็กซี่รับลมทะเลภูเก็ต

#แม่ว่าแม่ได้ ชมพู่-อารยา 3 ลุคเซ็กซี่แหวกอก ร่วมงานอีเว้นท์ระดับไฮเอนด์

ซูมเครื่องประดับหรูของ ลิซ่า Blackpink ในงานอีเว้นท์ แต่ละชิ้นราคาโหดมาก

จ่ายรอบเดียวได้ 3 ใบ! กระเป๋า Louis Vuitton รุ่นฮิตที่ตอนนี้หาซื้อยากมาก

ภาพ : www.townandcountry.ph  , www.popsugar.com

The post รู้หรือไม่? สุภาพสตรีในราชวงศ์อังกฤษ ห้ามสวมหมวกหลัง 6 โมงเย็น appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

“บ้านคือวิมาน” ยังคงเป็นคำกล่าวที่ไม่มีวันเชย ไม่มีวันเอ๊าต์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับยุคสมัยนี้ ซึ่งผู้คนสมัยใหม่ต้องวิ่งตามโลกในการดำเนินชีวิต จึงปฏิเสธไม่ได้ถึงความวุ่นวายและความเหนื่อยล้าในแต่ละวัน ทำให้ “บ้าน” กลายเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจชั้นดี ในการบำบัดความกังวลใจและความเติมเต็มความสุขให้กับชีวิต แล้วบ้านแบบไหนถึงจะสร้างความสุขที่สมบูรณ์แบบได้ คำตอบในใจของใครหลายๆ คน ก็ต้องเป็นบ้านหรูระดับลักซ์ชัวรี่ ท่ามกลางสภาพแวดล้อมคุณภาพที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ และตั้งอยู่บนทำเลศักยภาพที่ช่วยให้การใช้ชีวิตสะดวกสบายที่สุด

จิราพร ศรีสอ้าน ผู้บริหารสยามพารากอน พร้อมด้วยพันธมิตร
และผู้บริหารโครงการอสังหาริมทรัพย์ชั้นนำร่วมเปิดงาน
Jiraporn Srisa-an, Executive of Siam Paragon with partners
and executives from  property developers

(จากซ้าย) เดือนพร เครือพันธุ์ทอง, จิราพร ศรีสอ้าน และ เกียรติศักดิ์ วิศิษฎ์บันฑิตกุล
(from left) Deunporn Kruanpuntong,  Jiraporn Srisa-an and Kiattisak Visitbunditkul

(จากซ้าย) นภนิศ อิศรางกูร ณ อยุธยา, จิราพร ศรีสอ้าน, พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ และ มาริโอ้ เมาเร่อ
(from left)  Nopanit Isarankura, Jiraporn Srisa-an, Pimchanok  Luevisadpaibul and  Mario Maurer

แต่เชื่อเลยว่ากว่าจะเลือกซื้อบ้านที่ตรงใจได้สักหลังนั้นช่างยากเย็น บางคนต้องแลกมาด้วยการตระเวนหาแทบพลิกแผ่นดิน หรือบางคนต้องเวียนหัวกับความช่างเลือกของตัวเอง เพราะอย่างนี้เอง แพรวดอทคอม จึงขอนำเสนอตัวช่วยที่เวิร์คและง่ายกว่า ด้วยการไปมองหาบ้านกันที่งานแสดงโครงการบ้านและคอนโดมิเนียมระดับไฮเอนด์ครั้งยิ่งใหญ่แห่งปี “สยามพารากอน ลักซ์ชัวรี่ พร็อพเพอร์ตี้ โชว์เคส 2019” (Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019) 

งาน “สยามพารากอน ลักซ์ชัวรี่ พร็อพเพอร์ตี้ โชว์เคส 2019” (Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019) เป็นงานแสดงโครงการบ้านและคอนโดมิเนียมระดับไฮเอนด์ครั้งยิ่งใหญ่แห่งปีที่จัดขึ้นต่อเนื่องเป็นครั้งที่ 14 แล้ว โดยได้รับความร่วมมือจากผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์ชั้นนำของประเทศไทยทั้งหมด 7 บริษัท 9 โครงการแบรนด์ชั้นนำ ที่มานำเสนอบ้านหรูระดับลักซ์ชัวรี่ คอนโดมิเนียมระดับไฮเอนด์ และที่พักตากอากาศระดับมาสเตอร์พีซ จำนวนกว่า 5,000 ยูนิต เพื่อเป็นทางเลือกให้กับผู้ที่สนใจและนักลงทุนทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ โดยเฉพาะคนที่กำลังมองหาโครงการที่พักอาศัยระดับมาสเตอร์พีซ บนทำเลที่ดีที่สุด และรองรับทุกไลฟ์สไตล์ได้อย่างสมบูรณ์แบบที่สุด

ปราการ ไรวา  และ ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล อุบลเดชประชารักษ์ มาเลือกชมโครงการภายในงาน
Prakarn Raiva and M.R. Chantaraladda Yugala Uboldejpracharak

นภนิศ อิศรางกูร ณ อยุธยา เซเลบริตี้ผู้เชียวชาญด้านการออกแบบ
Nopanit Isarankura, a socialite and architect

(จากซ้าย) กุลธิดา หลิมรักษาสิน, เกนรัก มุกดาสนิท, อังคณา แซ่ลู่ และ พจนีนาถ แสนปากดี
(from left) Kunthida Limraksasin, Kenrak Mukdasanit, Angkana Saeloo and Photjaneenath Sanpakdee

เพื่อความง่ายในการเลือกซื้อบ้านในฝันมากขึ้นไปอีก แพรวดอทคอม จึงลิสต์รายชื่อโครงการชั้นนำต่างๆ ที่มาร่วมจัดแสดงในงานนี้มาฝากกันด้วย ไม่ว่าจะเป็น Baan Klang Muang Classe (บ้านกลางเมือง คลาสเซ่), Laviq (ลาวีค), The Estelle Phrom Phong (ดิ เอสเทลล์ พร้อมพงษ์), Carapace HuaHin Khaotao (คาราเพซ หัวหิน เขาเต่า), The Residences at Club Medi (เดอะ เรสซิเด้นเซส แอท คลับเมด), MGallery Residences, MontAzure Lakeside (เอ็มแกลเลอรี่ เรสซิเดนซ์ มอนท์เอซัวร์ เลคไซด์), The Residences at Sheraton Phuket Grand Bay (เดอะ เรสซิเดนซ์ แอท เชอราตัน ภูเก็ต แกรนด์ เบย์), Skypark Phuket (สกายพาร์ค ภูเก็ต)  และ Twinpalms Residences MontAzure (ทวินปาล์มส์ เรสสิเด้นซ์ มอนท์เอซัวร์) ในราคาขายเริ่มต้นที่ 2.69 ล้านบาท ไปจนถึงราคาสุดว้าวที่ 191 ล้านบาท อีกทั้งต้องบอกเลยว่าทุกโครงการที่มาจัดแสดงในงานนี้ ล้วนเป็นโครงการเหนือระดับบนสุดยอดทำเลคุณภาพจริงๆ

มาริโอ้ เมาเร่อ และ พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์
Mario Maurer  and Pimchanok  Luevisadpaibul

ภูวนาท คุนผลิน และ สาวิตรี โรจนพฤกษ์
Puwanart Kunpalin and Sawitri Rochanapruk

บรรยากาศภายในงาน Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019
Atmosphere of Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019

นอกจากนี้ งาน “สยามพารากอน ลักซ์ชัวรี่ พร็อพเพอร์ตี้ โชว์เคส 2019 (Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019) ยังถือเป็นโอกาสทองของคนอยากซื้อบ้านเลยก็ว่าได้ เพราะโครงการที่มาร่วมจัดแสดงในงานนี้ แต่ละแห่งต่างสร้างความโดดเด่นและจุดขายของตัวเองอย่างน่าสนใจ โดยเพิ่มความเข้มข้นในการตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าให้ได้มากที่สุด ไม่ว่าจะเป็น การคำนึงถึงศักยภาพของทำเลที่ตั้ง คุณภาพของวัสดุก่อสร้าง การตกแต่งที่สวยงาม สิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ซึ่งเป็นการการันตีได้เลยว่า ถ้ามางานนี้คุณจะได้บ้านที่ถูกใจและคุ้มค่าอย่างแน่นอน 

บรรยากาศภายในงาน Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019
Atmosphere of Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019

บรรยากาศภายในงาน Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019
Atmosphere of Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019

บรรยากาศภายในงาน Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019
Atmosphere of Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019

บรรยากาศภายในงาน Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019
Atmosphere of Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019

 ความคุ้มค่าอีกอย่างของการมาเลือกซื้อบ้านในงานนี้ คือคุณมีโอกาสได้รับโปรโมชั่นพิเศษต่างๆ มากมายหลายต่อ ไม่ว่าจะเป็น ต่อที่ 1 ส่วนลดและข้อเสนอแห่งปีจากโครงการที่พักระดับมาสเตอร์พีซบนทำเลที่ดีที่สุด ต่อที่ 2 ของรางวัลสุดพิเศษสำหรับผู้ที่มียอดจ่ายสูงสุด เช่น เก้าอี้นวดจาก Osim มูลค่า 279,900 บาท, เครื่องชงกาแฟ Nespresso มูลค่า 14,300 บาท เป็นต้น ต่อที่ 3 สิทธิพิเศษจากบัตรเครดิตชั้นนำ เมื่อชำระค่าจองผ่านบัตรเครดิตที่ร่วมรายการ ได้แก่ บัตรเครดิตกสิกรไทย แบ่งจ่าย Kbank Smart Pay 0% ระยะเวลา 6 เดือนขึ้นไป รับเครดิตเงินคืนตลอดรายการสูงสุด 12,000 บาท  และบัตรเครดิตธนชาต หรือบัตรเครดิตนครหลวงไทย รับบัตรเติมน้ำมัน ปตท. มูลค่าสูงสุด 10,000 บาท หรือแบ่งจ่าย 0%นาน 6 เดือน และเอกสิทธิ์เฉพาะสมาชิกแพลตตินั่ม เอ็ม การ์ด รับ M Point 4,000 คะแนน เมื่อจองภายในงานทุก 10,000 บาท 

บรรยากาศภายในงาน Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019
Atmosphere of Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019

บรรยากาศภายในงาน Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019
Atmosphere of Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019

บรรยากาศภายในงาน Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019
Atmosphere of Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019

เรียกว่าข้อเสนอสุดพิเศษและตัวเลือกสุดเพอร์เฟ็กต์รออยู่เพียบจริงๆ หากใครกำลังมองหาบ้านในฝันระดับไฮเอนด์ ก็ต้องตามไปพบกันเลยที่งาน “สยามพารากอน ลักซ์ชัวรี่ พร็อพเพอร์ตี้ โชว์เคส 2019 (Siam Paragon Luxury Property Showcase 2019) ตั้งแต่วันนี้ – 24 พฤศจิกายน 2562 บริเวณแฟชั่น ฮอลล์ และแฟชั่น แกลเลอรี่ ชั้น 1 สยามพารากอน สอบถามเพิ่มเติมโทร. 0-2610-8000

The post มองหาบ้านหรูระดับไฮเอนด์ต้องไป “สยามพารากอน ลักซ์ชัวรี่ พร็อพเพอร์ตี้ โชว์เคส 2019” appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

‘ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง’ สุภาษิตนี้ยังใช้ได้ดีเสมอสำหรับทุกยุคสมัย เพียงแต่ยุคนี้แค่สะบัดแปรงแต่งเติมด้วยเมคอัพอย่างเดียวอาจจะไม่พอ การดูแลตัวเองให้สวยดูดีด้วยนวัตกรรมด้านความงามต่างๆ ที่พัฒนามาเพื่อเติมความสวยและช่วยให้มั่นใจจึงฮ็อตฮิตติดเทรนด์ความงามในกลุ่มคนไทยและผู้คนทั่วโลก ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง เวชศาสตร์ความงามและการชะลอวัย นายแพทย์วัชพล ธนมิตรามณี และ แพทย์หญิงภัทรชนน อัศววรฤทธิ์ ได้อัพเดต เทรนด์เสริมความงาม ยอดนิยมของสาวไทยในปัจจุบัน รวมทั้งทัศนคติในเรื่องการเสริมความงามในสังคมไทย

แพทย์ทั้งสองท่านเห็นด้วยตรงกันว่า ในสังคมไทยปัจจุบันการเสริมเติมความงาม ไม่ว่าจะด้วยการผ่าหรือไม่ต้องผ่าตัดเพื่อเปลี่ยนแปลงรูปโฉมภายนอกของตนเองถือเป็นเรื่องปกติ และไม่ใช่เรื่องที่จำกัดไว้สำหรับสตรีเพศอีกต่อไป เพราะไลฟ์สไตล์ของคนไทยเปลี่ยนไป ทั้งผู้หญิงและผู้ชายต่างหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพและความสวยงามเพื่อรูปลักษณ์ภายนอกที่ดูดีกันมากขึ้น ทั้งการดูแลตัวเองจากภายใน การออกกำลังกาย ทานอาหารเพื่อสุขภาพ ควบคู่ไปกับการดูแลภายนอก ซึ่งการแสวงหาความช่วยเหลือทางการแพทย์ก็นับเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ โดยปัญหาที่คนส่วนใหญ่เป็นกังวลและเข้ามารับการรักษามากที่สุด  3 อันดับ ได้แก่ ปัญหาเรื่องริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย  และปัญหาเรื่องรูปหน้า

นายแพทย์วัชพล ธนมิตรามณี หรือ หมอเมฆ กล่าวถึงปัญหาเรื่องความงามของคนไทยว่า “ปัญหาหลักๆ ที่คนไข้ส่วนใหญ่เข้ามารับการรักษา อันดับแรกคือเรื่องริ้วรอย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาริ้วรอยตามอายุ หรือริ้วรอยก่อนวัยอันควร นอกจากนี้ก็จะมีเรื่องของผิวหย่อนคล้อยไม่กระชับ ซึ่งเป็นเรื่องปกติของคนเราที่เมื่ออายุมากขึ้น ผิวของคนเราจะเกิดความเปลี่ยนแปลงจากปัจจัยต่างๆ ทั้งภายนอกและภายใน ส่งผลให้เซลล์ผิวฝ่อและยุบตัว ทำให้กระบวนการสร้างคอลลาเจนลดลง ก่อให้เกิดปัญหาผิวหย่อนคล้อยได้ และอีกหนึ่งปัญหาที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กันของคนไข้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายหลากหลายวัย คือเรื่องการปรับรูปหน้า ซึ่งมีทั้งปรับเพื่อความสวยดูดี และปรับตามโหงวเฮ้ง ดังนั้นหน้าที่ของหมอคือให้ความรู้ว่าปัญหาของผู้รักษาแต่ละรายเกิดจากอะไร และต้องการนวัตกรรมใดเพื่อตอบโจทย์ปัญหาของคนไข้ได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ”

ในขณะที่ แพทย์หญิงภัทรชนน อัศววรฤทธิ์ หรือ หมอขนม ได้กล่าวเสริมว่า “ปัญหาเรื่องริ้วรอย และผิวพรรณหย่อนคล้อย ขาดความอ่อนเยาว์ ถือเป็นปัญหาอันดับต้นๆ ที่ทั้งผู้หญิงและผู้ชายเป็นกังวล ซึ่งคนที่เข้ามารับการรักษากับหมอ มีทั้งผู้หญิงวัยกลางคน ที่ทำงานหนักจนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง กลุ่มลูกค้าผู้หญิงที่มีอายุ และกลุ่มคนไข้ผู้ชายวัยกลางคนที่ต้องการดูแลตัวเอง ซึ่งการบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่ลดเลือนริ้วรอยอาจยังให้ผลลัพธ์ได้ไม่ดีเท่าที่ควร ทำให้คนไข้มองหาวิธีการรักษาที่ช่วยตอบโจทย์แก้ไขปัญหาเรื่องริ้วรอยได้อย่างตรงจุด และให้ผลอย่างรวดเร็ว ซึ่งก็คือการเข้ามาปรึกษาและรับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยนวัตกรรมด้านความงามในการแก้ปัญหาเรื่องริ้วรอย และปรับรูปหน้าที่เป็นที่นิยมมากที่สุดในปัจจุบัน คือ การฉีดโบทูลินั่มท็อกซิน (Botulinum Toxin) หรือที่ทุกคนรู้จักกันว่า การฉีดโบฯ ซึ่งนอกจากจะสามารถลดรอยเหี่ยวย่น เช่น รอยย่นระหว่างคิ้ว หน้าผาก และรอยตีนกาได้แล้ว ยังมีผลในการลดขนาดกล้ามเนื้อบริเวณกรามได้ ส่งผลให้รูปหน้าเรียวสวยกระชับตามต้องการ ”

ด้วยเหตุนี้ ทำให้ผลิตภัณฑ์สารโบทูลินั่มท็อกซินในตลาดทุกวันนี้มีมากมายหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งแพทย์ทั้งสองท่านได้ชี้ให้เห็นว่า การเสริมความงามใดๆ ในร่างกายคนเรา ความปลอดภัยคือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ผู้บริโภคต้องให้ความสำคัญ เพื่อป้องกันการเกิดอันตรายต่อร่างกาย ดังนั้น ผู้บริโภคต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เนื่องจากผลิตภัณฑ์แต่ละยี่ห้อจะให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไป เช่น ประสิทธิภาพในการลดริ้วรอย ยกกระชับใบหน้า ระยะเวลาที่เริ่มเห็นผลหลังฉีด และระยะเวลาในการออกฤทธิ์  หากความต้องการของผู้รักษาอยากเห็นผลลัพธ์ไว และเน้นการลดริ้วรอย ยกกระชับที่เป็นธรรมชาติ ใบหน้าสวยไม่ตึงหรือแข็งจนเกินไป ผลิตภัณฑ์ ABO Active 3D Treatment จากประเทศอังกฤษ เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการยอมรับจากแพทย์ทั่วโลก และยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการวิจัยด้านประสิทธิภาพและความปลอดภัยว่าร่วมกับคณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลศิริราชเป็นผลิตภัณฑ์ที่ให้ผลลัพธ์สวยเป็นธรรมชาติในการยกกระชับ ปรับรูปหน้า ลดเลือนริ้วรอย ในขั้นตอนเดียว ที่สำคัญคือออกฤทธิ์เร็วภายใน 24 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังช่วยในการกระตุ้นการตื่นตัวของเซลล์ที่สร้างคอลลาเจนหลังฉีดภายใน 10 ชั่วโมง ทำให้ผิวสวยอ่อนเยาว์ขึ้นทันที

นอกจากนี้แพทย์ทั้งสองท่านก็ได้ฝากทิ้งท้ายว่า การเข้าคลินิกความงามหรือการศัลยกรรมใดๆ ก็ตาม คือการดูแลตัวเอง เป็นหนึ่งสิ่งที่ทำให้เราดูดีขึ้นเพื่อเพิ่มโอกาสในหน้าที่การงาน เพื่อสร้างความมั่นใจ เสริมบุคลิกภาพ และเป็นเหมือนรางวัลของชีวิตเราด้วย เหมือนกับการทำงานจนเหนื่อยและได้เห็นตัวเองดูดีในกระจกก็มีความสุขแล้ว แต่ต้องไม่ลืมคำนึงเรื่องของความปลอดภัยเป็นหลัก เพราะใบหน้าเรามีเพียงหน้าเดียว ดังนั้น ขอเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเราเอง

ข้อมูล : กัลเดอร์มา ประเทศไทย
ภาพ : Pexels

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

Brow Lamination เทรนด์เคลือบคิ้วเพิ่มความเงางาม และยกขนคิ้วให้ฟูดูมีระเบียบ

L’Oreal ร่วม Albéa ชูนวัตกรรมหลอดบีบเครื่องสำอางจากกระดาษ ล็อตแรก 2020 

6 ลุคนี้กำลังอิน! เทรนด์แต่งหน้า 2019 งดแมตต์เติมกลอสซี่ เน้นระยิบระยับแวววาว

เมคอัพรันเวย์ SIRIVANNAVARI อีกหนึ่งดีเทลสำคัญ ที่ทำให้โชว์นี้สมบูรณ์ที่สุด

เห็นมาแต่ไกล “อายไลเนอร์ติดไฟ” ใต้ตา บิวตี้เทรนด์สุดล้ำ สาวๆ อยากลองไหม?

เทคนิคแต่งตาทรงกราฟิกสไตล์ร็อค เน้นลูกเล่นที่ขนตาล่างเหมือนรัศมีดาวรอบดวงตา

ฟาดสีอย่างมีสไตล์! อัพเดทเทคนิคและเทรนด์แต่งหน้า SS19 จากเมคอัพอาร์ติสต์สาวแซ่บ

ซีซั่นนี้ผมเปียมาแรง! เจาะไอเดียครีเอททรงผมจาก Bob Recine สไตลิสต์ฝีมือดี

พุงล้วนๆ ไม่ห่วงลุค “Food Baby” เทรนด์ใหม่โชว์พุงทำเหมือนท้อง

มาไกลหรือสวยไม่เปลี่ยน! เหล่าคนดังร่วมเทรนด์ฮิต ขุดรูป 10 Year Challenge

เทรนด์ยกกระชับกับ 7 วิธีปรับรูปหน้าตามสภาพผิว แก้ปัญหากรอบหน้าไม่คมชัดและอื่นๆ

สวยแปลกแหวกแนว! “Dain Yoon” เมคอัพผลงานแนวภาพลวงตา โดยไม่ผ่านแอป

สวยแบบไฮแฟชั่น! เทรนด์แต่งหน้าจาก 4 เมคอัพอาร์ติสต์ ท็อปแบรนด์เครื่องสำอางระดับโลก

The post ส่องเทรนด์เสริมความงาม เพราะยุคนี้แค่สะบัดแปรงแต่งหน้าอย่างเดียวอาจไม่พอ appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

“กึ้ง-เฉลิมชัย” ทุ่มเวลานับปีสร้าง 411 MUSIC เต็มสูบ ส่ง แอลลี่ ประเดิมเปิดค่าย เผยกลยุทธ์ดันวงการเพลงและศิลปินไทย เติบโตในมาตรฐานสากล

วงการเพลงคึกคักส่งท้ายปี กระแสดีถล่มทลายจนแฮชแท็ก #ลูกสาวมาแน่ ขึ้นเทรนด์ทวิตเตอร์อันดับท็อปทรี (TOP3) ของประเทศไทยยาวนานร่วม 5 ชั่วโมงกันไปเลย นับตั้งแต่วันแรกที่ค่ายเพลงน้องใหม่ย่านชิดลมอย่าง “โฟร์ วัน วัน มิวสิก” (Four One One Music หรือ 411 Music) นำทีมโดยเจ้าพ่อเอ็นเตอร์เทนเม้นท์แห่งชาติ “กึ้ง–เฉลิมชัย มหากิจศิริ” เผยโฉมศิลปินเบอร์แรกสุดปัง “แอลลี่-อชิรญา นิติพน” ทายาทนักร้องชื่อดัง ” อ่ำ-อัมรินทร์ นิติพน” และ “จอย-อัจฉริยา อังคสุวรรณศิริ” นั่นเอง

หลังจากเดินทางโลดแล่นอยู่ในวงการบันเทิงเมืองไทยมาเป็นเวลาครบ 11 ปีเต็ม สำหรับ บริษัท โฟร์ วัน วัน เอ็นเตอร์เทนเม้นท์ จำกัด (Four One One Entertainment Co.,Ltd.) ที่ทั้งจัดหา อิมพอร์ต เนรมิตโชว์ต่างๆ หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นคอนเสิร์ตหรืองานแฟนมีตติ้งของศิลปินไอดอลบอยแบนด์สุดฮิต เกิร์ลกรุ๊ปสุดฮ็อต รวมไปถึงดารานักแสดงชื่อดังที่บินลัดฟ้าจากเกาหลีมาเอาใจแฟนคลับชาวไทยอย่างต่อเนื่อง

โดยทุกงานผ่านการคัดสรรและกลั่นกรองมาจากซีอีโอมากความสามารถอย่าง กึ้ง-เฉลิมชัย มหากิจศิริ ซึ่งตั้งเป้าหมายสูงสุดของบริษัทไว้ เพื่อทำให้ทุกคนมีความสุขในทุกโชว์ที่เกิดขึ้น และวันนี้กับก้าวต่อไปของ โฟร์วันวันฯ ที่ทุกคนต่างกำลังจับตามองกับปรากฏการณ์ครั้งใหม่ และจะเป็นครั้งที่สะเทือนทั้งวงการบันเทิงเมืองไทยเป็นแน่

คิดอย่างไรมาทำค่ายเพลง ?

“ผมว่าถ้าผมไม่ก้าวไปทำอะไรในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน เราก็จะไม่ได้เจอ ไม่ได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ นั่นทำให้ 411 ของเรามี 11 ปีในวันนี้ มาวันนี้เราอยากจะนำสิ่งที่เราได้เรียนรู้ ได้สั่งสมประสบการณ์มาทำให้กับวงการดนตรีไทย วงการเพลงไทย เราอยากจะเอาเด็กไทยที่มีพรสวรรค์และมีพรแสวง ไปอยู่ในแพลตฟอร์มการเรียนรู้ที่ดี แต่การที่จะไปถึงแบบนั้นได้ เราก็ต้องเรียนรู้จากคนที่ทำได้ก่อน แล้วเราก็จะใช้องค์ความรู้นั้นมาใส่ศิลปินไทย มาใส่เพลงไทย เพื่อที่ในอนาคตหวังว่าเราจะมีเพลงไทย ภาษาไทยไปสู่ระดับโลกได้บ้าง ที่ผ่านมาเราทำให้แฟนคลับคนไทยมีความสุขมาแล้ว เราจึงอยากจะทำให้กับศิลปินคนไทยบ้าง อยากจะทำให้พวกเขาได้โชว์ความสามารถสู่ตลาดโลกบ้าง เลยเป็นที่มาของ 411 Music”

มีความพร้อมระดับไหน ?

“เป็นสิ่งที่ฝันอยากทำมานานแล้ว เป็นอีกก้าวย่างในการสานฝันให้เด็กไทยที่มีศักยภาพ มีพรสวรรค์ และพร้อมที่จะพัฒนาตัวเอง บวกกับประสบการณ์ที่บริษัทได้มีโอกาสเก็บเกี่ยวมานาน 11 ปี โดยเด็กไทยจะได้รับการฝึกฝน ขัดเกลา และเข้าคอร์สที่อยู่ในมาตรฐานเดียวกันกับศิลปินเกาหลีที่ประสบความสำเร็จ ย้ำว่า ‘มาตรฐานเดียวกัน’

ทำไมวันนี้ศิลปินเกาหลีถึงประสบความสำเร็จไม่ใช่แค่ในเกาหลีอย่างเดียว ไม่ใช่แค่ในเอเชียอย่างเดียว แต่ไปไกลถึงยุโรป-อเมริกาได้ ผมเชื่อว่าทุกอย่างคือการลงทุน แต่ว่าสิ่งที่เกาหลีเขาลงทุน นอกจากพรสวรรค์และพรแสวงของเด็กแต่ละคนแล้ว เขายังมีแพลตฟอร์มการเรียนรู้ตั้งแต่เล็กๆ ซึ่งผมเชื่อว่าถ้าคนไทยได้ฝึกฝนในรูปแบบเดียวกัน เด็กไทยของเราไม่มีทางจะแพ้คนชาติใดในโลกเลย”

ทำไมเลือกศิลปินเบอร์แรกเป็นผู้หญิง ? ไม่กลัวความเสี่ยง ?

“เราไม่ได้จำกัดขีดความสามารถของคนว่าคุณเป็นเพศไหน จะเป็นผู้หญิง ผู้ชาย หรือเพศทางเลือก ถ้ามีความสามารถ มีความตั้งใจ มุ่งมั่นที่จะเดินตามฝันของตัวเอง รวมถึงพร้อมที่จะฝึกฝนและพัฒนาตนเอง เรามองว่าคนเหล่านั้นคือคนที่เหมาะสม และวันนี้เราได้ส่งเด็กไทยของเราไปเรียนรู้และใช้ชีวิตอยู่กับทีมงานคุณภาพที่เคยสร้างผลงานระดับโลกมาแล้ว

น้องแอลลี่เป็นหนึ่งในนั้นครับ นอกจากแอลลี่ที่จะเป็นศิลปินเบอร์แรกของ 411 Musicแล้ว เรายังมีน้องๆ เทรนนี่อีกหลายคน และหลายเจเนอเรชั่น ซึ่งกำลังฝึกฝนอยู่ที่เกาหลี ฝากติดตามผลงานศิลปินทุกคนของ 411 Musicด้วยนะครับ”

หรือนี่จะเป็นยุคที่วงการเพลงในบ้านเราจะกลับมาบูมอีกครั้ง ไอดอลคนใหม่กำลังรอแจ้งเกิดหรือไม่ ร่วมลุ้นเอาใจช่วย และกด SUBSCRIBE YouTube 411ent https://www.youtube.com/411ent เพื่อรอฟังผลงานเพลงในฐานะ Solo Artist ของ “แอลลี่ (Ally) – อชิรญา นิติพน” และติดตามความเคลื่อนไหวเพิ่มเติมจาก 411 Musicได้ทางออฟฟิเชียลแฟนเพจ www.facebook.com/fouroneoneent ทวิตเตอร์ @411ent และอินสตาแกรม IG @411ent https://instagram.com/411ent

The post สวยเก่งไม่แพ้ไอดอลเกาหลี แอลลี่ เดบิวต์ในฐานะศิลปินคนแรก 411 MUSIC appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

คิง เพาเวอร์ มหานคร แลนด์มาร์คของกรุงเทพฯ ใจกลางสาทร เฉลิมฉลองเนื่องในโอกาสเปิดดำเนินการครบรอบ 1 ปี มหานคร สกายวอล์ค จุดชมวิวชั้นดาดฟ้าและรูฟท๊อปบาร์ที่สูงที่สุดในประเทศไทย ณ ชั้น 78 ความสูง 314 เมตร

พร้อมชวนทุกท่านร่วมภูมิใจไปกับหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงระดับโลกของไทยในโอกาสพิเศษนี้ โดยเปิดให้เข้าชมฟรี มหานคร สกายวอล์ค สำหรับคนไทย 314 คนแรก* ที่มาใช้บริการในวันเสาร์ที่ 16 พฤศจิกายน 2562 สามารถเดินทางได้สะดวกสบายด้วยรถไฟฟ้าบีทีเอส เชื่อมต่อสถานีช่องนนทรี ทางออกหมายเลข 3

มหานคร สกายวอล์ค ถือเป็นจุดชมวิวชั้นดาดฟ้าแบบ 360 องศา และและรูฟท๊อปบาร์ที่สูงที่สุดในประเทศไทย ตั้งอยู่บนชั้น 74 75 และ 78 ของคิง เพาเวอร์ มหานคร ประกอบไปด้วยจุดชมวิวภายในอาคาร พื้นกระจกลอยฟ้า และรูฟท๊อปบาร์ โดยบริเวณชั้นดาดฟ้าซึ่งเป็นจุดที่มีความสูงที่สุดที่สามารถยืนได้ในกรุงเทพมหานคร มีความสูงอยู่ที่ 314 เมตรเหนือพื้นดิน เปิดให้บริการเป็นครั้งแรกเมื่อวันที่ 16 พฤศจิกายน 2561 โดยได้รับความสนใจจากทั้งนักท่องเที่ยวชาวไทยและช่างต่างชาติเข้าชมเป็นจำนวนมาก

นอกจากนี้ ท่านที่พลาดโอกาสพิเศษดังกล่าว สามารถซื้อบัตรเข้าชมมหานคร สกายวอล์ค ได้ในราคาท่านละ 880 บาท หรือร่วมดื่มด่ำกับวิวทิวทัศน์อันงดงามของกรุงเทพมหานครจากมุมสูงในยามค่ำคืนกับโปรโมชั่นพิเศษ “Beyond Sunset” เมื่อซื้อบัตรสกายวอล์ค 1 ใบ รับฟรีเครื่องดื่ม 1 แก้ว ตั้งแต่เวลา 20:00 น. เป็นต้นไป ในราคาสุดพิเศษเพียงท่านละ 880 บาท** ตั้งแต่วันนี้ จนถึงวันที่ 31 มีนาคม 2563

ผู้ที่สนใจสามารถติดตามข่าวสารและโปรโมชั่นต่างๆ จากคิง เพาเวอร์ มหานคร เพิ่มเติมได้ที่ www.facebook.com/KingPowerMahanakhon หรือโทรสอบถามได้ที่หมายเลข 02-677-8721

The post 16 พ.ย. นี้ คิง เพาเวอร์ มหานคร ชวนคนไทยขึ้นตึกมหานคร สกายวอล์ค ฟรี 314 คนแรก appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ก่อนซื้อควรรู้! กระเป๋า Celine Triomphe Bag ราคาหลักแสน อีกหนึ่งไอเท็มลูกรักของ ลิซ่า Blackpink ที่ไม่ว่าจะไปไหนก็ต้องสะพายไปด้วย

แน่นอนว่าไอดอลสาวอย่าง ‘ลิซ่า’ จะหยิบจับอะไรก็เป็นที่สนใจของแฟนๆ ทั่วโลกได้อย่างไม่ต้องสงสัย อีกทั้งข้าวของเหล่านั้นก็พร้อมจะขึ้นสถานะ Sold Out ได้ทุกเวลา เมื่อแฟนคลับตามสืบจนเจอว่าแหล่งช้อปมาจากไหน เช่นเดียวกับกระเป๋าที่ ‘ลิซ่า’ สะพายติดตัวตลอดทริปฝรั่งเศสเพื่อร่วมชมแฟชั่นโชว์ CELINE SS 2020 อย่างเจ้ากระเป๋ารุ่น Triomphe ก็ถูกหลายคนเล็งไว้เหมือนกัน นอกจากนี้ภาพแฟชั่นสนามบินของลิซ่าก็มักจะมีกระเป๋ารุ่นนี้อยู่ในเฟรมด้วยตลอด เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่ลิซ่าหยิบมาใช้บ่อยเลยทีเดียว

แต่ก่อนจะไปหาซื้อกระเป๋าใบละหลายแสน ก็อย่าเพิ่งใจร้อนด่วนกดซื้อหรือวิ่งไปที่ช็อป เราควรมาเช็คข้อมูลเบื้องต้นและทำความรู้จักกับกระเป๋ารุ่นนี้กันก่อนว่ามีความพิเศษอย่างไรบ้าง ด้านล่างนี้เราได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับกระเป๋า Celine Triomphe ไว้ให้แล้ว

ก่อนซื้อควรรู้! 5 ข้อเกี่ยวกับ กระเป๋า Celine Triomphe ราคาหลักแสน

ที่มา

กระเป๋า Celine Triomphe เป็นส่วนหนึ่งของคอลเล็คชั่นเปิดตัว Hedi Slimane ในฐานะผู้กำกับครีเอทีฟคนใหม่ของแฟชั่นเฮ้าส์ เช่นเดียวกับกระเป๋ารุ่น Medium C ซึ่งกระเป๋า Triomphe มีรูปทรงเป็นกล่องคล้ายกับกระเป๋า Classic Box ของ Celine แต่มีการออกแบบโลโก้ที่สะดุดตาแบบวินเทจ ถูกนำมาปัดฝุ่นใหม่ด้วยแรงบันดาลใจจากผลงานการออกแบบของ CELINE ในช่วงยุค 70 ณ ช่วงเวลานั้นสัญลักษณ์ทรียงฟ์ถูกใช้บนผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย อาทิ กระเป๋า เครื่องประดับ ลายพิมพ์ และรองเท้า

กระเป๋าถูกตั้งชื่อตาม Arc de Triomphe ของกรุงปารีส โดยแรงบันดาลใจมาจากห่วงโซ่ที่ล้อมกันอาณาเขตรอบอนุเสาวรีย์อาร์กเดอทรียงฟ์ของปารีส ในปี ค.ศ. 1972 รถยนต์ของผู้ก่อตั้งแบรนด์ Céline Vipiana หยุดจอดบนเพลสเดอเลตวล โดยเธอได้พุ่งความสนใจไปที่ห่วงโซ่ที่ล้อมกันอาณาเขต ในห่วงโซ่มีลายละเอียดตัวเป็นรูปอักษร C สองตัวติดกัน ทันใดนั้นเธอจึงเกิดความคิดในการนำสัญลักษณ์ดังกล่าวมาใช้เป็นเครื่องหมายของห้องเสื้อ ทำให้กระเป๋าดูมีความเก่าแก่ของปารีส ซึ่งโดดเด่นด้วยฮาร์ดแวร์โลหะสีทอง มาพร้อมกับสายหนังปรับระดับได้สำหรับการสะพายไหล่และ crossbody

ซื้อได้ที่ไหน

คุณสามารถซื้อกระเป๋า Celine Triomphe ได้ที่ร้านบูติกของ Celine หรือช้อปปิ้งโดยตรงผ่านเว็บไซต์ของแบรนด์ แต่ควรโทรสอบถามล่วงหน้าเพื่อความพร้อมของกระเป๋าที่คุณจะหิ้วกลับบ้าน

สีที่มีให้เลือก

ราคา

ราคาของกระเป๋ามีหลายเรท ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับหนังและขนาด

Celine Triomphe หนัง shiny calfskin ราคา $3,850 หรือประมาณ 117,850 บาท

Celine Triomphe หนัง Lizard ราคา $7,000 หรือประมาณ 214,273 บาท

Celine Triomphe หนังจระเข้ ราคา $24,800 หรือประมาณ 759,141 บาท

หนังที่นำมาทำกระเป๋า

กระเป๋ารุ่น Triomphe นอกจากจะมีหลายสีให้เลือกแล้ว ยังมีทั้งหนัง shiny calfskin , หนัง Lizard และหนังจระเข้ เข้ามาเป็นตัวเลือกอีกด้วย

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

รู้หรือไม่? สุภาพสตรีในราชวงศ์อังกฤษ ห้ามสวมหมวกหลัง 6 โมงเย็น

ยกเลิกขนสัตว์จริง! ควีนเอลิซาเบธ ทรงมีรับสั่ง ต่อไปจะใช้ขนเทียมเท่านั้น

เพราะเหตุใด กระเป๋า Hermes ถึงเป็นที่ต้องการ แม้ราคาจะแพงหูฉี่

อยากได้แบรนด์นี้ ต้องซื้อรุ่นไหน! กระเป๋า Chanel 5 ตัวท็อปใช้ได้นาน คุ้มค่าเงิน

ไฮโซเซนต์พร้อมเปย์! ตามใจ มิว-นิษฐา เลือกชุดแต่งงานแบรนด์ดังจากนิวยอร์ก

ขายหมดเกลี้ยง! กระเป๋า Chanel ใบเก่งของ ‘ดัชเชสเคท’ ที่ทรงถือมาตลอด 3 ปี

เหตุใดหลังจากเสกสมรส​ ดัชเชสเมแกน​ ไม่ได้รับอนุญาตให้ยืมเทียร่าอีก

แฟชั่นหลักร้อยของ ลิซ่า BLACKPINK สวยเซ็กซี่รับลมทะเลภูเก็ต

#แม่ว่าแม่ได้ ชมพู่-อารยา 3 ลุคเซ็กซี่แหวกอก ร่วมงานอีเว้นท์ระดับไฮเอนด์

ซูมเครื่องประดับหรูของ ลิซ่า Blackpink ในงานอีเว้นท์ แต่ละชิ้นราคาโหดมาก

จ่ายรอบเดียวได้ 3 ใบ! กระเป๋า Louis Vuitton รุ่นฮิตที่ตอนนี้หาซื้อยากมาก

ภาพและที่มา : pursefiend.com

The post ก่อนซื้อควรรู้! 5 ข้อเกี่ยวกับ กระเป๋า Celine Triomphe ราคาหลักแสน appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

นอกจากพระราชพิธีบรมราชาภิเษกของสมเด็จพระจักรพรรดินารุฮิโตะ เมื่อวันที่ 22 ตุลาคม 2562 รวมถึงการเสด็จพระราชดำเนินเลียบพระนคร เมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน 2562 ซึ่งจำเป็นต้องเลื่อนออกมาจากหมายกำหนดการเดิม เนื่องจากความเสียหายของเหตุภัยพิบัติพายุฮากิบิส

พระราชพิธีบรมราชาภิเษกของสมเด็จพระจักรพรรดินารุฮิโตะ ก็ยังมีอีกหนึ่งพระราชพิธีในขั้นตอนสุดท้าย ที่ชื่อว่า “พระราชพิธีไดโจไซ” (Daijosai) ซึ่งจัดขึ้นระหว่างวันที่ 14-15 พฤศจิกายน 2562 ณ ศาลเจ้าชินโตชั่วคราวที่เรียกว่า “ไดโจคิว” โดยถูกสร้างขึ้นเป็นพิเศษในพระราชอุทยานทางทิศตะวันออกของพระราชวังหลวงในกรุงโตเกียว นับเป็นพระราชพิธีที่สำคัญที่สุด อีกทั้งยังถูกวิพากษ์วิจารณ์มากที่สุดเช่นกัน เนื่องจากมีการใช้งบประมาณไปกับพระราชพิธีนี้เยอะที่สุดนั่นเอง

เหตุผลที่ “พระราชพิธีไดโจไซ” ถือเป็นขั้นตอนที่มีความสำคัญที่สุด เนื่องจากเป็นการสักการะเทพีแห่งดวงอาทิตย์ “อามาเตระสึ โอมิกามิ” ที่เชื่อกันว่าเป็นต้นเชื้อสายของสมเด็จพระจักรพรรดิญี่ปุ่นทุกพระองค์ โดยในขั้นตอนคร่าวๆ นั้น สมเด็จพระจักรพรรดิจะถวายข้าวที่เก็บเกี่ยวมาแด่เทพเจ้า จากนั้นจะเสวยเครื่องสังเวยพร้อมกับเทพเจ้า ซึ่งเป็นการทำตามคติความเชื่อและขั้นตอนแบบโบราณที่สืบทอดกันมายาวนาน โดยจะทรงตั้งจิตสัตยาธิษฐาน ขอให้ประชาชนและประเทศชาติมีแต่ความอุดมสมบูรณ์และสงบสุข

นอกจาก “พระราชพิธีไดโจไซ” จะเป็นขั้นตอนที่มีความสำคัญที่สุดแล้ว ยังขึ้นชื่อว่าเป็นขั้นตอนที่มีการใช้งบประมาณมากที่สุดในบรรดาขั้นตอนทั้งหมดของพระราชพิธีบรมราชาภิเษกอีกด้วย โดยมีการใช้งบประมาณและค่าใช้จ่ายในพระราชพิธีนี้อยู่ที่ประมาณ 2,700 ล้านเยน หรือประมาณ 750 ล้านบาท

ทั้งนี้ ค่าใช้จ่ายก้อนโตตกอยู่ที่ “ไดโจคิว” หรือศาลเจ้าชินโตชั่วคราวที่ถูกสร้างขึ้นเป็นพิเศษ ประกอบด้วยหมู่พระตำหนักกว่า 40 องค์ โดยใช้งบในการก่อสร้างไปถึง 957 ล้านเยน หรือประมาณ 266 ล้านบาท

แม้ว่าทางสำนักพระราชวังจะจัดการปรับลดขนาดพื้นที่ลงกว่า 77% เมื่อเทียบกับพระราชพิธีครั้งก่อน เพื่อประหยัดค่าใช้จ่ายแล้วก็ตาม อีกทั้งในเม็ดเงินจำนวนนี้ยังไม่รวมถึงค่ารื้อถอนและค่าปรับปรุงสถานที่ให้กลับมาเหมือนเดิม เพราะสุดท้ายแล้ว เมื่อเสร็จสิ้นพระราชพิธี “ไดโจคิว” จะต้องถูกรื้อถอนออกตามธรรมเนียมโบราณ

ข้อมูลและภาพ : Royal World Thailand – รอยัล เวิลด์ ประเทศไทย, posttoday.com

The post เปิดเหตุผล “พระราชพิธีไดโจไซ” จักรพรรดิญี่ปุ่น สำคัญอย่างไร ใช้งบสูงถึง 750 ล้านบาท appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

กำลังใจที่มีค่าที่สุดในแบบฉบับของคุณคืออะไร บางคนอาจมีคำตอบอยู่ในใจแล้ว ในขณะที่บางคนอาจยังหาคำตอบไม่ได้ หรือกำลังค้นหาอยู่ แต่สำหรับผู้หญิงคนนี้ “พาย-ภาริอร วัชรศิริ” นักเขียนหญิงแกร่งผู้มุ่งมั่นกับการแบ่งปันกำลังใจ เพื่อเติมเต็มความสุขให้กับชีวิตในแบบฉบับของตัวเอง 

เธอค้นพบคุณค่าของการส่งต่อกำลังใจ ด้วยการถ่ายทอดเรื่องราวของตัวเองผ่านหนังสือ How I love MY MOTHER กับประสบการณ์ที่เธอต้องเปลี่ยนชีวิตแบบไม่ทันตั้งตัวในวัยเพียง 16 ปี เพราะคุณแม่ป่วยเป็นอัมพฤกษ์ พลิกชีวิตจากวัยรุ่นที่ถูกตามใจมาตลอด กลายเป็นผู้ดูแลคุณแม่ที่ป่วยแบบเต็มตัว และปรับมุมมองเพื่อเก็บเกี่ยวความสุขจากปัญหาที่ต้องเผชิญ 

แม้ความสุขของเธอจะแตกต่างจากความสุขของคนทั่วไป แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้จริงๆ ว่า สิ่งที่เธอทำ ช่วยสร้างกำลังใจที่ยิ่งใหญ่ให้กับเพื่อนมนุษย์อีกหลายๆ คนได้ แพรวดอทคอม จึงอยากพาทุกคนไปสัมผัสตัวตนและก้นบึ้งหัวใจของผู้หญิงคนนี้กัน

ตอนนั้นด้วยวัยเพียง 16 ปี พอรู้ว่าคุณแม่ป่วยเป็นอัมพฤกษ์ คุณพายรับมือกับเหตุการณ์ต่างๆ อย่างไร 

พายขอเล่าให้ฟังก่อนว่า การที่แม่ป่วยเป็นอัมพฤกษ์เกิดจากการที่เขาล้ม จากนั้นพายจึงรีบพาแม่ไปโรงพยาบาลด้วยความตกใจ ซึ่งจากการล้มนั้น ทำให้แม่มีอาการชาครึ่งซีก ลิ้นแข็ง ร่างกายอ่อนแรง และเส้นเลือดในสมองแตก ทำให้ต้องเข้ารับการผ่าตัด หลังจากนั้นแม่ก็กลายเป็นอัมพฤกษ์ครึ่งซีก ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ 

ตอนนั้นพายอายุ 16 ปี เพิ่งเรียนอยู่ ม.ปลาย ซึ่งพายเป็นเด็กที่แม่สปอยล์มาทั้งชีวิต เพราะฉะนั้นการเจอเหตุการณ์แบบนี้จึงช็อคโลกพายมาก เหมือนทุกอย่างพลิกจากหน้ามือเป็นหลังมือ พายปรับตัวไม่ทัน ช่วงแรกๆ ต้องใช้เวลาในการปรับตัวนานมาก เรียกว่าเป็นการปรับตัวก่อนปรับวิธีคิด ไลฟ์สไตล์ของพายเปลี่ยนไป จากที่เป็นคนรับและได้ทุกอย่างมาตลอด กลายเป็นคนที่ต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง และต้องทำให้แม่ด้วย ซึ่งในการปรับตัวนั้นค่อนข้างยาก มีความทุลักทุเลอยู่พักหนึ่งเลยทีเดียว เพราะพายเป็น Caregiver ที่เริ่มจากไม่มีความรู้อะไรเลย ต้องค่อยๆ ลองผิดลองถูก สักพักใหญ่ๆ เลยกว่าจะปรับตัวได้ พอปรับตัวได้ จึงค่อยๆ เริ่มปรับวิธีคิด เพราะการดูแลคนป่วยเป็นงานที่เจาะจงไม่ได้ว่าจะจบเมื่อไหร่ ต้องทำไปตลอด ต้องทำไปเรื่อยๆ ไม่เหมือนกับการเรียนหนังสือหรือการทำงานบางอย่าง 

เคยรู้สึกน้อยใจบ้างไหม ที่ไม่ได้ใช้ชีวิตวัยรุ่นเหมือนเพื่อนวัยเดียวกัน

รู้สึกแน่นอน และมากๆ เลยค่ะ (หัวเราะ) โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ ที่พายดูแลแม่ได้สักพักหนึ่ง ซึ่งเป็นช่วงเดียวกับที่พายเข้าเรียนมหาวิทยาลัย เพราะพายได้เห็นเพื่อนๆ ทำกิจกรรมของคณะกัน ไปแฮงค์เอ้าท์กัน รวมถึงช่วงที่เรียนจบ เริ่มทำงาน มีเงินเดือน พายได้เห็นเพื่อนบางคนเก็บตังค์ไปเที่ยวต่างประเทศ แต่พายแทบไม่ได้ทำอะไรแบบนั้นเลย เพราะพายกลับบ้านดึกไม่ได้ อย่างเวลาไปเรียนก็ต้องรีบกลับบ้านมาดูแลแม่ พอเรียนจบ ทำงาน พายหาเงินได้เหมือนเพื่อนเลย แต่ไม่สามารถใช้เงินได้เหมือนเพื่อน เพราะพายต้องเอาเงินไปดูแลคนป่วย ซึ่งนั่นก็คือแม่ของพาย 

พายมีความน้อยใจ ความอึดอัดใจ ลามไปจนถึงความอิจฉานิดๆ แต่พายพยายามปรับเปลี่ยนวิธีคิด โดยคิดเสมอว่าเราทำสิ่งนี้เพื่ออะไร เราหรือใครที่จะได้อะไรจากสิ่งที่เราทำบ้าง อย่างการดูแลแม่ที่พายทำอยู่ พายทำเพื่อให้แม่มีความสุขที่สุด แม่จะรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า เป็นที่รักของลูก ซึ่งนั่นทำให้แม่เป็นคนป่วยที่มีจิตใจแข็งแรง มีความสุข มีชีวิตอยู่ได้ยาวนาน ซึ่งสิ่งเหล่านี้แหละที่ตอบแทนพายกลับมา ทำให้พายรู้สึกว่าสิ่งที่พายทำก็มีคุณค่าไม่ต่างจากสิ่งที่คนอื่นทำ และเป็นความสุขอย่างหนึ่งในแบบฉบับตัวเอง เพราะพายรู้ว่ากำลังทำบางอย่างเพื่อคนที่พายรักนั่นเอง

เคยรู้สึกเหนื่อยจนท้อบ้างไหม แล้วผ่านมาได้อย่างไร 

มีค่ะ พายถึงขั้นเคยรู้สึกอยากฆ่าตัวตายเลยนะ เพราะสำหรับเด็กอายุ 16 ปี กับการดูแลคนป่วย ในระยะเวลา 11 ปี มันหนักหนาสาหัส แม้จะบอกว่าเป็นช่วงเวลาที่มีความสุข แต่ก็มีความเหนื่อยกายและเหนื่อยใจอยู่มาก โดยเฉพาะช่วงที่ใจไม่แข็งพอ ก็รู้สึกท้อได้เป็นธรรมดา ซึ่งถ้าเราดึงตัวเองขึ้นมาไม่ได้ ก็จะรู้สึกดิ่งดาวน์อยู่แบบนั้น 

จุดหนึ่งที่คนดูแลคนป่วยต้องระวังคือ พอเราดูแลคนป่วย ไลฟ์สไตล์ของเราจะป่วยตามเขาไปด้วย เพราะเราไม่มีเวลาเหมือนคนอื่น ไม่สามารถใช้เงินได้เหมือนคนอื่น ซึ่งเป็นข้อจำกัดของเรา เพราะฉะนั้นเวลาที่ท้อ ก็ต้องพยายามสร้างเสริมกำลังใจ ซึ่งกำลังใจที่ดีที่สุดสำหรับพายคือ การสร้างเสริมกำลังใจด้วยตัวเอง ปรับเปลี่ยนวิธีคิด และรับกำลังใจจากคนรอบตัว บวกกับรับกำลังใจดีๆ จากแม่  เพราะพายรู้สึกว่าทุกครั้งที่พายดูแลแม่ แสดงความรักต่อแม่ แม่ก็จะทำสิ่งนั้นกลับมาให้พายเสมอ ทำให้พายรู้สึกได้กำลังใจกลับคืนมา รู้สึกว่าสิ่งที่ทำไปไม่สูญเปล่า

อีกหนึ่งวิธีคิดในการให้กำลังใจตัวเองของพายคือ พายจะรู้สึกนับถือตัวเองมากๆ ที่ทำทุกอย่างได้ถึงขนาดนี้ ทั้งๆ ที่มีทางเลือกอื่นอีก แต่พายก็เลือกที่จะอยู่ตรงนี้ เลือกที่จะดูแลแม่อย่างเต็มใจและเต็มที่ ซึ่งความภูมิใจและการนับถือตัวเองในวินาทีที่ท้อ ทำให้พายคิดได้ว่าจริงๆ แล้วฉันก็เป็นคนเก่งคนหนึ่งเหมือนกันนะ (หัวเราะ) ฉันทำไหว ฉันไปต่อได้

หลังจากเผชิญปัญหานี้ คิดว่านิสัยของตัวเองเปลี่ยนแปลงไปบ้างไหม 

เปลี่ยนไปเยอะมากๆ ค่ะ เรียกว่าในทุกๆ มิติเลย ทั้งนิสัย ตัวตน และความคิด รวมถึงมีความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น ทั้งตอนที่ดูแลแม่ และตอนที่แม่เสียไปแล้ว โดยตอนที่ดูแลแม่ พายรู้สึกว่าพายสามารถจัดการเวลาได้ดีขึ้น เพราะใน 24 ชั่วโมง พายไม่ได้ทำเพื่อตัวพายคนเดียว แต่พายต้องแบ่งเวลาในการดูแลแม่ ทั้งอาบน้ำ ป้อนข้าว 3 มื้อ พาแม่ไปโรงพยาบาล ซึ่งพอเวลา 24 ชั่วโมงของพายไม่เหมือนคนปกติ พายจึงจัดการเวลาและวางแผนล่วงหน้าในการทำสิ่งต่างๆ ได้ดีขึ้นมาก อีกทั้งพายยังรู้จักใช้เงิน รู้จักเก็บเงิน เพราะพายต้องเก็บเงินไว้ดูแลแม่ 

นิสัยอีกอย่างที่เห็นชัดมาก คือจากคนที่โลกหมุนรอบตัวเอง เพราะแม่สปอยล์มาตลอด หลังจากเจอเหตุการณ์นี้พายกลายเป็นคนที่แคร์คนอื่น แคร์ความรู้สึก แคร์เรื่องราวของคนอื่นมากขึ้น รวมถึงชอบดูแลคนอื่นในเชิงปฏิบัติ ไม่ใช่แค่การรับฟังเท่านั้น และพายยังได้เรียนรู้ว่าเราไม่มีทางรู้ล่วงหน้าได้เลยว่าใครจะจากเราไปวันไหน ดังนั้นนิสัยแบบผัดวันประกันพรุ่ง หรือไม่ทุ่มเทอย่างเต็มที่กับอะไรสักอย่าง จะทำให้เรารู้สึกผิดและเสียดายไปตลอดชีวิต ถ้าวันหนึ่งเราต้องสูญเสียมันไป เพราะแบบนี้พายจึงดูแลแม่อย่างสุดตัวและสุดหัวใจ ซึ่งพอแม่เสียไป นิสัยหรือมุมองของพายก็เปลี่ยนไปอีก พายได้เรียนรู้ถึงความรู้สึกโล่งใจ สบายใจ เพราะพายทำเต็มที่อย่างดีที่สุดในช่วงเวลาที่แม่ยังอยู่ 

มาถึงตอนนี้แล้ว เป้าหมายชีวิตเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรบ้าง

ถ้าพูดกันตรงๆ คือเปลี่ยนไปค่ะ เพราะตอนที่ดูแลแม่ เป้าหมายหลักคือการทำให้แม่อยู่อย่างมีคุณภาพชีวิตที่ดี เป็นคนป่วยที่อารมณ์ดีและมีอายุยืน แต่พอแม่เสียไป พายก็สูญเสียเป้าหมายนั้นไปด้วย ความรู้สึกเหมือนงานจบแล้ว ตอนนี้พายจึงเปลี่ยนเป้าหมายมาโฟกัสกับการทำงาน และพยายามแชร์ประสบการณ์ของตัวเองให้เกิดประโยชน์กับคนอื่น เพราะพายรู้สึกว่าเรื่องที่เกิดขึ้นกับพายนั้น ทั้งการที่แม่ป่วยเป็นอัมพฤกษ์และการที่เสียแม่ไป ไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นกับพายแค่คนเดียว อีกทั้งพายไม่ใช่คนแรกและคนสุดท้ายที่เจอเรื่องนี้แน่นอน ซึ่งคงจะดีมากๆ ถ้าพายได้ส่งต่อประสบการณ์ ความรู้ วิธีคิด หรืออารมณ์บางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพื่อให้เป็นประโยชน์กับคนอื่นๆ ต่อไป ซึ่งวันหนึ่งเขาอาจจะต้องเจอเรื่องนี้เหมือนพาย แต่เขาจะได้ประโยชน์และกำลังใจจากเรื่องราวของพาย ทำให้เขาไม่ต้องเป็น Caregiver ที่เริ่มต้นจากศูนย์เหมือนพาย

ทำไมถึงตัดสินใจถ่ายทอดเรื่องราวของตัวเองเป็นหนังสือ 

พายเป็นคนชอบเขียน และคิดในใจเสมอว่าสักวันหนึ่งอยากมีหนังสือของตัวเอง แต่โอกาสนั้นก็ไม่ได้มาถึงง่ายๆ คือพายไม่ได้เริ่มจากการเขียนต้นฉบับ เพื่อส่งให้สำนักพิมพ์ตีพิมพ์เป็นหนังสือ แต่พายเริ่มจากการบันทึกเรื่องราวหรือบทสนทนาที่เกิดขึ้นตอนดูแลแม่ลงในเฟซบุ๊ก ซึ่งพายทำมาเรื่อยๆ จนเห็นว่าหลายๆ คนรู้สึกดีกับสิ่งที่พายทำ พายได้รับกำลังใจจากตรงนั้น และอีกอย่างคือพายค้นพบว่ามีคนที่เจอปัญหานี้เหมือนพาย ทำให้สิ่งที่พายเขียนเป็นประโยชน์ต่อพวกเขา เพราะพวกเขาสามารถนำเรื่องราวของพายไปปรับใช้กับตัวเองได้ ช่วยเปลี่ยนวิธีคิดหรือพฤติกรรมของพวกเขาได้ ทั้งหมดนี้ทำให้พายอยากออกเป็นหนังสือ สุดท้ายด้วยความโชคดีพายจึงมีหนังสือ How I love MY MOTHER ออกมา  

หนังสือของพายไม่ใช่หนังสือ How to ที่บอกว่ารักแม่สิจ๊ะ แล้วผลลัพธ์จะเท่ากับครอบครัวมีความสุขจังเลย แต่เป็นการแชร์ประสบการณ์ชีวิตของคนๆ หนึ่ง ซึ่งอยากให้อ่านแล้วนำไปตีความชีวิตด้วยวิธีคิดในแบบของตัวเอง เพราะปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตของแต่ละคนไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยสูตรเดียวกัน และพายเชื่อว่าถ้าเขาได้ตกตะกอนความคิดในแบบของตัวเองจะเกิดผลดีที่สุด

รู้สึกอย่างไรบ้าง ที่หนังสือ How I love MY MOTHER ประสบความสำเร็จในการช่วยสร้างกำลังใจดีๆ ให้กับผู้อ่าน 

พายขอใช้คำว่า พายอบอุ่นใจกับมัน แทนที่จะตอบว่าดีใจ เพราะหนังสือเล่มนี้ไม่ใช่หนังสือ Best seller หรือตีพิมพ์ซ้ำหลายรอบ แต่หนังสือเล่มนี้ตีพิมพ์แค่ครั้งเดียว แล้วก็ขายแค่ครั้งเดียว ซึ่งสิ่งที่พายได้กลับมาเยอะมากจากเสียงตอบรับของหนังสือเล่มนี้ คือการที่คนอ่านแสดงออกอย่างชัดเจนผ่านช่องทางต่างๆ ทั้งอีเมล อินบ็อกซ์ และจดหมาย ว่าเขาเปลี่ยนแปลงตัวเองเกี่ยวกับความสัมพันธ์ต่อคนในครอบครัว เพื่อน หรือคนรักอย่างไรบ้าง จากการที่เขาอ่านหนังสือของพาย ซึ่งพายรู้สึกว่ามันเป็นรางวัลสูงสุดของชีวิตสำหรับนักเขียนหนังสืออย่างพาย ที่ช่วยทำให้คนๆ หนึ่งเปลี่ยนไป หรือใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้น ด้วยการส่งต่อกำลังใจให้แก่กันและกัน

อีกทั้งพายยังรู้สึกดีใจมากๆ ที่หนังสือ How I love MY MOTHER ของพายเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นให้ทุกคนเห็นถึงความสำคัญของการให้กำลังใจต่อกัน ตามแนวคิดของ “โครงการรณรงค์ส่งเสริมกำลังใจในสังคม” ของโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ โดยเป้าหมายของโครงการกับความตั้งใจของพายมุ่งไปในทิศทางเดียวกัน อย่างพายที่ไม่ได้สนใจเฉพาะเรื่องวิธีการต่างๆ เช่น การดูแล การรักษา การใช้ชีวิตประจำวันของคนป่วย และ Caregiver เท่านั้น แต่พายแคร์ไปถึงใจของคนเหล่านี้ด้วย เพราะพายเข้าใจดีว่าเรื่องยากต่างๆ ที่ต้องเผชิญ จะผ่านไปได้ง่ายขึ้นและดีขึ้น ด้วยการส่งต่อพลังใจ ส่งต่อความเข้าใจ และส่งต่อกำลังใจให้แก่กันและกัน ซึ่งในฐานะที่พายผ่านจุดนั้นมาแล้ว จึงยิ่งเชื่อในสิ่งนี้ และอยากส่งต่อกำลังใจที่เข้าใจแบบนี้ เพื่อให้เกิดสิ่งดีๆ ยิ่งๆ ขึ้นไป

ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญ #กำลังใจที่เข้าใจ กับโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ โดยการส่งต่อกำลังใจถึงคนรอบข้างด้วยความเข้าใจ ผ่านทางเว็บไซต์ www.siphhospital.com/kumlungjai

The post ความสุขฉบับผู้ให้ “พาย-ภาริอร วัชรศิริ” หญิงแกร่งผู้เติมเต็มชีวิตด้วยการแบ่งปันกำลังใจ appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

พบกับวิถีคนรวยของเหล่า มหาเศรษฐีเด็ก ที่เกิดมาใช้ชีวิตอยู่บนกองเงินกองทอง มีไลฟ์สไตล์ชีวิตอันหรูหรา จนผู้ใหญ่บางคนยังต้องอิจฉา

หากนึกย้อนกลับไปตอนที่เรายังเป็นเด็ก แค่ได้กินขนมอร่อยๆ ปิดเทอมได้ไปเที่ยวเล่นกับครอบครัว และเพื่อนๆ แค่นี้ก็คงจะมีความสุขมากพอแล้ว แต่สำหรับเด็กๆ ที่เราจะพาคุณไปรู้จักนั้น กิจกรรมของพวกไม่ได้แตกต่างจากเด็กทั่วไปเลย แต่! ไลฟ์สไตล์ของเด็กๆ เหล่านี้นี่สิที่มันช่างแตกต่างจนจินตนาการไม่ถึงเลยทีเดียว ตั้งแต่การเที่ยวสวนสัตว์ (ภายในบ้าน) ที่มีสัตว์น้อยใหญ่นานาชนิดกว่า 500 ตัว หรือจะเป็นการลิ้มรสไอศกรีมเคลือบทองราคา £780 ปอนด์ หรือประมาณ 3 หมื่นบาท  และปิดเทอมล่องเรือยอร์ชราคา £12 ล้านปอนด์!!

ในรายการ Billionaire Babies ทางช่อง Channel 5 ของประเทศอังกฤษ ได้เผยให้เห็นไลฟ์สไตล์อันหรูหราของมหาเศรษฐีสาว Nina Naustdal แฟชั่นดีไซเนอร์เจ้าของแบรนด์ Nina Naustdal Couture ซึ่งเธอยังเป็นคุณแม่ลูกสามของเด็กๆ ที่ชื่อว่า โนอาห์, อเล็กซ่า และ ลีอาห์

นีน่าก็เหมือนคุณแม่ทั่วๆ ไปที่ทำหน้าที่ได้อย่างดีเยี่ยม โดยเฉพาะในช่วงปิดเทอมที่ใช้เวลากับลูกๆ อย่างเต็มที่ อย่างการพาเด็กๆ ไปพักผ่อนหย่อนใจ ด้วยการเช่าเรือยอร์ชราคา 12 ล้านปอนด์ หรือประมาณ 46 ล้านบาท เพื่อพาพวกเขาล่องไปรอบๆ ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน

แน่นอนว่า ราคา 100,000 ปอนด์ ไม่ใช่ราคาถูกๆ แต่สำหรับนีน่าเธอต้องการให้ลูกใช้ประโยชน์สูงสุดจากมันให้ได้มากที่สุด เธอกล่าวว่า เรือยอร์ชลำนี้มีขนาดที่เหมาะสมอย่างมาก คุณสามารถจอดได้ที่ท่าเรือ และเคลื่อนย้ายมันไปรอบๆ ได้อย่างง่ายดาย ซึ่งซูเปอร์เรือยอร์ชลำนี้ประกอบด้วย 8 ห้องนอน มีเลาจน์ขนาดใหญ่ ห้องทานอาหาร และโรงภาพยนตร์ทุกชั้นบนเรือ

แต่นี่ก็ไม่ใช่กิจกรรมทั้งหมดที่เธอวางแพลนไว้ให้กับครอบครัว ซึ่งคุณแม่นีน่า เศรษฐีแห่งโมนาโก ได้จัดกิจกรรมสำหรับเด็กๆ โดยเธอได้ขอความช่วยเหลือจากน้องชายของเธอ Jake และ Chad ให้เตรียมของเล่นหรูไว้ให้กับ โนอาห์, อเล็กซ่า และ ลีอาห์ อ่ย่าง water hamster wheel, motorised surfboards, แทรมโพลีนลอยน้ำ และสไลเดอร์ ซึ่งทั้งหมดนี้ราคา 2,600 ปอนด์ หรือประมาณ 1 แสนบาทต่อวัน

ทั้งนี้นีน่าได้เผยว่า “การที่มีลูกอยู่บนเรือยอร์ชมันช่างเป็นสิ่งที่สวยงาม เรือยอร์ชจะเป็นของเล่นสำหรับผู้ใหญ่ และเป็นของเล่นของพวกเขา เด็กๆ สนุกสนานกับมันมาก”

คงไม่มีใครไม่รู้จักกับหนุ่มน้อยคนนี้ “ราเชด ซาอิฟ เบลฮาซา”  ทายาทแสนล้านของมหาเศรษฐีชาวดูไบ เขาไม่จำเป็นที่จะต้องออกจากบ้านเพื่อไปท่องเที่ยวเหมือนกับที่เด็กคนอื่นๆ ทำ เพราะในบ้านของเขาเต็มไปด้วยของหรูและสิ่งอำนวยความสะดวกอย่างครบครัน และที่ทำเราทึ่งสุดๆ คือเด็กหนุ่มวัย 16 คนนี้เป็นเจ้าของสวนสัตว์ที่ตั้งอยู่ในบ้าน ซึ่งมีสัตว์น้อยใหญ่หายากกว่า 500 ชนิด ในที่นี้รวมถึงยีราฟ ม้าลาย เสือ สิงโต และสัตว์ประเภท Exotic อีกด้วย ทั้งนี้คนดังอย่าง ปารีส ฮิลตัน, มารายห์ แครี่, ปอล ปอกบา และเฉินหลง ก็เป็นแขกที่เคยมาเยือนบ้านของเขา

แต่นั่นก็ไม่ใช่ของเล่นทั้งหมดของหนุ่มน้อยคนนี้ ราเชดมีซูเปอร์คาร์ถึง 6 คัน ซึ่ง 3 ใน 6 คือโรลส์รอยซ์ อีก 2 คันคือลัมโบร์กินี่ และ 1 คันที่เหลือคือ เฟอร์รารี อย่างไรก็ตามปัญหาของเขามีอย่างเดียว คือราเชดไม่ขับพวกมัน เพราะอายุของเขายังไม่ถึง 18 ตามกฎหมายขับขี่ ซึ่งนั่นไม่ใช่ปัญหา เพราะราเชดมีคนขับรถส่วนตัว

กิจกรรมสุดโปรดของเขาอีกหนึ่งอย่างคือ เช่า seaplane เพื่อบินเล่น ชมวิวรอบๆ ทะเลดูไบ เป็นเวลา 45 นาที ใน ราคา 2,000 ปอนด์ หรือประมาณ 77,566 บาท

อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าคงไม่มีใครไม่รู้จักเด็กหนุ่มคนนี้ ในอินสตาแกรมเขามีผู้ติดตามกว่า 1.6 ล้านคน และในช่องยูทูปอีก 1.8 ล้านคน ซึ่งคอนเท้นต์ที่เขาทำนั้นก็เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์อันหรูหราของเขา

ทั้งนี้ราเชดยังได้กล่าวอีกด้วยว่า “ชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับการติดต่อ สื่อสาร การพบปะ พ่อของฉันเริ่มต้นจากการไม่มีอะไรเลย แต่สิ่งที่เขาประสบความสำเร็จในตอนนี้ เพราะการติดต่อ สื่อสารของเขา”

แน่นอนว่าไอศกรีมเป็นของหวานสุดโปรดของหลายๆ คน โดยเฉพาะเด็ก การได้กินของหวานเย็นสักแท่งในช่วงฤดูร้อนถือเป็นของขวัญล้ำค่าของเด็กน้อยหลายๆ คน แต่สำหรับ เอลล่าและชาร์ลี ทายาทเศรษฐีรายหนึ่งในนิวยอร์ก ไอศกรีมทั่วไปดูจะธรรมดาสำหรับพวกเขา เพราะทั้งคู่ได้ลิ้มลอง The Golden Opulence Sundae

โดยไอศกรีมถ้วยนี้ทำมาจากวัตถุดิบชั้นเลิศ ไม่ว่าจะเป็น โกโก้พันธุ์ดีและหายากจำนวน 28 ชนิด ไอศกรีมวานิลลาจากมาดากัสการ์และตาฮิติ พร้อมด้วยทองคำ 23 เค ชนิดทานได้อีกจำนวน 5 กรัม ราดด้วยคาร์เวียร์หวาน สนนราคาไอศกรีมถ้วยนี้อยู่ที่ £780 ปอนด์ หรือประมาณ 30,250 บาท ท้ายนี้เด็กทั้งสองยังได้กล่าวถึงรสชาติของไอศกรีมอีกด้วยว่า “It’s good.” (ดี)

ข้อมูล และ ภาพ : www.mirror.co.uk

The post วิถีคนรวยของเหล่า มหาเศรษฐีเด็ก กินไอศกรีมทองคำ ล่องเรือ 46 ล้านบาท appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

หนึ่งในเมนูรอบเย็นหรือหัวค่ำยอดนิยมของคนไทยคือ “ข้าวต้ม” ลองคิดดูสิตกเย็นเลิกงานได้ข้าวต้มร้อนๆ กับข้าวสักสองสามอย่าง นั่งทานในร้านบรรยากาศชิลๆ คงฟินน่าดู แต่จะหาทานได้ที่ไหนล่ะ?

พวกเราชาว Met Cafe เองก็ชอบทานข้าวต้ม คิดว่าทำไมไม่มีร้านข้าวต้มแนวสตรีทฟู๊ดที่มีที่นั่งสบายๆ ร้านตกแต่งสวยงามบ้างนะ

พอไม่มี เราก็ทำเองซะเลย แต่จะเสิร์ฟข้าวต้มกับเมนูไม่กี่อย่างคงไม่สนุก Met Cafe เลยขอทำข้าวต้ม 0 บาท ซะเลย

และเมนูกับข้าวจะให้มาน้อยๆ คงไม่ใช่ Met Cafe เพราะเราจัดเต็มกับข้าวให้เลือกทานกับข้าวต้มถึง 13 เมนู และที่สำคัญ 13 เมนูที่ว่าเป็นสูตรลับของบ้านเพื่อนๆ เราทั้งหมด ไม่เชื่อก็ลองดูที่ชื่อเมนูสิ ปูไข่ดองเจ้ตุ้ม, ปลาสลิดฟูกู๋กัน,  แกงจืดหมูสับเกี๊ยมบ๊วยตั่วเจ้ณี, ยำ 3 ไข่แปะจุ่น เป็นต้น

แต่สำคัญกว่าข้าวต้ม 0 บาท และเมนู 13 อย่าง คงเป็นการได้กินข้าวต้มสไตล์สตรีทฟู๊ดที่อร่อยมาก ในบรรยากาศร้านสวยๆ ที่ Met Cafe นี่แหละ รู้แบบนี้แล้วเย็นนี้ถ้าไม่รู้จะไปไหนมาทานข้าวต้มที่ Met Cafe กันสิ เริ่มเสิร์ฟตั้งแต่ 18.00 – 21.30 น.

“EatSpiration เพราะทุกเมนูมีเรื่องเล่า” เมนูอาหารของ Met Cafe ทุกเมนูมีแรงบันดาลใจน่ารักๆ ที่เราอยากเล่าให้ฟังอยู่อีกมาก # EatSpiration #metcafebkk

ส่วนลดสำหรับคนติดตาม preaw.com รับ 10% ทันที เมื่อแจ้ง code #praewmag ตั้งแต่วันนี้-30 พ.ย. 62

The post พบกับข้าวต้ม 13 เมนูใหม่ ที่ลองกินแล้วฟินแน่นอน ได้ที่ Met Café ทองหล่อได้ appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ในที่สุดก็ได้เวลาประกาศผลของโปรเจ็คท์ด้านความงามแห่งปี PRAEW ICOINC BEAUTY 2019 ที่ปีนี้บอกเลยว่า การแข่งขันค่อนข้างดุเดือด

หากใครได้เห็นผลิตภัณฑ์ความงามกล่องยักษ์ที่กรรมการต้องรับไปตัดสิน ก็ต้องบอกว่าเป็นความรู้สึกระคนกันระหว่างจะสงสาร หรือจะอิจฉาดี ที่ต้องมานั่งครุ่นคิดวิเคราะห์คะแนนให้ละเอียดยิบเที่ยงตรงบนกองบิวตี้โปรดักส์สุดลักชัวรี่ ทั้งยาก ทั้งลุ้น ทั้งหอมและกระจ่างใส เอาใจช่วยพวกเขาพร้อมกับรับฟังผลคะแนนไปพร้อมๆ กันค่ะ

The post PRAEW ICOINC BEAUTY 2019 ‘THE GAIETY OF ORIENTAL’ WINNER ANNOUNCEMENT appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ดูดวงรายวัน 16 พฤศจิกายน 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะ ปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน :  คุณขยันและตั้งใจทำงานมาก แล้วหากคุณคิดจะทำสิ่งใดแล้วใครก็มาขวางไม่ได้ แต่วันนี้ควรอดทนรอคอยจังหวะ เวลา และโอกาส แล้วค่อยลงมือทำ จะทำให้งานเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ไม่ควรคิดหรือจินตนาการฟุ้งเกินกว่าความเป็นจริงมาก จะทำให้คุณไม่สามารถควบคุมงานได้

การเงิน : คุณช่วยเหลือญาติสนิทมิตรสหายมากจนตัวเองเดือดร้อน เสียรู้ หรือถูกหลอกให้ลงทุน จนอาจต้องหมุนเงินตัวเป็นเกลียว

ความรัก : ชีวิตครอบครัววันนี้ค่อนข้างราบเรียบและราบรื่น อาจเป็นเพราะผ่านการปรับความเข้าใจกันมาแล้วระยะหนึ่ง แต่ที่ยังเป็นปัญหามาตลอดก็คือ คู่ชอบจำกัดความคิดอิสรภาพของคุณ ซึ่งคุณไม่ชอบอาจมีหงุดหงิด รำคาญใจบ้าง คนโสด คนรักเก่าอาจติดต่อกลับมานะคะ แต่คุณก็ยังมีน้อยใจ งอน วันนี้ก็อาจยังง้อไม่สำเร็จ

สุขภาพ : ควรให้ความสำคัญกับการทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ งดน้ำตาล ไขมัน เพราะอาจทำให้เกิดโรคหัวใจ และไขมันอุดตันในเส้นเลือด

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน :  สำหรับคุณที่อยู่ในสายงานศิลปะทุกแขนง คุณอาจกำลังอยู่ในช่วงพิจารณาผลงาน ส่งผลให้คุณอึดอัด เบื่อหน่ายกับการทำงานช่วงนี้มาก ควรใช้เวลานี้เตรียมข้อมูล หรือปรึกษาผู้ทรงคุณวุฒิไว้รับมือกับสถานการณ์ที่จะมาถึงดีกว่า

การเงิน : รายได้หลักมาจากงานประจำ แต่คุณอาจใช้เงินซื้อความสุข ดื่ม กินสังสรรค์ ระวังรายจ่ายเกินตัว

ความรัก :  คืนเสาร์หรรษาคุณอาจหลงเพลินกับการเที่ยว ดื่มกิน ปาร์ตี้ ซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่จะตกเป็นข่าวฉาว จึงควรอยู่บ้าน เตรียมหาข้อมูลดีกว่าไปลั้ลลานอกบ้านนะคะ คนโสด ออกไปสังสรรค์ปาร์ตี้ ก็ระวังตัวด้วย เพราะคุณอาจได้เจอหนุ่มตาน้ำขาว แต่มือเป็นปลาหมึก คอยหาเศษหาเลย

สุขภาพ :  ควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ หรือดื่มหนักติดต่อกัน เพราะจะทำให้สุขภาพทรุดโทรมได้อย่างรวดเร็ว

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน  :  วันนี้ความสำเร็จไม่ได้แลกมาด้วยความบังเอิญนะคะ แม้คุณจะมีดวงนารีอุปถัมภ์ สนับสนุนส่งเสริมช่วยเหลือคุณให้ได้เลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง แต่ก่อนจะถึงจุดนั้น คุณก็ต้องอดทน มีพลังกายและใจอย่างเข้มแข็ง เพื่อรับกับการเปลี่ยนแปลงของเนื้อหางานเป็นรายวันเลยทีเดียว

การเงิน : มีรายได้เข้ามาจากหลากหลายช่องทาง มีผู้ใหญ่อุปถัมภ์ แต่คุณอาจต้องเลี้ยงดูบริวารหรือผู้ใต้บังคับบัญชา คนใกล้ชิดมิตรสหาย เพื่อนฝูงค่อนข้างมาก

ความรัก : วันเสาร์อาจเป็นวันครอบครัวของหลายๆ บ้าน ทำให้สมาชิกในบ้านได้มาอยู่พร้อมหน้ากัน วันนี้คุณอาจอยากใช้เวลาอยู่กับคู่มากกว่าจนไม่ได้มาร่วมงานก็ได้ คนโสด คุณยอมเป็นนารีอุปถัมภ์ให้กับแฟนเด็ก แต่ก็น่าจะแป๊บเดียว เพราะคุณอาจมีคนใหม่แล้ว

สุขภาพ : อาจมีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร ต่อมทอนซิลอักเสบ หรือหลอดลมอักเสบ

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : วันนี้หากคุณกำลังจัดงานอีเว้นท์ หรือต้องเดินทางติดต่อประสานงาน คุณจะได้รับความร่วมมืออย่างดี ทำงานกับทีมงานที่ดีมีคุณภาพ แต่ก็ต้องระวังอาจถูกใส่ร้ายป้ายสี ทำให้ต้องตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก ถูกให้รับผิดชอบงานที่ไม่ถนัดเสียนี่

การเงิน :  ไม่ควรหลงเชื่อคำพูดที่ดูมีหลักการมาชักชวนให้ลงทุน หรือซื้อเครื่องประดับราคาแพง เพราะคุณอาจถูกหลอก

ความรัก :  คุณอาจแต่งงานกันด้วยความเหมาะสมของผู้ใหญ่ ไม่ว่าจะด้วยหน้าที่การงาน หรือครอบครัว แต่ก็ทำให้คุณมีปัญหาขัดแย้งในเรื่องความรักความสัมพันธ์กันมาตลอด ยกเว้นวันนี้ที่อาจมีเรื่องดีเข้ามาที่ทำให้คุณมีความคิดเห็นไปในทิศทางเดียวกัน คนโสด คุณอาจได้ข่าวดีในเรื่องของการศึกษาต่อต่างประเทศ เพราะฉะนั้นเรื่องรักพักไว้ก่อน

สุขภาพ :  ระบบหมุนเวียนน้ำในร่างกายอาจมีปัญหา ต่อมไร้ท่อ เลือดและน้ำเหลืองไม่ดี ควรระวังเนื้องอก ก้อนเนื้อ หรือซีสต์ ทางที่ดีควรไปตรวจเช็กเพื่อความไม่ประมาท

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน :  คุณตั้งใจทำงานมากและคาดหวังความสำเร็จอย่างแรงกล้า อาจเพราะวันนี้คุณได้รับมอบหมายให้ทำงานที่สำคัญของบริษัท ซึ่งนับจากนี้คุณก็จะทำงานอย่างหนักหนาสาหัส จนไม่มีเวลาสนใจเรื่องอื่นใดเลยในชีวิต

การเงิน :  คุณทำงานหาเงินเพื่อสร้างครอบครัว แต่ก็ใช้เงินตามใจตัวเองมากจนน่าเสียดาย ควรเก็บเงินไว้บ้าง เพราะผลตอบแทนที่ลงทุนไปเป็นไปอย่างช้าๆ

ความรัก : เช่นกัน คุณทำงานๆๆๆ จนกลายเป็นอยู่ในโลกส่วนตัวมากกว่าจะสนใจครอบครัว วันนี้วันเสาร์ก็ควรให้เวลากับครอบครัวด้วยนะคะ ทำวันนี้ให้ดีที่สุดก่อนดีกว่าที่จะเร่งสร้างอนาคตเพื่อ วันข้างหน้า เพราะอาจไปไม่ถึงก็ได้ คนโสด คุณทำงานหาเลี้ยงตัวเองหนักมาก จนมีความคิดว่า หากเจอคู่ที่ไม่สมบูรณ์เพอร์เฟ็กท์ ก็อยู่คนเดียวดีกว่า

สุขภาพ : โหมงานหนักจนไม่ได้พักผ่อน ร่างกายอ่อนเพลีย จนอาจล้มหมอนนอนเสื่อ หรือถึงขั้นนอนให้น้ำเกลือ ระวังเรื่องปวดหลัง ปวดตามข้อ โดยเฉพาะข้อเข่าและข้อเท้าด้วย

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน  :  หากกำลังคิดที่จะทำในสิ่งแปลกใหม่ที่ท้าทายความสามารถ ควรพักไว้ก่อนค่ะ เพราะวันนี้อาจยังไม่ใช่เวลา ควรติดต่อประสานงาน หรือเจรจาประนีประนอมให้แน่นอนก่อน แล้วค่อยเริ่มงานจะดีกว่า งานจึงจะประสบความสำเร็จ และคุณก็จะได้รับการยอมรับจากคนรอบข้างด้วย

การเงิน : ระวังอาจอยู่ในสถานการณ์วิกฤติ ถูกหลอกจากคนรัก หรือคนใกล้ตัวนะคะ

ความรัก : หากที่ผ่านมาความรักความสัมพันธ์ของคุณมีแต่รอยร้าว วันนี้ชีวิตคู่อาจมาถึงวันที่ต้องแตกหัก แต่ครอบครัวยังอยู่ คุณกับคู่ก็ยังเป็นพ่อเป็นแม่ที่ดีของลูกเหมือนเดิม คนโสด คุณอาจได้พบคนถูกใจแบบกะทันหัน แต่อย่ายึดติด เป็นความรักที่ผ่านเข้ามาเพียงแค่ชั่ววูบ เพราะจากนี้คุณอาจพบคนที่รักจริงรออยู่ก็ได้

สุขภาพ :  พบทันตแพทย์บ้างหรือคะ ระวังสุขภาพฟันอาจทำให้ปัญหาลุกลามเกิดโรคทางช่องปาก จนถึงทางเดินหายใจ

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  :  คุณควรลดอีโก้และความเชื่อมั่นในตัวเองลงบ้าง ไม่ควรกล้าได้กล้าเสีย หรือเสี่ยงจนเกินไป เพราะอาจทำให้คุณเครียด และซีเรียส แม้ได้เลื่อนตำแหน่งสูงก็จริง แต่ยืนอยู่อย่างโดดเดี่ยว หากก้าวไปต่อก็ตกเหว จะย้อนกลับก็มาไกลเกินไป วันนี้จึงควรคิดบวก มองโลกในแง่ดี แล้วคุณจะทำงานอย่างมีความสุข

การเงิน : ไม่ควรทุ่มลงทุนด้วยเงินก้อนใหญ่ เพราะการลงทุนทุกชนิดมีความเสี่ยง แล้วแนวโน้มที่จะพลาดมีสูง

ความรัก : ควรปล่อยวาง ไม่ควรมีทิฐิและยึดติดความเป็นตัวกูของกูมากนัก เพราะหากทะเลาะกันคุณมักยึดแต่ความถูกต้องของตัวเอง จนไม่สนใจการประนีประนอม ซึ่งมีแต่จะทำให้ยิ่งห่างเหินกัน คนโสด พิถีพิถันในการเลือกแฟนมาก เพราะคุณไม่ชอบเริ่มต้นบ่อยๆ จึงคาดหวังถึงการมีครอบครัวที่ดีทีเดียวเลย

สุขภาพ : อาจเจ็บป่วยด้วยโรคหัวใจ โรคเส้นเลือดในโลหิตตีบตัน หรือไขมันอุดตันในเส้นเลือด ควรรักษาสุขภาพ ด้วยการออกกำลังและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

เช็กดวงย้อนหลังได้ที่นี่

อย่าหวั่นไหวกับแสงจันทร์วันเพ็ญ เพราะกระทงอาจหลงทาง ดูดวงรายวัน 11 พฤศจิกายน 2562

อย่าลืม!!!! ความเจ็บช้ำที่เขาทำกับคุณไว้ โดยยอมรีเทิร์นง่ายๆ  ดูดวงรายวัน 12 พฤศจิกายน 2562

พยายามให้คุณนายแม่ปลื้ม ตามประสา (ว่าที่) ลูกสะใภ้ที่ดี ดูดวงรายวัน 13 พฤศจิกายน 2562

ระวัง!!! แฟนเก่าตีหน้าเศร้าเล่าเรื่องเท็จ เพื่อหวังคืนดี ดูดวงรายวัน 14 พฤศจิกายน 2562

คำว่า หลอก  พูดเบาๆ ก็เจ็บ!! ดูดวงรายวัน 15 พฤศจิกายน 2562

The post ‘คนที่ใช่กับคนที่ชอบ ไม่ใช่คนๆ เดียวกัน อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจ’ ดูดวงรายวัน 16 พฤศจิกายน 2562 appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ดูดวงรายวัน 17 พฤศจิกายน 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะ ปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน :  หากคุณมีความคิดที่อยากลาออกจากงานประจำมาทำงานอยู่กับบ้าน ช่วงนี้อาจยังไม่ใช่จังหวะเวลาที่ดีนัก เพราะคุณอาจต้องเจอกับปัญหาและอุปสรรคค่อนข้างหนักและยาวนาน เรียกว่าต้องแก้ปัญหาแบบนั่งไม่ติดทีเดียว แต่หากผ่านจุดนี้ไปได้ ก็นับว่าคุ้มค่ากับความเหนื่อย

การเงิน : ได้จากการทำงาน ไม่ควรเข้าไปพัวพันกับเงินที่ไม่ถูกต้อง เพราะอาจทำให้หน้าที่การงานมัวหมอง

ความรัก : คุณได้รับการดูแลและเอาใจใส่จากครอบครัวอย่างดี แต่วันนี้อาจถูกผู้หวังดีบิ้ลท์ว่า คู่คุณแอบมีกิ๊ก จึงทำให้คุณหงุดหงิดกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง  คนโสด คุณพยายามเอาชนะใจคนรัก เพื่อให้ได้เป็นคนของเขา แต่อย่าคาดหวังนัก เพราะเขาไม่จริงใจกับคุณ

สุขภาพ : ควรรับประทานอาหารที่สะอาดถูกสุขลักษณะ เพราะคุณอาจอาหารเป็นพิษ ท้องเสีย และลำไส้อักเสบ

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : วันนี้คุณอาจได้เริ่มต้นงานใหม่ หรือขอโยกย้ายไปอยู่ในสายงานบริการที่มีผลตอบแทนสูงกว่า ก็ถือว่าท้าทายความสามารถ แต่ต้องระวังอาจเจอพวกหน้าไหว้หลังหลอก ไม่จริงใจ แล้วคุณก็เป็นประเภทสุดโต่ง ไม่ยืดหยุ่น จึงควรทำธุรกิจของตัวเองดีกว่า

การเงิน : คุณเป็นผู้ให้ ให้อย่างไม่สิ้นสุด ให้แล้วไม่ได้คืน ทำใจ

ความรัก :  จริงๆ แล้วคุณให้ความรักความสำคัญกับสมาชิกในครอบครัวมากนะ แต่วันนี้อาจเป็นเพราะคุณมีความคิดเป็นของตัวเองมาก ไม่ยืดหยุ่น จึงทำให้คู่อาจต้องแวบออกไปผ่อนคลายนอกบ้าน คนโสด คุณโดดเด่นในสังคม มีหนุ่มๆ แวะเวียนเข้ามาหาไม่ซ้ำหน้า ซึ่งคุณก็เปลี่ยนตลอดๆ เหมือนกัน เพื่อเฟ้นหาคนที่ดีที่สุด หากไม่เช่นนั้นก็อาจไม่แต่งงานเลย

สุขภาพ : ควรระวังอาหาร อากาศ และฝุ่นละออง เพราะช่วงนี้อาจเพราะคุณโหมงานหนัก ร่างกายอ่อนเพลีย เสี่ยงต่อการเป็นภูมิแพ้ รวมถึงป่วยด้วย

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน  :  หากคุณกำลังจะติดต่อประสานงาน หรือเป็นตัวกลางในการเจรจา ประนีประนอม วันนี้ด้วยความสามารถและบารมีในหน้าที่การงานของคุณ จะทำให้งานสำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดี ได้พบคู่ค้าที่จริงใจ สามารถผูกปิ่นโตกันได้ยาวนาน

การเงิน : อาจหมดกับการซื้อเครื่องประดับราคาแพงให้แฟน รวมถึงซื้อความสุขให้กับตัวเอง

ความรัก : คุณอาจมีโครงการฉลองครบรอบแต่งงาน หรือกำลังเดินทางไปฮันนีมูน ไม่ว่าจะรอบที่เท่าไหร่ แต่ก็ทำให้ความรักของคุณสดชื่นอยู่ตลอด คนโสด คุณเป็นนักรักตัวยง ระวังวันนี้อาจถูกจับให้หาฤกษ์มงคลนะคะ

สุขภาพ : เดินทางไปไหนอย่าประมาท อาจเดินชนนั่นนี่ ทำให้เกิดแผลฟกช้ำดำเขียวตามร่างกาย

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  คุณอาจรู้สึกระแวงแคลงใจ ไม่แน่ใจกับการติดต่อประสานงาน อาจเพราะรับอาสาเจ้านายทำงานที่ต้องใช้ความคล่องตัวสูง งานนี้ไม่ควรวางตัวเป็นกันเองกับบริวารหรือลูกน้อง ไม่เช่นนั้นเขาอาจตัดสินใจแทนคุณโดยพลการ ควรทำแค่พอเอาตัวรอดจากสถานการณ์นี้ไปก่อน

การเงิน : ระวังจะเสียทรัพย์กับการลงทุนใหม่ๆ และคนรัก โดยไม่รู้ตัวมาก่อน จ่ายเพราะอารมณ์ล้วนๆ จนคุณอาจต้องกลับไปเดือดร้อนทางบ้าน

ความรัก : คุณอาจแต่งงานมานาน ผ่านร้อนผ่านหนาวด้วยกันจนเริ่มรู้สึกเบื่อกันแล้ว วันนี้ควรโยกย้ายสถานที่ทำงานหรือถิ่นฐานที่พักบ้าง วันนี้วันอาทิตย์ชวนกันไปรับประทานข้าวนอกบ้าน เพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ คนโสด คุณอาจรู้สึกระแวง สับสน ไม่แน่ใจกับความรักความสัมพันธ์ ณ ปัจจุบัน เพราะแฟนคุณเดี๋ยวก็มาเดี๋ยวก็หายไป

สุขภาพ :  ออกจากบ้านควรเตรียมยาดม ยาหม่อง และยาประจำตัวใส่กระเป๋าไปด้วยนะคะ เพราะคุณอาจวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลม

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน :  คุณอาจถูกเจ้านายกดดันให้ใช้ความรู้ความสามารถทำงานอย่างหนัก ซึ่งงานนี้มีการปรับเปลี่ยนเนื้อหาตลอดๆ จนเรียกว่านั่งไม่ติดที่เลยทีเดียว แล้วก็อย่าเพิ่งด่วนเป็นปลื้มกับความสำเร็จในวันนี้นะคะ เพราะเจ้านายคุณสามารถเปลี่ยนใจได้ในชั่วพริบตา

การเงิน :  คุณอาจเสียเงินกับการซื้อเครื่องประดับราคาแพง ก็ควรระวังจะเข้าไปพัวพันกับเงินที่ไม่ถูกต้อง ทั้งบนโต๊ะและใต้โต๊ะ

ความรัก :  วันนี้หากคุณลังเล ไม่แน่ใจ ก็เปิดอกคุยกับคู่ของคุณเลย เพราะวันนี้เขาพร้อมตอบทุกคำถาม และสามารถให้คำปรึกษาแนะนำกับคุณได้อย่างดี คนโสด คุณลองถูกลองผิดมาจนวันนี้อาจพบคนถูกใจ อยากร่วมชีวิตด้วยแล้ว

สุขภาพ : ความที่คุณไม่ชอบไปหาหมอ จึงมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยจากโรคที่สะสมมานาน มาแบบไม่มีอาการเตือนใดๆ ทั้งนั้น

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน  :  ความสำเร็จไม่ได้มาเพราะความบังเอิญ แต่ต้องแลกมาด้วยกำลังกาย กำลังใจที่เข้มแข้ง จึงจะฝ่าฟันปัญหาและอุปสรรคนี้ไปได้ เพราะวันนี้คุณอาจไม่ได้รับความสนใจจากเจ้านายเลย จึงทำให้คุณอึดอัด ร้อนรุ่มกับการทำงานมาก จนอยากลาออกวันละหลายๆ รอบ

การเงิน : ร้อนเงิน เงินร้อนนะคะ ระวังจะเสียทรัพย์จากความไว้วางใจ

ความรัก : แม้คุณจะพยายามอ้อนวอนขอกลับมาเป็นเหมือนเดิม แต่วันนี้ก็ยังมีปัญหาความเข้าใจผิดซ้ำเข้ามาอีก ทำให้ครอบครัววุ่นวายเพราะบุคคลที่สาม จนความพยายามของคุณไม่เป็นผล คนโสด คนที่คุณถูกใจอาจไม่ใช่คนที่ถูกต้องนะคะ เพราะเขามีเจ้าของแล้ว

สุขภาพ : ผ่อนคลายค่ะ ไม่ควรเครียด หรือยึดติดอยู่กับความโกรธ อาฆาต จะทำลายสุขภาพจิตและร่างกาย อาจทำให้ปวดไมเกรน และความดันขึ้น

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  :  คุณอาจได้ติดต่อประสานงาน หรือพีอาร์ประชาสัมพันธ์ หรือเจรจาต่อรองเกี่ยวกับงานซื้อขายบ้านและที่ดิน อสังหาริมทรัพย์ โรงแรม หรือเซอร์วิสอพาร์ทเม้นท์ ซึ่งความสำเร็จวันนี้บอกเลยไม่ง่าย ต้องแลกมาด้วยกำลังกาย กำลังใจที่เข้มแข็ง เพื่อเอาชนะปัญหาและอุปสรรคต่างๆ ไปให้ได้

การเงิน : อาจได้เงินจากการซื้อขายบ้าน แต่ก็อาจหมดกับการทุ่มเทซื้อความสุขให้แฟนมากเกินไป

ความรัก : วันนี้คุณอาจวางแผนที่จะซื้อบ้านใหม่ หรือขยับขยายที่อยู่อาศัย เพื่อต้อนรับสมาชิกใหม่ คนโสด อาจมีเด็กหนุ่มจิตใจดีมาชอบ ซึ่งคุณกำลังอยู่ในช่วงทั้งรักทั้งหลงทีเดียว อาจถึงกับซื้อบ้านอยู่ด้วยกันเลย

สุขภาพ : คุณดูแลสุขภาพตัวเองอย่างดี แต่วันนี้อาจพลาดไปติดเชื้อหวัดจากคนอื่น จึงควรเตรียมป้องกันตัวไว้ก่อน

เช็กดวงย้อนหลังได้ที่นี่

อย่าหวั่นไหวกับแสงจันทร์วันเพ็ญ เพราะกระทงอาจหลงทาง ดูดวงรายวัน 11 พฤศจิกายน 2562

อย่าลืม!!!! ความเจ็บช้ำที่เขาทำกับคุณไว้ โดยยอมรีเทิร์นง่ายๆ  ดูดวงรายวัน 12 พฤศจิกายน 2562

พยายามให้คุณนายแม่ปลื้ม ตามประสา (ว่าที่) ลูกสะใภ้ที่ดี ดูดวงรายวัน 13 พฤศจิกายน 2562

ระวัง!!! แฟนเก่าตีหน้าเศร้าเล่าเรื่องเท็จ เพื่อหวังคืนดี ดูดวงรายวัน 14 พฤศจิกายน 2562

คำว่า หลอก  พูดเบาๆ ก็เจ็บ!! ดูดวงรายวัน 15 พฤศจิกายน 2562

คนที่ใช่กับคนที่ชอบ ไม่ใช่คนๆ เดียวกัน อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจ ดูดวงรายวัน 16 พฤศจิกายน 2562

The post ‘อย่าหลงทาง!!! คนที่ถูกใจอาจไม่ใช่คนที่ถูกต้อง’ ดูดวงรายวัน 17 พฤศจิกายน 2562 appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ดูดวงรายวัน 18 พฤศจิกายน 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะ ปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน : วันนี้คุณอาจนั่งทำงานอยู่กับบ้านแล้วก็ได้ ซึ่งคุณขยัน ทำงานหนัก ชอบช่วยเหลือผู้อื่นและมองโลกในแง่ดี แต่ต้องระวังอาจตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก เพราะต้องทำงานที่ไม่ถนัด หรืออาจถูกใส่ร้ายป้ายสีให้ต้องรับผิดชอบในสิ่งที่ไม่ได้ทำ จึงควรรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น หรือขอคำปรึกษาจากผู้รู้ผู้มีประสบการณ์ ก่อนที่จะตัดสินใจอะไรลงไป

การเงิน : อาจมีโชคอย่างไม่คาดฝัน อาจได้มรดกเป็นที่ดิน ลาภลอย แต่คุณก็จะหมดกับการช่วยเหลือญาติสนิทมิตรสหาย จึงไม่ควรเชื่อคำพูดที่คล้อยตามทุกอย่าง เพราะเขาต้องการตักตวงผลประโยชน์

ความรัก : ชีวิตคู่ราบเรียบและราบรื่น คู่คุณก็รักและดูแลเอาใจใส่คุณอย่างดี ซึ่งวันนี้อาจเป็นวันแรกในหลายๆ วันที่คุณจะพูดคุยกันรู้เรื่อง มีความคิดเห็นเป็นไปในทางเดียวกัน  คนโสด มีเสน่ห์และมีคนรักมากมาย  แต่วันนี้อาจไม่สมหวังกับใครเลย เพราะความหึงหวง

สุขภาพ : คุณไม่ค่อยชอบไปหาหมอ หากไม่หนักหนาสาหัสจริงๆ วันนี้จึงอาจล้มหมอนนอนเสื่อได้

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : แม้คุณจะทำงานหนัก จนสายตัวแทบขาด แต่ยังต้องรับมือกับศึก ทั้งจากเพื่อนร่วมงาน หรือคนใกล้ชิดที่จ้องเสียบงานแทน รวมถึงเจ้านายที่อาจกดดันให้คุณต้องใช้ความรู้ความสามารถในการทำงานมากขึ้นอีก แล้วไม่เท่านั้น เขายังสามารถให้คุณให้โทษคุณได้ในชั่วพริบตา

การเงิน : ต้องเสียเหงื่อกว่าจะได้เงินมาสักบาท แต่วันนี้คุณอาจถูกเบี้ยวหนี้ หรือถูกขโมยทรัพย์สิน ต้องระวังไม่เข้าไปพัวพันกับเงินที่ไม่ถูกต้อง ทั้งบนโต๊ะและใต้โต๊ะ

ความรัก :  คุณอาจจับได้ว่า คู่มีพฤติกรรมไม่น่าไว้วางใจ หลอกลวงคุณ เพราะฉะนั้นวันนี้จากเพลย์บอยจึงปรับเปลี่ยนตัวเองกลายเป็นแฟมิลี่แมน อยู่บ้านเป็นคู่คิดและที่ปรึกษาที่ดีให้กับคุณ คนโสด วันนี้อาจต้องสู้รบปรบมือ เพื่อแย่งคนที่รักคืนมา แม้ไม่ได้ด้วยเล่ห์ก็จะใช้มนต์คาถา ขอาจารย์ที่ไหนว่าดีก็จะตามไปขอของดี ของเด็ด

สุขภาพ : โหมงานหนักจนร่างกายอ่อนเพลีย วันนี้โรคประจำตัวที่รักษามาอย่างยาวนานอาจกำเริบ จนต้องรักษาอย่างจริงจัง อาจถึงขั้นลงมีดบ

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน  :  คุณก็ยังใช้ความรู้ความสามารถ และบารมีในการติดต่อประสานงาน สามารถเป็นที่ปรึกษาให้คำแนะนำกับบุคคลอื่น แต่วันนี้ควรผ่อนคลาย ยืดหยุ่นบ้าง เพราะด้วยอีโก้ที่รุนแรงและเชื่อมั่นในตัวเอง กล้าได้กล้าเสียและเสี่ยงจนน่ากลัว วันนี้คุณอาจได้ไปยืนอยู่ปากเหวคนเดียว ไม่มีใครยอมเสี่ยงกับคุณด้วย

การเงิน :  มีเงินไหลเวียนค่อนข้างสะดวก ได้จากการลงทุนที่ค่อนข้างเสี่ยง แต่ก็ควรลดการใช้จ่ายที่ฟุ่มเฟือยกับการซื้อความสุข หรือของที่มีราคาแพง

ความรัก : คุณเป็นผู้หญิงเก่ง มีบารมีในตัวเอง ซึ่งวันนี้มาพร้อมกับทิฐิและความเป็นตัวเองอย่างมาก เพราะฉะนั้นคุณจึงสนใจแต่ความถูกต้องของตัวเองมากกว่าประนีประนอม จึงควรปล่อยวาง อย่ายึดติดมากนะคะ คนโสด มีทั้งบุ๊นและบู๊ในตัวเอง ยามรักก็แสนจะโรแมนติก แต่หากยามทำงานใครก็อย่ามายุ่งวุ่นวายกับคุณ หากใครจะชอบ ก็ต้องเข้าใจตรงนี้ก่อน

สุขภาพ : ระวังโรคหัวใจ หรือเส้นโลหิตในสมองตีบตัน หรือไขมันอุดตันในเส้นเลือด รวมถึงปวดหลังมาก ซึ่งอาจสืบเนื่องจากน้ำหนักตัว ต้องควบคุมน้ำหนักด้วย

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  วันนี้คุณอาจรับอาสาเจ้านายไปปฏิบัติงานที่ต้องใช้ความคล่องตัวสูง ก็ไม่ควรคาดหวังกับผู้ร่วมงานที่เป็นเด็กรุ่นน้องนัก เพราะเขาอาจไม่ใช่อย่างที่คุณคิด อาจมีดราม่า ทิ้งงานให้คุณรับผิดชอบคนเดียว แล้วใส่ร้ายว่าคุณไม่ทำงานก็ได้

การเงิน :  เก็บเงินไม่อยู่ อาจเสียเงินกับเรื่องจุกๆ จิก ๆ เช่น ซื้อขนมนมเนย

ความรัก : ปล่อยวางบ้างนะคะ ทั้งเรื่องคู่และเรื่องลูกหลาน บริวารในบ้าน วันนี้อาจไม่ได้ดังใจเลยสักคน คนโสด คุณเจ้าชู้ รักง่ายหน่ายเร็วปานกามนิตหนุ่ม หากรักใครก็ทุ่มเงินทองให้จนหมด จึงต้องระวัง เพราะเป็นแค่ความรักที่ฉาบฉวย

สุขภาพ : มีอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ลำไส้อาจอักเสบ ระบบย่อยอาหารอาจมีปัญหา หรือเป็นโรคกระเพาะ

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน :  เริ่มต้นวันแรกของสัปดาห์ด้วยความโชคดี ผู้ใหญ่ให้ความสนับสนุนช่วยเหลือ เพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชาก็ให้ความเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ เช่นนี้แล้ว คงไม่ต้องลังเล สับสนใดๆ อีก เดินหน้าลุย ให้เวลากับการหาข้อมูลให้เต็มที่

การเงิน :  รายได้หลักมาจากงานประจำ ซึ่งคุณก็มีภาระหลักที่ต้องช่วยเหลือครอบครัว วันนี้อาจมีลาภลอย หรือได้รับมรดก มาช่วยแบ่งเบา

ความรัก : วันนี้คุณใช้ชีวิตคู่อยู่กันอย่างผู้ใหญ่ มีเหตุผลและทัศนคติที่ตรงกัน ตกลงกันแล้วว่า บางเวลาก็ขออยู่คนเดียวบ้าง อาจไปปฏิบัติธรรม หรืออยู่กับตำรับตำรา  คนโสด คุณอาจเริ่มไม่แน่ใจ สับสนกับรสนิยมของตัวเองว่า ชอบเพศเดียวกันหรือเปล่า วันนี้จึงอาจต้องขอคำปรึกษาแนะนำจากผู้ใหญ่

สุขภาพ : ระวังความเครียด อาจมีผลต่อระบบน้ำย่อย กระเพาะอาหาร ถุงน้ำดี และต่อมน้ำเหลืองจนถึงปวดศีรษะเป็นไมเกรน

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน  :  วันนี้หากรับอาสาเจ้านายไปปฏิบัติงาน ระวังความรวดเร็วในการทำงานอาจถูกใส่ร้ายว่างานผิดพลาด จนคุณต้องไปขอความเห็นใจจากเจ้านาย แม้วันนี้เขาอาจไม่สนใจ แต่ที่สุดแล้วเขาจะเข้าใจ ส่งผลให้คุณได้รับการยอมรับนับถือจากเพื่อนร่วมงานและบริวาร

การเงิน : ไม่ควรใจอ่อน เพราะคุณอาจเสียทรัพย์ ซื้อของราคาแพง เพราะความไว้วางใจ

ความรัก : วันนี้ความพยายามอ้อนวอนขอคืนดี อาจเป็นผล แต่ต้องมีของแลกเปลี่ยน อาจเป็นเงินทอง หรือคำสัญญานะคะ คนโสด คุณเจ้าชู้ รักง่ายหน่ายเร็ว วันนี้คนที่ชอบอาจไม่เหมาะสมกับคุณเลย ปล่อยเขาไปก่อน เพราะมีคนที่ใช่รออยู่

สุขภาพ : โหมงานหนักจนไม่ได้พักผ่อน ไม่มีเวลาได้สนใจดูแลตัวเอง จึงควรระวังโรคที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจ หลอดเลือด และหัวใจ

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  : วันนี้คุณอาจถูกผูกมัดจะด้วยสัญญาใจ สัญญาที่เป็นลายลักษณ์อักษร หรือสัญญาทาสก็ตาม แต่ก็ทำให้คุณไปทำงานที่ไหนไม่ได้ อาจต้องฝืนทนกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกแบกรับความรับผิดชอบที่หนักหนาสาหัส แถมไม่ใช่งานที่ตัวเองถนัดด้วยอีก

การเงิน : ระวังถูกมิจฉาชีพหลอก หรือถูกตักตวงผลประโยชน์ ไม่ควรให้กู้ยืมเงิน หรือเซ็นค้ำประกันแทน เพราะคุณอาจต้องรับผิดชอบหนี้แทน

ความรัก : คุณอาจมีบุคคลที่สามเข้ามาพัวพันในครอบครัว ซึ่งเขาหรือเธอเข้ามาเพื่อหวังผลประโยชน์อย่างเดียวเลย แล้วเมื่อได้สมใจเธอหรือเขาก็บินจากไป แต่คุณไม่สามารถไปไหนได้ คนโสด คุณอาจกำลังตกอยู่ในห้วงแห่งความรักมัดตัวมัดใจอย่างหนัก ขณะเดียวกันก็ต้องทำงานอย่างหนักเช่นกัน เป็นภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกจริงๆ

สุขภาพ : โหมงานหนักจนไม่ใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกาย กว่าจะรู้ตัวว่าร่างกายรับไม่ไหว ก็ป่วยแล้ว ระวังพวกโรคเลือด ดีซ่าน ไวรัสตับอักเสบ

เช็กดวงย้อนหลังได้ที่นี่

คนที่ใช่กับคนที่ชอบ ไม่ใช่คนๆ เดียวกัน อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจ ดูดวงรายวัน 16 พฤศจิกายน 2562

อย่าหลงทาง!!! คนที่ถูกใจอาจไม่ใช่คนที่ถูกต้อง ดูดวงรายวัน 17 พฤศจิกายน 2562

The post ‘มีจริงๆ ไม่ได้ด้วยเล่ห์ก็ต้องด้วยมนต์คาถา’ ดูดวงรายวัน 18 พฤศจิกายน 2562 appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ปัจจุบันคนหันมาสนใจสุขภาพกันมากขึ้น “การวิ่ง” ก็ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นด้วยเช่นกัน เพราะเป็นการออกกำลังกาย และ ไดเอท ที่ง่าย และลงทุนน้อย แค่มีรองเท้าวิ่งหนึ่งคู่ก็สามารถเริ่มวิ่งได้แล้ว แต่ด้วยความคิดที่ว่าการวิ่ง ‘ง่าย’ นี่แหละที่ทำให้นักวิ่งหน้าใหม่หลายคนละเลยที่จะเรียนรู้วิธีการวิ่งที่ถูกต้อง พอเกิดอาการบาดเจ็บก็ไปทึกทักเอาว่าเพราะรองเท้าไม่ดีเป็นสาเหตุ

“แม้ว่าการวิ่งจะเป็นการออกกำลังกายที่ดูง่าย และไม่อันตราย แต่ก็มักพบนักวิ่งทั้งมือเก่ามือใหม่ได้รับบาดเจ็บกันอยู่บ่อยครั้ง นั่นก็เพราะในการวิ่งจะมีช่วงที่ร่างกายลอยอยู่ในอากาศ เมื่อกลับลงสู่พื้นจะต้องใช้อวัยวะส่วนต่างๆ ของร่างกายในการรับน้ำหนัก หรือแรงกระแทกที่มากกว่าภาวะปกติราว 3 เท่าของน้ำหนักตัว นักวิ่งจึงอาจได้รับบาดเจ็บสะสมจากการกระแทกซ้ำๆ แน่นอนว่ารองเท้าสำหรับวิ่งสามารถช่วยลดแรงกระแทกขณะวิ่งได้ส่วนหนึ่ง แต่หากนักวิ่งมีสภาพร่างกายที่ไม่พร้อม เช่น กล้ามเนื้อไม่แข็งแรงพอ ไม่มีความยืดหยุ่นที่ดี วิ่งในท่าทางที่ไม่ถูกต้อง วิ่งในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม หรือการวิ่งมากเกินไป ก็จะเป็นปัจจัยเสริมให้เกิดการบาดเจ็บได้มากขึ้น” นพ. ประชัน บัญชาศึก แพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์การกีฬา ประจำโรงพยาบาลพญาไท 2

‘ปวดเข่า-ปวดหลัง’ อาการบาดเจ็บยอดฮิตของนักวิ่ง

• ปวดเข่าด้านหน้า เป็นการบาดเจ็บที่ผิวกระดูกอ่อนของกระดูกสะบ้า จากการเสียดสีของลูกสะบ้ากับกระดูกต้นขา เป็นอาการบาดเจ็บที่นักวิ่งเป็นกันมากจนได้รับชื่ออาการว่า Runner’s knee โดยคนไข้จะมีอาการปวดรอบ ๆ กระดูกสะบ้าเวลางอเข่า โดยเฉพาะเวลาขึ้นลงเนินเขาหรือบันได เกิดได้จากหลายสาเหตุ ที่พบบ่อยคือการก้าวยาวเกินไปเวลาวิ่ง วิ่งลงส้นเท้าในขณะที่เข่าตึง การไม่บริหารให้เกิดความยืดหยุ่นของข้อและกล้ามเนื้อก่อนการวิ่ง รวมไปถึงการเพิ่มระยะทางวิ่งในขณะที่กล้ามเนื้อแกนกลางร่างกาย กล้ามเนื้อต้นขา และกล้ามเนื้อสะโพกด้านข้างยังไม่แข็งแรงพอ เมื่อกล้ามเนื้อเกิดการล้า จะส่งผลให้เข่าทั้งสองข้างต้องรับแรงกระแทกมากขึ้น จึงเสี่ยงต่อการปวดเข่า
• ปวดเข่าด้านนอก หรือ ITBS (iliotibial band syndrome) เป็นอาการอักเสบที่เกิดจาก IT Band ซึ่งเป็นเอ็นที่อยู่ด้านข้างต้นขาเสียดสีกับกระดูกเข่าด้านนอก ส่งผลให้คนไข้มีอาการเจ็บเข่าด้านนอกร้าวขึ้นไปต้นขา สาเหตุมักจะเกิดจากการวิ่งระยะไกล โดยสภาพกล้ามเนื้อเกิดความล้า วิ่งขึ้นลงทางชัน วิ่งในพื้นแข็ง ๆ เป็นเวลานาน รวมไปถึงการวิ่งโดยลงเท้าในลักษณะเปิดเข้าด้านใน
• ปวดหลัง เป็นอีกหนึ่งอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยในนักวิ่งมือใหม่ จะมีอาการปวดไปทั้งแผ่นหลัง หรือปวดเฉพาะบริเวณเอว โดยสาเหตุอาจเกิดจากการวิ่งโน้มตัวไปข้างหน้ามากเกินไป การไม่แกว่งมือตามธรรมชาติ ซึ่งทำให้ร่างกายขาดสมดุล จึงเกิดการเกร็งตัวอัตโนมัติเพื่อรักษาสมดุล กล้ามเนื้อแผ่นหลังที่เกิดการเกร็งตัวเป็นเวลานานจึงล้าและมีอาการปวด รวมไปถึงการที่ไม่ได้ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบลำตัวให้แข็งแรงพอ

มาปรับ ‘ท่าวิ่ง’ ลดอาการบาดเจ็บกันเถอะ!

1. ศีรษะ ควรตั้งให้ตรงเป็นแกนเดียวกับลำตัว ไม่ก้ม ไม่เงย สายตามองตรงไปข้างหน้า เพื่อให้ไม่เกิดการเกร็งบริเวณกล้ามเนื้อคอ และไม่ทำให้น้ำหนักลงที่บั้นเอว ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังได้
2. ลำตัวและหลัง ควรตั้งตรงตามธรรมชาติ ยืดหลังให้ตรงแต่ไม่เกร็ง เพื่อให้การหายใจเข้ามีประสิทธิภาพ ปอดขยายตัวได้อย่างเต็มที่ และป้องกันอาการปวดหลังได้
3. แขนและไหล่ แขนควรแกว่งให้สัมพันธ์กับการก้าวเท้าขณะวิ่ง ตั้งศอกเป็นมุมประมาณ 90 องศา ไหล่ไม่ห่อ ไม่ยกสูง และไม่โยกเวลาวิ่ง
4. เข่า เท้า และข้อเท้า วิ่งปลายเท้าตรงไปข้างหน้าไม่บิดเข้าข้างใน การวางเท้าลงพื้นไม่ควรกระแทกกับพื้นแรง ๆ ส้นเท้าควรสัมผัสพื้นก่อน ตามด้วยฝ่าเท้า เมื่อปลายเท้าแตะพื้นจะพอดีกับจังหวะที่ส้นเท้าเปิดขึ้น พร้อมถีบตัวเคลื่อนไปข้างหน้า ซึ่งการลงเท้าที่ผิดวิธีอาจทำให้เกิดข้อเท้าพลิกได้ ส่วนเข่าไม่ควรยกสูงมากนักและไม่เหยียดจนสุด ไม่ควรก้าวยาวเกินไป และขณะเท้าสัมผัสพื้นควรปล่อยเข่าสบาย ๆ ไม่เกร็ง เพื่อให้การงอเข่าเป็นไปตามธรรมชาติ

“นอกจากการปรับท่าวิ่งแล้ว สิ่งสำคัญที่ลืมไม่ได้คือการวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อก่อนการวิ่ง เพื่อให้กล้ามเนื้อและข้อต่อมีความยืดหยุ่น จะช่วยป้องกันการบาดเจ็บได้ และจะต้องไม่หักโหมจนเกินไป ค่อย ๆ เพิ่มความเร็วและระยะทาง โดยเฉลี่ยไม่เกิน 10% ต่อสัปดาห์ รวมไปถึงการบริหารเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อลำตัว สะโพก และต้นขาอย่างต่อเนื่อง ที่สำคัญคือหากเกิดอาการบาดเจ็บไม่ควรฝืนวิ่งต่อ อย่าคิดว่าวิ่งไปเรื่อย ๆ แล้วอาการจะดีขึ้น เปลี่ยนไปออกกำลังกายที่ได้รับแรงกระแทกน้อยกว่า เช่น การว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และอาจรับประทานยาแก้ปวดร่วมด้วย เมื่อหายจากอาการบาดเจ็บค่อยกลับมาวิ่งใหม่ แต่หากมีอาการกล้ามเนื้อขาอักเสบ หรือบวม ปวดเกินกว่าที่จะทนได้ ควรรีบพบแพทย์” นพ.ประชัน กล่าว

ภาพ : Pexels

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เปิดแผนการกินและเมนูเพิ่ม “แรง อึด ถึก ทน”ที่จะทำให้นักวิ่งได้รับพลังงานเหลือล้น

สายฟิตหุ่น อย่าลืมฝึก 5 ท่าบริหารกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง บอกลาอาการบาดเจ็บ

แชร์ท่า “โยคะสำหรับนักวิ่ง” ที่ควรทำเพื่อยืดเหยียดหลังการวิ่ง ป้องกันการบาดเจ็บ

วิ่งที่ดีไม่จำเป็นต้องเร็ว แต่วิ่งอย่างไรให้หัวใจแข็งแรง เลี่ยงอาการหัวใจวายเฉียบพลัน

2 เซเลบฯ สายเฮลท์ตี้ แนะเทคนิควิ่งเปลี่ยนไซส์แบบถูกวิธีสำหรับนักวิ่งมือใหม่

ใครๆ ก็วิ่งได้! โค้ชเหรียงเผยเทคนิค “พลิกชีวิตนักวิ่งหน้าใหม่สู่การเป็นนักวิ่งอาชีพ”

The post 4 วิธีปรับท่าวิ่ง ลดอาการปวดเข่า-ปวดหลัง ที่สายฟิตหุ่นไม่ควรละเลย!! appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

อัพเดทดีไซน์และราคาของ กระเป๋า Chanel boy ไอเท็มดังที่หลายคนหมายตา กับสไตล์ใหม่ที่ออกมาเพื่อดูดเงินในบัญชีของคุณ!

Chanel Boy เป็นกระเป๋าอีกหนึ่งรุ่นยอดนิยมไม่แพ้ Classic Flap เลยทีเดียว เพราะสามารถผสมผสานทั้งความเป็นชายและหญิงเข้าด้วยกัน ทำให้ได้กระเป๋าที่ดูทะมัดทะแมง แต่หรูหราลงตัว ซึ่งกระเป๋า Chanel boy ได้รับแรงบันดาลใจมาจากความรัก โคโค่ตั้งชื่อรุ่นตาม Arthur Capel คนรักของเธอ ที่มีชื่อเล่นว่า “Boy” ตัวกระเป๋าดีไซน์เรียบง่าย แต่มีความเก๋ไก๋ ฟังก์ชั่นต่างๆ ของกระเป๋าตอบโจทย์การใช้งานได้ดี บอกเลยว่า Chanel boy คือการลงทุนที่ยอดเยี่ยม เพราะมูลค่าจะเพิ่มขึ้นในปีต่อๆ ไป

ซึ่งวันนี้เรามีราคาและดีไซน์ใหม่ของกระเป๋าชาเนลรุ่นดังมาฝากกันด้วย โดยจะแนะนำเป็น Chanel Chevron Boy ตัวหนังจะมีลักษณะคล้ายบั้ง เป็นสไตล์ที่คลาสสิก เรียบง่าย เหมาะกับสาวๆ และหนุ่มๆ ที่รักชาเนลเป็นอย่างมาก แม้ว่าในแต่ละฤดูกาล Chanel Boy จะถูกปล่อยรุ่นใหม่ๆ ออกมานับไม่ถ้วน แต่ Chanel Chevron Boy ก็ยังคงติดอยู่ในลิสต์ของกระเป๋าแบรนด์เนมที่ควรค่าแก่การเสียเงิน

สวยยั่วกิเลส! อัพเดทดีไซน์พร้อมราคา กระเป๋า Chanel Boy ทรงคลาสสิก

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ก่อนซื้อควรรู้! 5 ข้อเกี่ยวกับ กระเป๋า Celine Triomphe ราคาหลักแสน

รู้หรือไม่? สุภาพสตรีในราชวงศ์อังกฤษ ห้ามสวมหมวกหลัง 6 โมงเย็น

ยกเลิกขนสัตว์จริง! ควีนเอลิซาเบธ ทรงมีรับสั่ง ต่อไปจะใช้ขนเทียมเท่านั้น

เพราะเหตุใด กระเป๋า Hermes ถึงเป็นที่ต้องการ แม้ราคาจะแพงหูฉี่

อยากได้แบรนด์นี้ ต้องซื้อรุ่นไหน! กระเป๋า Chanel 5 ตัวท็อปใช้ได้นาน คุ้มค่าเงิน

ไฮโซเซนต์พร้อมเปย์! ตามใจ มิว-นิษฐา เลือกชุดแต่งงานแบรนด์ดังจากนิวยอร์ก

ขายหมดเกลี้ยง! กระเป๋า Chanel ใบเก่งของ ‘ดัชเชสเคท’ ที่ทรงถือมาตลอด 3 ปี

เหตุใดหลังจากเสกสมรส​ ดัชเชสเมแกน​ ไม่ได้รับอนุญาตให้ยืมเทียร่าอีก

แฟชั่นหลักร้อยของ ลิซ่า BLACKPINK สวยเซ็กซี่รับลมทะเลภูเก็ต

#แม่ว่าแม่ได้ ชมพู่-อารยา 3 ลุคเซ็กซี่แหวกอก ร่วมงานอีเว้นท์ระดับไฮเอนด์

ซูมเครื่องประดับหรูของ ลิซ่า Blackpink ในงานอีเว้นท์ แต่ละชิ้นราคาโหดมาก

ภาพและที่มา : www.purseblog.com/

The post สวยยั่วกิเลส! อัพเดทดีไซน์พร้อมราคา กระเป๋า Chanel Boy ทรงคลาสสิก appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.