สายซีฟู้ด รู้ไหมว่า ถือเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีที่มีแร่ธาตุสำคัญอย่างไอโอดีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก รวมถึงวิตามินบี 1, บี 2 และบี 6 ป้องกันโรคคอพอกและบำรุงสมอง ซึ่ง แพรวดอทคอม จะพามาดูทั้งประโยชน์ และแคลอรี่ของแต่ละชนิด เพื่อดักทางไว้ก่อน ไม่ลืมตัวทานจนแคลอรี่พุ่ง!!

• เนื้อปลาทะเล โปรตีนย่อยง่าย ไขมันต่ำ อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย
• กุ้ง แหล่งโปรตีน แร่ธาตุ และคาร์โบไฮเดรต กุ้งฝอยหรือกุ้งแห้งที่กินได้ทั้งตัวพร้อมเปลือกอุดมด้วยแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแกร่ง เหมาะกับสาวๆ ที่กลัวโรคกระดูกพรุน
• ปลาหมึก แหล่งโปรตีนที่มีทั้งแร่ธาตุ คาร์โบไฮเดรต และคอเลสเตอรอลอยู่ไม่น้อย กินบ่อยๆ คอเลสเตอรอลพุ่งไม่รู้ตัว
• ปู – หอย อุดมด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส คาร์โบไฮเดรต เหล็ก รวมถึงวิตามินที่มีประโยชน์อื่นๆ หากตามใจปากมากเกินไปมีหวังอ้วนขึ้นผิดหูผิดตา

พลังงานที่แสดงคำนวณจากอาหารทะเลชนิดนั้นๆ 1 ตัว เท่ากับ kcal เท่าไรนะ

• กุ้งทะเล 87 kcal
• หอยแครง 72 kcal
• หอยนางรม 71 kcal
• หอยแมลงภู่ 56 kcal
• ปูทะเล 116 kcal
• ปูม้า 98 kcal
• ปลาหมึก 81 kcal
• ปลากะพงขาว 81 kcal
• ปลาเก๋า 82 kcal
• ปลาทูนึ่ง 153 kcal
• ปลาจะละเม็ดขาว 119 kcal

แล้วถ้ามาเป็นอาหารจานหลักล่ะ

เมนูกุ้ง

• ข้าวผัดกะเพรากุ้ง 540 kcal
• กุ้งอบวุ้นเส้น 300 kcal
• เกี๊ยวน้ำกุ้ง 275 kcal
• สลัดกุ้งน้ำใส 92 kcal

เมนูปู – หอย

• ข้าวผัดปูใส่ไข่ 610 kcal
• หอยแมลงภู่อบหม้อดิน 4 – 5 ตัว 85 kcal
• ปูม้า – ปูทะเลเนื้อต้มสุก 87 kcal
• ยำหอยแมลงภู่ 60 kcal

เมนูปลา

• ปลาจะละเม็ดทอดเกลือ 241 kcal
• ต้มกะทิสายบัวใส่ปลาทูนึ่ง 1 ถ้วย 225 kcal
• ปลากะพงนึ่งมะนาว 155 kcal
• ปลาสำลีแดดเดียวยำมะม่วง ครึ่งตัวเล็ก 415 kcal

เมนูปลาหมึก

• ข้าวผัดปลาหมึกน้ำพริกเผา 535 kcal
• ปลาหมึกย่าง 1 ไม้ 37 kcal
• ปลาหมึกนึ่งมะนาว 75 kcal
• ยำปลาหมึกย่าง 99 kcal

แล้วถ้าเป็นเมนูลดอ้วนสำหรับสาว Seafood Lover ล่ะ (เทียบจากปริมาณ 1 จานเสิร์ฟปกติ)

• พล่าซะชิมิ 128 kcal
• ลูกชิ้นกุ้งสูตรไฮไฟเบอร์ 114 kcal
• ปลาอบสมุนไพรห่อกระดาษ 88 kcal
• ทอดมันปลาสูตรโลว์คาร์โบไฮเดรต 31 kcal
• บุกข้าวต้มปลา 19 kcal
• ไข่ม้วนสาหร่ายไส้กุ้ง 6 kcal

พูดถึงน้ำจิ้มซีฟู้ดกันดีกว่าค่ะ ทุกวันนี้มีให้เลือกจิ้มหลากหลายซะเหลือเกิน มาดูกันว่าจะเลือกจิ้มยังไงไม่ให้อ้วน

น้ำจิ้มใส ไร้ห่วงยาง (แต่ถ้าจิ้มเยอะ ก็ระวังโซเดียมด้วย!)

• น้ำจิ้มซีฟู้ด
• น้ำสลัดใส
• น้ำจิ้มโชยุ

น้ำจิ้มสูตรเข้มข้นลดไม่ลงแน่ๆ

• น้ำจิ้มไก่
• ครีมซอส
• ซอสเนย

ภาพ : Pexels
ข้อมูล :

– หนังสือ “50 เมนูกินให้ผอมภายใน 30 วัน” สำนักพิมพ์อมรินทร์ CUISINE
– หนังสือ “50 เมนูอร่อยรูปร่างดี” สำนักพิมพ์อมรินทร์ CUISINE
– thaihealth

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ประชัน “เมนูเส้น” จานไหนกินแล้วผอม จานไหนกินแล้วอ้วน มาดู kcal กัน

มาดูแคลอรี่กันชัดๆ กับ “สลัดจานลวง” อาหารสุขภาพตัวการทำอ้วนกว่าเก่า

กินง่ายไม่ทรมานตัวเองด้วย 4 โปรแกรมไดเอตตามกรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O

ใครแซวอ้วนจ๊ะ! เปิดสูตรลดน้ำหนักของ “แคทรีโอนา เกรย์” อวบได้ก็ลดได้

สูตรลดน้ำหนักฉบับพระองค์หญิง เมื่อครั้งประทานสัมภาษณ์นิตยสารแพรว

สูตรดีท็อกซ์ฉบับ “คิมเบอร์ลี่” ทำเองได้ กินง่าย แถมผิวสวยเปล่งปลั่ง

ผ่านด่านอีกคน Ronja นางแบบพลัสไซส์คนที่ 2 ที่ได้ร่วมงานกับ Victoria’s Secret

อวบแล้วไง มั่นใจก็แล้วกัน “Venezia Cruz” นางแบบพลัสไซส์แต่ S Line สวยแซ่บเว่อร์

อย่าทำตาม “ไอซ์ซึ” แชร์วิธีไดเอ็ตเป็นอุทาหรณ์ กินแต่ฝรั่งวันละ 1 ลูก ตลอดเดือนครึ่ง

เปิดเคล็ดลับสวยหุ่นเป๊ะเอวเอสแบบ “เจนนี่ BLACKPINK” พร้อมส่องบิวตี้ไอเท็มชิ้นโปรด

วิธีที่คนดังนิยมทำ! “จองอิลอู” แชร์ทริคลดน้ำหนัก 13 โล ภายในเวลา 20 วัน

หุ่นเป๊ะราวซูเปอร์โมเดล “ลิซ่า” ผอมเพรียวจนสื่อเกาหลียกฉายา”เอวมด”อันดับหนึ่ง

มีวินัยจึงสำเร็จ “อิน บูโดกัน” ขยันฟิตหุ่น 2 เดือน น้ำหนักฮวบลง 10 โล และยังสู้ต่อ

กินไปก่อนเดี๋ยวผอมเอง! แชร์เคล็ดลับหุ่นเป๊ะของ 4 สาว BLACKPINK

หุ่นเป๊ะเหมือนตอนเข้าวงการใหม่ๆ “ตั๊ก บงกช” ฟิตหุ่นจนเซี๊ยะ กล้ามหน้าท้องแน่น

The post หม่ำซีฟู้ดยังไงให้ดีต่อหุ่น น้ำหนักไม่พุ่ง แคลอรี่ไม่กระฉูด! appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

บุกชิมบิงซูสัญชาติไทย สตรีทฟู้ดหวานๆ เย็นๆ ของ “ม.ล.ทรงลักษณ์”… ด้วยอุณหภูมิร้อนๆ ของบ้านเรา ที่ไม่ว่าจะฤดูกาลไหนก็ร้อนแบบถึงใจ ทำให้ “บิงซู” หรือน้ำแข็งไสแบบเกาหลี กลายเป็นของหวานสุดฮิตไปโดยปริยาย แถมยังมีทั้งแบบขึ้นห้างและแบบสตรีทฟู้ด แพรว จึงไม่พลาดไปเสาะหาบิงซูเจ้าเด็ดมาฝากสายหวานทุกคนกัน ซึ่งเจ้าที่นำมาเรคคอมเมนด์กันนี้เป็นบิงซูเจ้าโปรดของคุณเฟม – ม.ล.ทรงลักษณ์ สวัสดิวัตน์ เซเลบสาวที่เลิฟของหวานเป็นชีวิตจิตใจ

“ร้านถิงถิงบิงซู สาขาอุดมสุข เป็นของหวานสตรีทฟู้ดที่เฟมชอบมาก ราคาไม่แพง อีกทั้งยังเป็นความอร่อยระดับตำนานด้วย อย่างร้านนี้เป็นบิงซูสัญชาติไทยที่เกิดจากการรวมกลุ่มอดีตนักเรียนอัสสัมชัญ โดยมีสูตรเต้าฮวย บัวลอย น้ำเต้าหู้ของอาม่า เฟมรู้จักร้านนี้เพราะน้องสาวที่เรียนอังกฤษอยากไปไหว้พระที่ฮ่องกง ไหนๆ ไปแล้วก็อยากไปกินบิงซูที่นั่น เพราะเขาได้มิชลิน แต่จนแล้วจนรอดก็ยังไม่มีโอกาสไปชิมสักที จนน้องสาวลองเสิร์ชหาดู ถึงรู้ว่าเมืองไทยก็มีร้านของหวานคล้ายๆ กัน เลยใช้วิธีสั่งให้มอเตอร์ไซค์ไปรับ ที่ชอบสั่งบ่อยๆ คือบัวลอยนมสด เป็นบัวลอยหลากสี ถ่ายรูปแล้วสวย น่ากิน แป้งนุ่ม มีทั้งไส้งาดำ งาขาวเต็มๆ เวลาเคี้ยวทำให้เกิดเท็กซ์เจอร์ ส่วนเรื่องความหวานเฟมไม่เกี่ยง จะหวานน้อยหวานมากได้หมด เพราะชอบของหวานอยู่แล้ว อีกเมนูที่ชอบคือบิงซูชาไต้หวันไข่มุก มีบัวลอยเพิ่มให้ด้วยนอกเหนือจากไข่มุก

“ร้านสวีทไทม์ ที่เยาวราชก็อร่อย มีทั้งซาหริ่ม ลอดช่อง หวานเย็นชื่นใจ ของหวานอีกอย่างที่เฟมชอบมากคือ ช็อกโกแลตที่ร้าน Clay Bangkok พหลโยธินซอย 2 มีขนมโฮมเมดอย่าง Pavlova Flourless Chocolate Cake ที่ได้รสชาติช็อกโกแลตเต็มๆ หรือถ้าเป็นของหวานไทยๆ พวกฝอยทอง ทองหยอด เม็ดขนุน ต้องของร้าน By Bua (ใบบัว) อยู่ที่ลาซาลอเวนิว เป็นสูตรเก่าแก่ ทุกวันนี้แม่ครัวยังไม่ได้ถ่ายทอดสูตรให้ใครเลย

“ขอให้เป็นของหวานเถอะ ชอบๆ”

พิกัด : ร้านถิงถิงบิงซู สาขาอุดมสุข อยู่ระหว่างซอยอุดมสุข 48 – 50 จอดรถได้ที่ UDS แมนชั่น ในซอยอุดมสุข 50

เวลาเปิด : ทุกวัน 12.00 น. – 23.00 น.

โทร. 08-1833-9222

สำหรับสายกินที่รู้ตัวว่าเอ็นจอยกับของหวานสุดๆ โดยเฉพาะสตรีทฟู้ด สามารถติดตามความอร่อยแบบนี้กันต่อได้ที่นิตยสารแพรว ฉบับเดือนสิงหาคม 2562 ซึ่งจัดเต็มในธีมสตรีทฟู้ด กับกว่าร้อยร้านเด็ดทั่วกรุงเทพฯ นักกินตัวจริงห้ามพลาด!

ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 949

The post บุกชิมบิงซูสัญชาติไทย สตรีทฟู้ดหวานๆ เย็นๆ ของ “ม.ล.ทรงลักษณ์” appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

หากพูดถึงเรื่องเทรด์มันคือการเปลี่ยนแปลงไปตามพฤติกรรมผู้บริโภค ไม่ได้จำกัดเพียงเรื่องแฟชั่นเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงของกิน,ของใช้,สถานที่ท่องเที่ยว รวมถึงเครื่องรางและวัตถุมงคลต่างๆ ซึ่งก่อนหน้านี้เคยมีที่ฮิตจนเขย่าวงการมาแล้วมากมาย อาทิ จตุคามรามเทพ,กำไลไลลา ฯลฯ

แม้ว่าความเชื่อจะเป็นเรื่องส่วนบุคคล แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่าอิทธิพลของคนดัง มีส่วนกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมเลียนแบบไม่น้อย โดยเมื่อไม่นานมานี้ได้มีการพูดถึงการบูชาเทพเจ้าแห่งความร่ำรวย “ไฉ่สิ่งเอี้ย” ในหมู่ดาราวัยรุ่น

เจ้าไฉ่ซิงเอี๊ย

โปรยแรงบันดาลใจ “ลิซ่า” และ “เซี้ยวจ้าน” ปรมาจารย์ลัทธิมาร บูชาเทพเจ้าไฉ่ซิงเอี๊ยให้ได้ผล?บูชาเทพเจ้าไฉ่ซิงเอี๊ยให้ได้ผล สูตรรวยรับทรัพย์แบบนันสต๊อปอย่าง“ลิซ่า” และ “เซี้ยวจ้าน” ปรมาจารย์ลัทธิมารแคปชั่น งานนี้แพรวดอทคอมไปหาวิธีใช้อย่างไรให้ได้ผลมากฝากกันด้วย

ล่าสุด

1.วอลเปเปอร์ ใช้แล้วดีไหม คือต้องบอกก่อนว่าอยู่ที่ความเชื่อแต่ละบุคคล แต่ถ้าถามว่าเป็นภาพมงคลไหมการันตีเลยว่าใช่ และสำหรับตัวเองใช่ภาพนี้ไหม ไม่เคยใช้ สรุปง่ายๆให้ฟังด้วยความหมายของภาพเป็นมงคลอยู่แล้วแต่ส่วนจะดีไม่ดี อยู่ที่ความเชื่อค่ะ

.เรื่องความแรงหรือไม่แรงตามความคิดเห็นส่วนตัวกลับมองเป็นเรื่องปกติ เพราะว่า ถ้ามาคุยกันมันเกี่ยวกับช่วงใครที่ดวงขึ้นควงตกมากกว่าอาจารย์ว่าไม่เกี่ยวกับภาพเพราะ ความหมายของภาพคือ เทพเจ้าแห่งโชคลาภ แค่ชื่อหรือนิยามก็ตรงตามความหมายแล้วค่ะ

3.สำหรับผู้ที่อยากมีทรัพย์ มั่นคงมั่นคั่ง สูตรอาจารย์ง่ายๆ เลย นำเหรียญบาท2บาท2เหรียญและเหรียญทอง2เหรียญ พกติดตัวใส่กระเป๋า แต่ก็จะเอาเหรียญมาใช้ให้นำไปล้างให้สะอาดแล้วน้ำไปขอต่อ องค์เทพเจ้าโชคลาภ ไม่ก็องค์พระพิฆเนศ จุดธูปอฐิฐานบอกขอเป็นเงินก้นถุง เท่านี้ท่านก็จะมีโชคลาภและมีเงินขวัญถุง เป็นมงคลชีวิตค่ะ

The post ปักหมุดรวยตามไอดอล บูชาเทพไฉ่สิ่งเอี้ยอย่างไรให้ได้ผล?  appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

สไตล์ที่ไม่เคยเปลี่ยน! ทำไมเราจึงเห็น ‘เจ้าหญิงชาร์ลอตต์’ ทรงใส่แต่เดรสมาโดยตลอด วันนี้จะมาเฉลยคำตอบที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ให้ได้ทราบกัน

เจ้าหญิงพระองค์น้อยแห่งเคมบริดจ์ ที่ปีนี้พระชนมายุ 4 ชันษา หากย้อนกลับไปตั้งแต่ ‘เจ้าหญิงชาร์ลอตต์’ ยังทรงพระเยาว์ ภาพที่เราเห็นกันอยู่บ่อยๆ จนชินตาและอาจมองข้ามไปไม่ทันสังเกตก็คือสไตล์การแต่งตัวของเจ้าหญิงพระองค์น้อย ที่ตั้งแต่ปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณชนก็มักจะแต่งตัวแบบเดิมมาโดยตลอด นั่นคือการสวมเดรส ไม่ว่าจะเป็นเดรสสีพื้นหรือลายดอกไม้แสนน่ารัก แฟนๆ ราชวงศ์อังกฤษต่างตั้งคำถามว่าดัชเชสเคท ผู้เป็นพระมารดาและควีนเอลิซาเบธที่ 2 ต่างก็สวมกางเกงขายาวอยู่หลายครั้ง แต่กลับไม่เคยเห็นเจ้าหญิงชาร์ลอตต์ใส่กางเกงบ้างเลย

แน่นอนว่าสมาชิกราชวงศ์อังกฤษต่างมีกฎระเบียบมากมายเกี่ยวกับการแต่งกาย ซึ่งกฎบางข้อก็ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ในขณะเดียวกันบางข้อก็สามารถอะลุ่มอล่วยกันได้ แล้วที่เจ้าหญิงชาร์ลอตต์ทรงใส่แต่เดรสล่ะ มันคือกฎด้วยหรือเปล่า? คำตอบคือไม่มีคำสั่งห้ามสวมกางเกงขายาวสำหรับเจ้าหญิงชาร์ลอตต์และไม่มีกฎเกี่ยวกับการห้ามสวมกางเกงในที่สาธารณะของเจ้าหญิงพระองค์น้อย

ราเชล ไรลีย์ นักออกแบบเสื้อผ้าเด็ก ผู้ดูแลการแต่งกายของเจ้าชายจอร์จเปิดเผยกับสื่ออังกฤษว่า “เจ้าหญิงชาร์ลอตต์สวมเดรสเพื่อหลีกเลี่ยงการดูล้าสมัย” ด้านผู้ก่อตั้งบล็อก Royal Musings Marlene Koenig อธิบายเสริมว่า “ถ้าคุณดูรูปถ่ายของเด็กสาวในราชวงศ์ ตั้งแต่เจ้าหญิงแอนน์ พระราชกุมารี มาจนถึงเจ้าหญิงชาร์ลอตต์ คุณจะสังเกตเห็นว่าพวกเธอจะสวมใส่ชุด smocked dresses เมื่ออยู่ในที่สาธารณะเสมอ

ฉันคาดหวังว่าเมื่อเด็กๆ อยู่ที่บ้าน เล่นในเรือนเพาะชำหรือในสวนหลังบ้าน พวกเขาจะสวมใส่ชุดลำลองมากขึ้น และแท้จริงแล้วเจ้าหญิงชาร์ลอตต์เคยสวมกางเกงขาสั้นขณะเล่นกับเจ้าชายจอร์จและพี่เลี้ยงของพวกเขาเมื่อปี 2559 ซึ่งไม่ได้ปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณชน” ดังนั้นจึงสันนิษฐานได้ว่าการแต่งกายของเจ้าหญิงชาร์ลอตต์ไม่มีความเกี่ยวข้องกับกฎเกณฑ์ของราชวงศ์ แต่ทั้งนี้ก็เพื่อความเหมาะสมและแฟชั่นที่ดูไม่ตกยุคเมื่อเวลาผ่านไป

ที่มา : www.dailymail.co.uk

ภาพ : Getty Images , Twitter@KensingtonRoyal

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สวมขาสั้นได้เท่านั้น! กฎราชวงศ์อังกฤษที่เจ้าชายพระองค์น้อยต้องปฏิบัติตาม

สลัดลุคเลดี้ ‘ดัชเชสเคท’ ฉีกสไตล์ใหม่เปรี้ยวเท่ ร่วมการแข่งขันเรือใบ

แฟนคลับจีนเปย์หนัก! ส่งของแบรนด์เนมให้ ‘ลิซ่า’ ฉลองครบรอบ 3 ปี BLACKPINK

รวมลุค Baby Bump สวยใสสไตล์ ‘เจนี่’ ว่าที่คุณแม่คนใหม่ของแก๊งนางฟ้า

แบรนด์ไทยยัยหนูก็เลิฟ! รวมลุค ลิซ่า BLACKPINK กับแฟชั่นฝีมือคนไทย

ชุดนี้มาแรง! คนดังแมทช์ลุคเดียวกันเป๊ะ สวยโมเดิร์นลบล้างคำแซวคล้ายแม่นาค

สลัดลุคเลดี้ ‘ดัชเชสเคท’ ฉีกสไตล์ใหม่เปรี้ยวเท่ ร่วมการแข่งขันเรือใบ

เก๋ไม่เหมือนใคร! ‘แพรี่พาย’ หลงรักผ้าไทย ครีเอทดีไซน์จนน่าใส่ตาม

ไม่แพงก็สวยได้ ‘ดัชเชสเคท’ สวมต่างหูกลีบดอกไม้ ราคาเพียง 300 บาท

สื่อนอกวิจารณ์ ดัชเชสเมแกน เปลี่ยนแบบแหวนหมั้น ทำลายความตั้งใจเจ้าชายแฮร์รี่

คุณพ่อเปย์ทั้งบ้าน! ป๊อก-มาร์กี้ โชว์สร้อยเพชรสั่งทำ กะรัตละเกือบแสนบาท

ซีทรูแหวกสูง! ชมพู่-อารยา สวยเซ็กซี่นั่งเก้าอี้กรรมการมิสไทยแลนด์เวิลด์ 2019

ทลายกำแพงตัวเอง! วิคตอเรีย ซีเคร็ท ประกาศร่วมงานนางแบบข้ามเพศคนแรก

คว่ำบาตรของจริง! เกาหลีแบนสินค้าญี่ปุ่น ส่งผลยอดขายยูนิโคล่ลดลง 40%

รู้จักกระเป๋าย่านลิเภาใน สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดาฯ ดีไซน์เรียบแต่งานประณีต

ช้อปเป็นต้องแบบนี้! ควีนเลตีเซีย สวยหรูในเดรสทวีด ราคาหลักร้อย

ช้อปอย่างคุ้มค่า ‘มาร์กี้’ แวะร้านข้างทางซื้อเสื้อผ้าให้ลูกแฝด ย้ำใส่ได้ทุกอย่าง

พร้อมขึ้นสังเวียน! ASICSTIGER เปิดตัวรองเท้ารุ่นใหม่ สุดเท่สกรีนคำว่า “มวยไทย”

The post สไตล์ที่ไม่เคยเปลี่ยน! ทำไม ‘เจ้าหญิงชาร์ลอตต์’ ทรงใส่แต่เดรส appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

The post หยางมี่ ของขึ้น! ถอนตัวจาก Versace เหตุพิมพ์ลายเสื้อยืด ฮ่องกง เป็นประเทศ appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

แฟชั่นถุงผ้ามาแน่! แพรวแชริตี้ 2019 ปลุกกระแสรักษ์โลก คนดังร่วมรณรงค์ ลด ละ เลิกใช้พลาสติก..PRAEW Charity 2019 นับวันปัญหาสิ่งแวดล้อมยิ่งรุนแรงขึ้น ถ้าเราไม่ช่วยกัน โลกจะดีขึ้นได้อย่างไร?

นิตยสารแพรว ขอเชิญชวนคุณทุกท่านร่วมเป็นสาวนหนึ่งของ แพรวแชริตี้ 2019 กับโปรเจ็กต์ “ แพรว Love The Earth “  โดยการใช้ถุงผ้าแทนถุงพลาสติกและตอกย้ำให้ทุกคนร่วมมือกันหาวิธีช่วยกันแก้ปัญหาและรักษาสิ่งแวดล้อม จะวิธีใดก็ได้ขอให้ลงมือทำ พร้อมนำเสนอถุงผ้าลายพิเศษจาก 6 คนดัง ที่ร่วมใจกันออกแบบมาในสไตล์ของตัวเอง

อาทิ โป๊ป –ธนวรรธน์ วรรธนภูติ ที่มาในคอนเซ็ปต์ชัดเจนจากใจ  SAVE THE WORLD, เบลล่า – ราณี แคมเปน มาพร้อมข้อมความ SAY NO TO PLASTIC, มาริโอ้ เมาเร่อ  ครีเอตตัวการ์ตูนมอนเตอร์ จินตนาการถึงวิกฤตภาวะโลกร้อนที่ขนาดว่าปีศาจยังไม่สามารถทนอยู่ได้

สิงโต –ปราชญา เรืองโรจน์ โชว์ผลงานการวาดดอกกุหลาบมากหมายความหมาย A rose to give และสุดท้าย มีน –พีรวิชญ์ อรรถชิตสถาพร และแปลน – รัฐวิทย์ กิจวรลักษณ์  ร่วมกันออกแบบลายเส้นรูปสิงโตพร้อมข้อความ REUSE ME!  เพื่อเรียกร้องให้ทุกคนหันมาใช้ถุงผ้ากันบ่อยๆ

ถุงผ้าทุกแบบ (290 บาท) เริ่มจำหน่ายวันที่ 1 กย.นี้ ณ จุดแลกของสมนาคุณ และเคาน์เตอร์แคชเชียร์ชั้น 1 ห้างเซ็นทรัลชิดลม, ลาดพร้าว, บางนา, ปิ่นเกล้า และเซน และวางจำหน่ายที่งานแพรวแชริตี้ พร้อมประมูลถุงผ้าพร้อมลายเซ็น วันที่ 5 – 6 ต.ค. 62 ที่ ชั้น 1 Zen @ Central World โดยรายได้หลังค่าใช้จ่ายในการผลิตถุงผ้า นำไปมอบให้องค์กรที่ทำงานด้านสิ่งแวดล้อม

The post แฟชั่นถุงผ้ามาแน่! แพรวแชริตี้ 2019 ปลุกกระแสรักษ์โลก คนดังร่วมรณรงค์ ลด ละ เลิกใช้พลาสติก appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

เอพี ไทยแลนด์ กรุ๊ป ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์แถวหน้าและผู้นำในการริเริ่มสร้างสรรค์พิมพ์เขียวแห่งคุณภาพชีวิตที่ดีเพื่อทุกคนในสังคม ผนึกกำลังคนรุ่นใหม่ รังสรรค์งานสุดยิ่งใหญ่ ‘AP WORLD’ นำเสนอวิสัยทัศน์ในการพัฒนาเมืองของเอพี ที่มุ่งสู่การเป็นโลกที่เพียบพร้อมไปด้วยรากฐานของการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้คนในสังคม พร้อมจับมือสถาปนิกชื่อดังจากประเทศญี่ปุ่น ‘เท็ตสึโอะ คนโดะ (Tetsuo Kondo)’ ถ่ายทอดวิธีคิดในการพัฒนาที่อยู่อาศัย สู่การเปลี่ยนแปลงสู่บริบทใหม่แห่งโลกอนาคต ผ่านผลงานสุดสร้างสรรค์พาวิลเลี่ยนสุดล้ำ ใจกลางเมือง ที่หลอมรวมให้สถาปัตยกรรม มนุษย์ และสิ่งแวดล้อมเป็นหนึ่งเดียวกัน ผลงานครีเอทีฟที่ช่วยเปิดประสบการณ์การอยู่อาศัยในโลกแห่งอุดมคติ ที่ที่นิยามของคุณภาพชีวิตเป็นไปตาม LIVING DNA อันหลากหลายของคนเมือง อีกหนึ่งภารกิจที่ตอกย้ำให้ทุกคนได้เข้ามามีส่วนร่วมกับเอพี ในการออกแบบคุณภาพชีวิตที่ทุกคนต้องการ

นายสรรพสิทธิ์ ฟุ้งเฟื่องเชวง หัวหน้าผู้บริหารฝ่ายภาพลักษณ์องค์กร เอพี ไทยแลนด์ กรุ๊ป กล่าวว่า “จุดมุ่งหมายของการจัดงานในวันนี้ คือ การสานต่อวิสัยทัศน์ ‘AP WORLD’ ที่มุ่งมั่นสร้างสรรค์โลกแห่งคุณภาพชีวิตที่ดี ด้วย ‘นวัตกรรมบริการ’ มาตรฐานการใช้ชีวิตคุณภาพ ที่เปรียบเสมือนเป็นรากฐานที่มั่นคงของการสร้างพิมพ์เขียวของในโลกอุดมคติ ที่ทุกคนมีส่วนร่วมในการออกแบบ โดยเอพีพร้อมที่จะเป็นผู้นำในการสร้างบริบทใหม่ของคำว่า ‘คุณภาพชีวิตที่ดี’ ให้เกิดขึ้นจริง งานนี้เป็นเหมือนจุดเริ่มต้นในการชวนคนในสังคมตั้งคำถามว่า ‘เราพอใจในโลกที่เราอยู่แล้วหรือยัง’ และถ้าเลือกได้ ‘เราอยากออกแบบโลกของเราให้เป็นอย่างไร’ เพื่อเป็นการจุดประกายที่นำไปสู่การสร้างสรรค์พิมพ์เขียวแห่งการใช้ชีวิตที่พรั่งพร้อมไปด้วยความสะดวกปลอดภัย สิ่งแวดล้อมที่สมบูรณ์ด้วยระบบนิเวศ และการเอื้อประโยชน์สู่สังคมรอบข้าง เป็นสังคมแห่งคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน โดยที่ทุกคนในสังคมมีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์”

ในครั้งนี้ เอพีได้ผสานความเชี่ยวชาญของ มร. เท็ตสึโอะ คนโดะ (Mr. Tetsuo Kondo) สถาปนิกหัวก้าวหน้าชื่อดังจากประเทศญี่ปุ่น ที่มีจุดเด่นทางแนวคิดในการออกแบบ ด้วยการให้ความสำคัญกับการใช้ชีวิตของมนุษย์ โดยเชื่อมโยงสถาปัตยกรรมเข้ากับสิ่งต่างๆ รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นภูมิอากาศ ประวัติศาสตร์ วัฒนธรรม หรือสิ่งแวดล้อม มาร่วมสร้างสรรค์ AP WORLD PAVILION พาวิลเลี่ยนที่โดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ สะท้อนงานออกแบบการใช้ชีวิตอย่างยั่งยืนในอนาคต อีกทั้ง ยังเป็นแรงบันดาลใจ และเปิดประสบการณ์การอยู่อาศัยในโลกแห่งอุดมคติให้แก่ผู้ที่มาร่วมงานได้อย่างไร้ข้อจำกัด ผ่านการร้อยเรียงเรื่องราวต่างๆ ของการอยู่อาศัยไว้อย่างครบถ้วน ภายใต้แนวคิดพิมพ์เขียวแห่งการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีของเอพี 

สำหรับไฮไลท์ ภายในงาน AP WORLD นอกจากจะมีเหล่าคนรุ่นใหม่อย่าง ต่อ-ธนภพ ต้าเหนิง-กัญญาวีร์ ออกัส-วชิรวิชญ์ และหนุ่มๆ จากดูมันดิ มาชวนคนเมืองร่วมคิดร่วมสร้างโลกแห่งอุดมคติแล้ว ภายในงานยังมีกิจกรรมอีกมากมาย

ต่อ – ธนภพ ลีรัตนขจร หนึ่งในตัวแทนคนรุ่นใหม่ กล่าวว่า “ภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการสร้างโลกในอุดมคติกับเอพี โลกในอุดมคติในแบบของผมต้องเป็นโลกที่เติบโตไปตามเทคโนโลยี แต่ยังต้องรักษาธรรมชาติให้อยู่เคียงคู่กันไปได้ และพัฒนาไปเรื่อยๆ เพื่อส่งต่อให้คนรุ่นต่อไปได้มีวิถีการอยู่อาศัยที่ยั่งยืน”

ต้าเหนิง – กัญญาวีร์ สองเมือง หนึ่งในตัวแทนคนรุ่นใหม่ กล่าวว่า “ยากมากเลยนะ ถ้าต้องคิดว่าจะทำยังไงถึงจะทำให้โลกนี้มีคุณภาพที่ดีขึ้น เอาง่ายๆ เลย เรื่องเล็กๆ คือวิธีคิด และนิสัยของเราที่เกิดจากความเคยชิน เช่นการใช้หลอดพลาสติก บางทีเราอาจต้องกลับมาคิดใหม่ ว่าถ้าไม่ใช้ได้ จะดีต่อโลกของเรายังไงบ้าง มันเป็นเรื่องเล็กที่สามารถเปลี่ยนโลกได้เลยนะ ถ้าทุกๆ คนช่วยทำคนละนิด คนละหน่อย โลกนี้ก็จะมีคุณภาพ และถ้าถามว่าโลกแห่งคุณภาพในอุดมคติเราเป็นอย่างไร มันควรจะเป็นโลกที่เราอยู่แล้วมีคุณภาพชีวิตที่ดี มีสภาพแวดล้อมที่ดี ไร้มลพิษ ต้นไม้กับมนุษย์อยู่ด้วยกันได้อย่างยั่งยืน ไม่มีใครเบียดเบียนใคร”

สู่ขวัญ บูลกุล ต้นแบบผู้หญิงรุ่นใหม่ กล่าวว่า “บรรยากาศในงาน AP WORLD ดูน่าตื่นตาตื่นใจมาก ส่วนตัวชอบการนำเสนอโครงการต่างๆ ของเอพี ไทยแลนด์ ที่พยายามตอบคำถามให้แต่ละคน ว่าเขาเหมาะสม และจะมีความสุขกับการใช้ชีวิตในที่อยู่อาศัยแบบไหน และห้อง THE ADDRESS สยาม – ราชเทวี คือห้องที่ชอบมากที่สุด เพราะมันจำลองความรู้สึกที่ได้เข้าไปอยู่ในโครงการนั้นจริงๆ และถ้าให้พูดถึงโลกในอุดมคติ คงต้องเป็นเรื่องความปลอดภัย ที่จะทำให้เรามีความสุขที่จะได้อยู่”

มร. เท็ตซึโอะ คนโดะ สถาปนิกหัวก้าวหน้าจากประเทศญี่ปุ่น กล่าวว่า “จากประสบกาณ์ในการครีเอทไอเดียในการสร้างสถาปัตยกรรมมาอย่างต่อเนื่อง ผมพบว่าตนเองมักออกแบบให้ผลงานกลมกลืน และเป็นส่วนหนึ่งกับสิ่งแวดล้อมโดยรอบ โดยคำนึงถึงการมีประสบการณ์ร่วมของผู้เข้าชม อย่าง AP World Pavilion ก็เป็นอีกผลงานที่แสดงถึงการอยู่ร่วมกันของมนุษย์ สิ่งแวดล้อม และผลงานได้อย่างดี การได้ร่วมงานกับ เอพี ไทยแลนด์ ครั้งนี้ ถือเป็นการแชร์ประสบการณ์ในการออกแบบอย่างเข้มข้น เอพีจะมีข้อคิดเรื่องของฟังก์ชั่นการใช้งานจริง ในขณะที่ผมก็ยังโฟกัสในเรื่องของงานออกแบบที่กลมกลืนไปกับสิ่งแวดล้อมที่เป็นอยู่แต่เดิม แต่เพิ่มเติมประสบการณ์ที่แปลกใหม่ให้คนที่เข้ามาชมได้สัมผัส เหมือนเรามี mission ใกล้เคียงกันในการสร้างความยั่งยืนทั้งในด้านของพื้นที่ การออกแบบ และความสวยงาม เราเลยทำงานร่วมกันอย่างสนุกสนาน ด้วย passion ในการที่จะปลุกให้คนในสังคมมองเห็นคุณค่าของคุณภาพชีวิตที่ดีในอนาคตอย่างเต็มเปี่ยม”

นอกจากนี้ มีโซนต่างๆ ที่น่าสนใจในงาน AP WORLD ได้แก่ (1) DISCOVER YOUR LIVING DNA ร่วมค้นหาโลกแห่งการใช้ชีวิตคุณภาพที่เป็นไปตาม LIVING DNA อันหลากหลายของคนเมืองกับ Interactive Media สุดล้ำ ที่จะสร้างประสบการณ์การอยู่อาศัยในโลกแห่งอุดมคติที่ออกแบบมาเฉพาะตัวคุณ (2) THE PICNIC WITH HAY & AP เอพีร่วมมือกับ HAY สุดยอดแบรนด์แห่งวงการดีไซน์ของเดนมาร์ก ในการสร้างประสบการณ์แห่งการแบ่งปันภายใต้คอนเซ็ปต์ Sharing Community ครั้งแรกของเมืองไทยด้วยการจัดปิกนิกสเปซใจกลางเมืองเพื่อให้คุณได้แชร์ช่วงเวลาแห่งความสุขกับคนรอบข้าง (3) THE CONVERSATION ครั้งแรกกับการไลฟ์ทอล์กกับบรรยากาศสุดเป็นกันเองในธีมปิกนิก ใจกลางลานพาร์ค พารากอน เพื่อเปิดโลกทัศน์ใหม่ในหัวข้อพูดคุยที่สร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตอย่างเต็มเปี่ยม ภายใต้แนวคิด ‘GROW’ ‘FLOW’ ‘JOY’ 3 ปรัชญาเพื่อการใช้ชีวิตที่มีคุณภาพ จากมุมมองของกูรูคนดังหลากหลายสาขา เช่น โตโน่ ภาคิน, บาส นัฐวุฒิ, จูนจูน พัชชา และนิ้วกลม สราวุธ (4) EMPOWER LIVING WITH 6 NEW PROJECTS 6 โครงการที่มาพร้อมกับนิยามใหม่ของโลกในอุดมคติ ด้วย ‘นวัตกรรมการออกแบบ’ ที่คำนึงถึงการสร้างมาตรฐานการใช้ชีวิตคุณภาพของผู้อยู่อาศัย (5) ECOSYSTEM OF AP WORLD การสร้างโลกใบใหม่ของเอพี ที่มุ่งสู่การเป็นโลกที่เพียบพร้อมไปกับรากฐานของการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้คนในสังคม และพัฒนาคุณภาพชีวิตได้อย่างสมบูรณ์แบบ และครบวงจร กับ 5 ธุรกิจในเครือเอพี กรุ๊ป ได้แก่ BC, Smart, SEAC, Vaari และ Claymore เพื่อสนับสนุนการก้าวไปสู่โลกในอุดมคติแห่งการอยู่อาศัย และพิเศษสุดๆ กับงานเสวนา โดย มร. เท็ตสึโอะ คนโดะ ครั้งแรกกับการมาเยือนเมืองไทย พร้อมร่วมพูดคุยในหัวข้อ ‘THE NEW VISION FOR QUALITY LIVING’

The post ‘เอพี ไทยแลนด์’ สานต่อปรัชญา ‘การสร้างพิมพ์เขียวแห่งคุณภาพชีวิตที่ดี’ จัดงาน ‘AP WORLD’ ผนึกกำลัง ‘คนรุ่นใหม่’ ร่วมสร้าง ‘โลกในอุดมคติ’ appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ซูเปอร์สตาร์ไต้หวัน เจย์ โจว ควงแม่ของลูก ฮันนาห์ ควินลิแวน มาเมืองไทย พร้อมทำเซอร์ไพร้ส์เนื่องในวันเกิดครบรอบ 26 ปีของดาราสาว

ถึงจะเป็นคุณพ่อ-คุณแม่ลูก 2 แล้ว แต่คู่รักซูเปอร์สตาร์ไต้หวัน เจย์ โจว หรือ โจวเจี๋ยหลุน และนักแสดงสาว ฮันนาห์ ควินลิแวน ยังขยันเติมความหวานไม่หยุด ล่าสุดทำเอาคนโสดอิจฉาตาร้อน เมื่อนักร้องหนุ่มใช้ร้านอาหารรูฟท็อปแห่งหนึ่งในกรุงเทพมหานคร จัดงานฉลองวันเกิดครบรอบ 26 ปี เล็กๆ ให้กับภรรยาของเขา โดยงานนี้ศิลปินหนุ่มยังเตรียมเค้กรูปกระเป๋าหรูแอร์เมสให้กับหวานใจของเขา หลังจากนั้นทั้งคู่จึงประทับจูบกันอย่างโรแมนติก

ทั้งนี้ เจย์ โจว เดินทางมาเมืองไทยเป็นการส่วนตัว โดยระหว่างที่อยู่เขาได้เดินทางไปเที่ยวในสถานที่หลายแห่งในกรุงเทพมหานคร

สำหรับ “เจย์ โจว” คือศิลปินมากความสามารถที่หาตัวจับยากของวงการบันเทิง ปัจจุบันปีนี้เขาอายุ 40 ปีแล้ว แต่ความนิยมของเขากลับไม่เคยจาง อย่างที่เห็นๆ กันทุกวันนี้ศิลปินรุ่นใหม่เกิดขึ้นเป็นจำนวนมาก แต่เขากลับยังยืนหยัดความนิยมเป็นที่ชื่นชอบของแฟนคลับ ไม่ว่าจะเป็นเหล่าวัยรุ่นในวันวานกระทั่งวัยรุ่นปัจจุบัน พวกเขายังชื่นชอบในผลงานของเขามาตลอด

ภาพจาก :sina

The post ไทยแลนด์ดินแดนโรแมนติก เจย์ โจว – ฮันนาห์ ควินลิแวน หวานฉูดฉาดกลางกรุง appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

สวยสะพรั่งและคอสตูมปังมากเว่อร์ในซีรี่ส์เรื่องล่าสุด Hotel Del Luna สำหรับไอดอลและนักแสดงสาวชาวเกาหลีใต้ “ไอยู” หรือฉายาที่ทุกคนเรียกเธอกันว่า “น้องสาวแห่งชาติ” ที่แม้ตอนนี้เราจะเห็นว่าเธอผอมเพรียว บอบบางร่างเล็กนั้น แต่เธอเคยอ้วนมาก่อนนะจ๊ะ ซึ่งเธอก็ได้ไดเอตรูปร่างอย่างเคร่งครัดจนทำให้หุ่นกลับมาผอมน่ารักสมเป็นน้องสาวแห่งชาติที่ทุกคนหลงรักอยู่ถึงทุกวันนี้

เพราะแน่นอนว่ากว่าจะมาเป็นไอดอลและนักแสดงสาวชื่อดังที่มีหุ่นดี ความสามารถเด่น จนใครต่อใครก็รักนั้น ไม่ใช่เรื่องง่ายกันเลยทีเดียว เอาเป็นว่าฝีมือด้านงานแสดงดีถูกใจแฟนคลับอยู่แล้ว แต่จะพาสาวๆ มาส่องสูตรไอเดตฉบับ “ไอยู” กันค่ะ ว่าเธอลดน้ำหนัก และดูแลตัวเองยังไงถึงรักษารูปร่างให้เป๊ะไม่เปลี่ยนได้

เริ่มจากในตอนเช้า ไอยูจะทานแอปเปิ้ลแค่ 1 ผลเท่านั้น ซึ่งมีแคลอรี่ประมาณ 100-150 kcal โดยที่แอปเปิ้ลยังมีกากใยอาหารช่วยทำให้รู้สึกอิ่มในท้องได้ง่าย และทำให้ระบบขับถ่ายดีด้วย

ส่วนตอนกลางวัน เลือกทานแค่มันเทศ 2 ลูก หรือกล้วย 2 ลูก เพราะมันเทศมีเส้นใยอาหาร หรือไฟเบอร์ในปริมาณสูงมาก ทำให้รู้สึกอิ่มง่าย และไม่อึดอัดตัว และสำหรับมื้อเย็น ดื่มเพียงแค่โปรตีนชง 1 แก้วเท่านั้น ซึ่งเมื่อแฟนคลับรู้เข้าก็อดเป็นห่วงสาวไอยูไม่ได้ กลัวจะเสียสุขภาพได้

 

View this post on Instagram

 

A post shared by — น้อนฮยอนน่ารักจังค้าบ (@mexkpopsep) on Jun 22, 2019 at 9:07pm PDT

คลิปด้านบนมีแฟนคลับตัดต่อช็อตน่ารักระหว่างไอยูและแฟนคลับมาว่า

ไอยู : มีคนบอกว่าฉันอ้วนขึ้นค่ะ (ยิ้ม)

แฟนคลับ : อ้วนตรงไหน!!

ก็ถือเป็นเรื่องขำขันกันไปนะคะ และนี่คือเคล็ดลับลดน้ำหนักฉบับเร่งรัดของสาวไอยูค่ะ

ข้อมูล : tistory.com
ภาพ IG : dlwlrma, lilyiu_

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เปิดสูตรลดหุ่นของเซ็กซี่ควีน “ฮยอนอา” แบบไม่อดอาหาร และไม่เสียสุขภาพ

วิธีที่คนดังนิยมทำ! “จองอิลอู” แชร์ทริคลดน้ำหนัก 13 โล ภายในเวลา 20 วัน

เร่งฟิตหุ่น..ด้วยกีฬาหลากประเภทเป็นเรื่องดี แต่ควรรู้วิธีตั้งรับอาการบาดเจ็บด้วย

กินไว้ให้เป็นนิสัย! กับ 6 สุดยอดกลุ่มอาหารต้านมะเร็งที่ผู้หญิงควรใส่ใจ

ลดน้ำหนักแบบ Intermittent Fasting อิ่มบ้าง..อดบ้าง จะผอมไหม?

หุ่นเป๊ะราวซูเปอร์โมเดล “ลิซ่า” ผอมเพรียวจนสื่อเกาหลียกฉายา”เอวมด”อันดับหนึ่ง

มีวินัยจึงสำเร็จ “อิน บูโดกัน” ขยันฟิตหุ่น 2 เดือน น้ำหนักฮวบลง 10 โล และยังสู้ต่อ

กินไปก่อนเดี๋ยวผอมเอง! แชร์เคล็ดลับหุ่นเป๊ะของ 4 สาว BLACKPINK

หุ่นเป๊ะเหมือนตอนเข้าวงการใหม่ๆ “ตั๊ก บงกช” ฟิตหุ่นจนเซี๊ยะ กล้ามหน้าท้องแน่น

มาดูแคลอรี่กันชัดๆ กับ “สลัดจานลวง” อาหารสุขภาพตัวการทำอ้วนกว่าเก่า

คุมน้ำหนัก! ควรเลือกน้ำสลัดรสชาติแบบไหน ปริมาณแคลอรี่เท่าไร มีบอกครบ

ชี้เป้า “บุฟเฟ่ต์ซีฟู้ดสำหรับสายเฮลท์ตี้กินดุ” อิ่มไม่ยั้ง..แต่ยังสุขภาพดี

กินง่ายไม่ทรมานตัวเองด้วย 4 โปรแกรมไดเอตตามกรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O

วิธีรักษาภาวะอ้วนและดื้อต่ออินสุลิน สาเหตุ “อ้วนลงพุง” พบหญิงเป็นมากกว่าชาย

ลดหุ่นผิดวิธีหรือเปล่า? เพราะออกกำลังกายแล้ว “น้ำหนักลด แต่ไขมันไม่ลด”

หุ่นเป๊ะราวซูเปอร์โมเดล “ลิซ่า” ผอมเพรียวจนสื่อเกาหลียกฉายา”เอวมด”อันดับหนึ่ง

มีวินัยจึงสำเร็จ “อิน บูโดกัน” ขยันฟิตหุ่น 2 เดือน น้ำหนักฮวบลง 10 โล และยังสู้ต่อ

กินไปก่อนเดี๋ยวผอมเอง! แชร์เคล็ดลับหุ่นเป๊ะของ 4 สาว BLACKPINK

The post เปิดสูตรไดเอตฉบับเร่งด่วนของ “ไอยู” ดมหรือกิน..ทำไมผอมจัง! appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

เติมเต็มช่วงเวลานอนให้มีความสุข และใช้ชีวิตให้หรูหราขึ้นอีกระดับ กับเตียงนอนไฮเทค ที่มาพร้อมกับจอโปรเตอร์ 4k รวมถึงเทคโนโลยีสุดล้ำที่สั่งงานผ่านแอพลิเคชั่น

หาคุณกำลังหามองหาเฟอร์นิเจอร์ใหม่เพื่อยกระดับห้องนอนให้ดูหรูหราขึ้น เราขอแนะนำเตียงนอนไฮเทค ที่จะทำให้การ

The post สวรรค์บนเตียง! เตียงนอนไฮเทค มาพร้อมโปรเจคเตอร์ 4K และเทคโนโลยีสุดล้ำ appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ดูดวงรายวัน 14 สิงหาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน : เป็นวันแห่งการแข่งขัน แย่งชิงผลประโยชน์ในหน้าที่การงาน แม้คุณไม่อยาก แต่ก็ถูกสถานการณ์บังคับให้ต้องแข่งขันไปโดยปริยาย หรือถูกบีบบังคับให้ต้องทำงานให้เสร็จภายในเวลาที่กำหนด วันนี้คุณก็พยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ชนะ โดยไม่คำนึงถึงความถูกต้องชอบธรรมนัก

การเงิน : อาจได้รับเงินพิเศษ แต่ก็อย่าทุ่มลงทุนโดยที่ยังไม่เห็นผลตอบแทน

ความรัก : อาจเพราะคุณเคยผิดหวังมาแล้ว คราวนี้จึงคาดหวังกับคู่ในเรื่องของความซื่อสัตย์และจริงใจต่อกันมาก จนกลายเป็นคนซีเรียส จริงจัง ยึดติดกับศักดิ์ศรี  คนโสด วันนี้คุณยอมทุกอย่าง เพื่อจะเอาชนะใจคนที่คุณหมายปองให้ได้ แต่เมื่อได้มาก็อยู่ด้วยกันไม่นาน

สุขภาพ :  ควรให้ความสำคัญกับการขับถ่าย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน เพราะอาจทำให้กรวยไตและกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : คุณเป็นเวิร์กกิ้งวูแมนที่เปี่ยมไปด้วยพลังและความสามารถที่จะเริ่มต้นทำงานและฝ่าฟันอุปสรรคนานัปการ เพื่อไปสู่ความสำเร็จ แต่ระวังวันนี้ความตั้งใจทำงานของคุณอาจขัดแย้งกับบุคคลอื่น จนคุณผิดหวัง ท้อแท้ แต่ไม่ควรใจร้อน เพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายมากยิ่งขึ้น

การเงิน  : คุณชอบช่วยเหลือผู้อื่นจนตัวเองเดือดร้อน  แต่ก็ถือว่าโชคดีที่มีผู้ใหญ่ หรือเพื่อนให้ความช่วยเหลือ

ความรัก : คุณเป็นเวิร์กกิ้งวูแมนที่เก่ง เชื่อมั่นในตัวเองสูงว่า จะต้องประสบความสำเร็จในครอบครัวให้ได้ จึงทำแต่งานโดยไม่มีเวลาสนใจตัวเอง รวมถึงครอบครัวเลย วันนี้อาจต้องให้คู่ทำหน้าที่นี้ไปพลางๆ ก่อน  คนโสด งาน ทำให้คุณอาจมีความคิดสุดโต่งคือ เจ้าชู้ไปเรื่อย ไม่จริงจังกับใคร กับไม่คบใครเลย

สุขภาพ :  ควรระวังระบบการย่อยอาหาร โรคกระเพาะ หรือลำไส้ อาจมีการปวดหรือเสียดท้องได้ง่าย

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน  :  หากคุณคิดที่จะเริ่มต้นงานใหม่ หรือนำงานเก่าที่เคยทำไว้แล้วมาปัดฝุ่นใหม่ ก่อนจะรับปาก หรือเซ็นเอกสารสัญญากับใครอาจต้องหาข้อมูล เตรียมความพร้อมให้มาก เพราะวันนี้มีแนวโน้มว่า อาจมีความผิดพลาดจนต้องปิดจ็อบตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่ม

การเงิน : รายได้หลักมาจากงานประจำ งานเสริมเงินพิเศษที่มองไว้อาจไม่ได้

ความรัก :  คดีเก่าๆ ที่คาราคาซังมานานอาจมาถึงการสิ้นสุด วันนี้คุณจึงอยากปลีกวิเวกไปหาที่สงบๆ ทบทวนเหตุการณ์ที่ผ่านมา  คนโสด คู่เดทที่ผู้ใหญ่เคยแนะนำให้รู้จักกัน วันนี้อาจมาถึงจุดที่ต้องแยกจากกัน

สุขภาพ : บิ๊กคลีนนิ่งบ้านบ้างหรือยัง เพราะวันนี้อาจเกิดภูมิแพ้เฉียบพลันขึ้นได้

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน  : คุณกำลังคิดที่จะทำในสิ่งแปลกใหม่ที่ท้าทาย แต่วันนี้ไม่ควรกล้าเสี่ยง กล้าลุย โดยไม่ยอมฟังความคิดเห็นของคนอื่น  เพราะมีแต่จะแตกหัก  ควรใช้ศิลปะในการเจรจาประนีประนอม หรือการต่อรองจะดีกว่า

การเงิน : อาจต้องใช้เงินกับการออกเดท และการลงทุนใหม่ๆ แต่ก็ไม่ควรทุ่มหมดหน้าตัก

ความรัก : รักมากก็คาดหวังมาก จึงควรลดทิฐิและความเชื่อมั่นในตัวเองลงบ้าง เพราะเวลาทะเลาะกัน คุณมักยึดแต่ความถูกต้องของตัวเองเป็นหลัก มากกว่าการประนีประนอม ยอมหักแต่ไม่ยอมงอ คนโสด  อาจได้เจอชายในฝันที่ตกหลุมรักตั้งแต่แรกเห็น แต่เขาก็เชื่อมั่นตัวเองสูงมาก จนคุณเริ่มลังเล

สุขภาพ : นัดทันตแพทย์บ้างนะคะ เพราะสุขภาพฟันเริ่มไม่ดี อาจลุกลามไปถึงทางเดินหายใจ หลอดลม และปอด

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน : คุณอาจอยู่ในช่วงที่ถูกพิจารณาผลงาน พิจารณาความดีความชอบ จึงทำให้คุณรู้สึกอึดอัด และเบื่อหน่ายกับการทำงานมากๆ จนวันนี้คุณอาจทนไม่ไหว ลุกขึ้นสู้ ทั้งที่รู้ว่าไม่ชนะ ทางที่ดีคุณควรบุกเบิกงานใหม่ หรือนำงานเก่าขึ้นมาทำใหม่จะดีกว่า

การเงิน : ก่อนจะรับปากหรือเซ็นเอกสารสัญญากับใคร ควรพิจารณาให้ดี เพราะอาจผิดพลาด กลายเป็นเงินร้อนที่ได้มาอย่างไม่ถูกต้อง

ความรัก : หากคุณไปเที่ยวดื่มกินหรือสังสรรค์ปาร์ตี้ ระวังเกิดเรื่องเข้าใจผิดกันได้นะคะ ซึ่งจะนำมาซึ่งการมีปากเสียงทะเลาะกันอย่างรุนแรง   คนโสด ไปสังสรรค์ปาร์ตี้ก็ดูแลตัวเองด้วยนะคะ เพราะอาจเจอแต่พวกมือไม้ยุ่บยั่บอย่างกับหนวดปลาหมึก แถมมีโกรธ หากคุณขัดขืน

สุขภาพ :  ควรงดเว้นการดื่มแอลกอฮอลล์ หรือเที่ยวกลางคืนติดต่อกันทุกคืน เพราะทำให้ร่างกายโทรมอย่างหนัก จนไปทำงานไม่ไหว

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน  :  วันนี้คุณอาจกำลังมีโครงการที่จะเริ่มต้นงานใหม่ ซึ่งคุณเตรียมไอเดียไว้พร้อม แต่ก็อย่าคาดหวังมาก เพราะหัวหน้าอาจมีไอเดียเตรียมไว้แล้ว ก็ระวังก่อนจะรับปากหรือเซ็นสัญญากับใครก็ควรพิจารณาให้ดี เพราะอาจเกิดความผิดพลาดได้

การเงิน : คุณสามารถให้เงินทำงาน สามารถสร้างรายได้ที่สูงให้กับตัวเอง แต่ก็จะหมดไปกับการช่วยเหลือเพื่อนสนิทมิตรสหาย

ความรัก : คุณมีความคิดเป็นตัวของตัวเองมาก คาดหวังอยากให้ชีวิตครอบครัวประสบความสำเร็จจนซีเรียสและจริงจังมากมาย จนบางทีคู่ก็เข้าไม่ถึง  คนโสด คุณอาจอยากอยู่กับสังคม เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดในเรื่องต่างๆ ยกเว้นเรื่องความรัก  

สุขภาพ :  ไวต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ จนอาจเป็นภูมิแพ้หรือไข้หวัด

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  หากคุณคิดทำสิ่งใดแล้ว ใครก็มาขวางคุณไม่ได้ ก็ถือว่าโชคดีที่ผู้ใหญ่ เพื่อนร่วมงานให้การสนับสนุนช่วยเหลือ รวมถึงผู้บังคับบัญชาก็ให้ความเมตตาเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ จนอาจถูกเขม่น ขัดแย้งไปหมดทุกเรื่อง ใจเย็นๆ รอโอกาส และจังหวะค่อยบุก

การเงิน :  ต้องหมุนเงินตัวเป็นเกลียว เพื่อนำไปช่วยญาติสนิทมิตรสหาย

ความรัก :  คุณค่อนข้างขัดแย้งกันเรื่องความคิด คุณอยากให้คู่มีความคิดเหมือนตัวเอง แต่วันนี้เขาไม่ยอม จึงอาจต้องเดือดร้อนผู้ใหญ่เข้ามาช่วยไกล่เกลี่ย คนโสด ก็ยังอยู่ในโหมดจำกัดความคิดอยู่นะคะ แม้คุณจะมีเสน่ห์แค่ไหน ก็อาจไม่ได้รับความสนใจเลยก็ได้

สุขภาพ : ควรหลีกเลี่ยงอาหารสุกๆ ดิบๆ รสชาติแซ่บเวอร์ ไม่สะอาดถูกสุขลักษณะ ทำให้อาจก่อพยาธิในลำไส้ได้

เช็กดวงย้อนหลังได้ที่นี่

ได้พบชายในฝัน พาไปไหวแม่ ฉลองวันแม่ด้วยเลย ดูดวงรายวัน 12 สิงหาคม 2562

ลุ้นค่ะว่า คุณจะมีมือที่สามหรือจะเป็นมือที่สามเสียเอง ดูดวงรายวัน 13 สิงหาคม 2562

The post ‘ระวังเจอพวกมือปลาหมึก หากขัดขืน เจอโกรธใส่’ ดูดวงรายวัน 14 สิงหาคม 2562 appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ส่องลุคสวยเท่ คาริสม่ากระจายของ ‘มินนี่-ณิชา’ แห่งวง (G)I-DLE ไอดอลเกาหลีสัญชาติไทยอีกหนึ่งคนที่กำลังมาแรงและน่าจับตามอง

เชื่อว่าแฟนคลับไอดอลเกาหลีในเมืองไทยต้องรู้จักเกิร์ลกรุ๊ปวง (G)-I-DLE นักร้องเกาหลีจากค่าย CUBE Entertainment เพราะหนึ่งในสมาชิกมีสาวไทยอยู่ด้วย นั่นคือ มินนี่-ณิชา ยนตรรักษ์ สาวน้อยหน้าตาน่ารัก ความสามารถแน่นที่สามารถพลิกคาแร็คเตอร์เป็นสาวเท่สุดเฟียซกับการคัมแบ็คครั้งล่าสุดในเพลง Uh-Oh ได้อย่างน่าสนใจ

โดยวงเกิร์ลกรุ๊ป (G)-I-DLE มีชื่อภาษาเกาหลีว่า 여자)아이들 ยอจาไอดึล หมายถึงไอดอลสาว หรือที่หลายคนเรียกว่า ‘ไอเดิล’ มีสมาชิกทั้งหมด 6 คน คือ โซยอน (เกาหลี) , มิยอน (เกาหลี) , อูกี (จีน) , ชูฮวา (ไต้หวัน) , ซูจิน (เกาหลี) และมินนี่ (ไทย) ไอเดิลเป็นเกิร์ลกรุ๊ปวงล่าสุดหลังจากที่ทางค่ายได้เดบิวต์วง CLC ในปี 2015 โดยหนึ่งในสมาชิกวง CLC ก็มี ‘สร’ ที่เป็นสาวไทยด้วยเช่นกัน

ซึ่งกว่าจะเป็นที่รู้จักอย่างทุกวันนี้ มินนี่ ต้องอยู่ในเส้นทางเด็กฝึกหัดมานานกว่า 3 ปี และได้เดบิวต์เปิดตัวอย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ 2 พ.ค. 2561 ในฐานะสมาชิกวงเกิร์ลกรุ๊ป (G)-I-DLE ด้วยความสามารถด้านการร้องเพลงของมินนี่ ก็ทำให้เธอได้อยู่ในตำแหน่ง Main Vocal หรือนักร้องนำของวง นอกจากนี้สาวไทยที่เดินตามความฝันในเกาหลีก็ไม่รู้สึกว่าต้องโดดเดี่ยว เพราะมีเพื่อนๆ สมาชิกชาวไทยคอยดูแลกันอยู่ตลอด โดยเฉพาะ 3 สาว มินนี่ สร และลิซ่า ที่มักจะส่งกำลังใจถึงกันเสมอ

หลังจากการเดบิวต์เมื่อปีที่ผ่านมา มินนี่ในวัย 21 ปี ก็โตขึ้นอีกก้าวกับเพลงใหม่ล่าสุด Uh-Oh ของวง (G)-I-DLE ที่ใครฟังก็ต้องติดหู ที่สำคัญมินนี่เปลี่ยนลุคเป็นสาวเท่จนแฟนๆ พากันกรี๊ดหนัก ถือเป็นการเปลี่ยนสไตล์ที่ได้รับคำชื่นชมไม่น้อย เพราะนอกจากจะสวยแปลกตาไปจากเดิมแล้ว ความเท่ที่มาจากอินเนอร์ก็ทำให้ลุคล่าสุดของน้องมีคาริสม่าแรงกระแทกใจแฟนๆ เข้าอย่างจัง บวกกับทรงผมหน้าม้าที่ยิ่งชวนให้น่ามองและยิ่งมองก็ยิ่งหลงเสน่ห์ของสาวน้อยคนนี้ แพรวดอทคอมเลยขอรวมลุคเท่ๆ สไตล์สาวมินนี่มาฝากกัน มาส่องดูว่าจะสวยเฟียซแค่ไหน

สวยเท่มีสไตล์ ‘มินนี่-ณิชา’ แห่งวง (G)I-DLE อีกหนึ่งสาวไทยในวงการ K-POP

นอกจากลุคเท่ๆ ดูเป็นสาวมั่นบนสเตจและในมิวสิกวิดีโอแล้ว ลุคยามไร้เครื่องสำอางจัดเต็มของเธอคนนี้ก็ดูน่ารักและสดใสไปเลย เป็นผู้หญิงที่ไม่ว่าจะมาลุคไหน ก็ทำเอาแฟนๆ แพ้ทางไปหมดจริงๆ

ชมมิวสิกวิดีโอเพลง Uh-Oh ผลงานล่าสุดของวง (G)-I-DLE 

ภาพ : IG@g_i_dle_minnie

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สไตล์ที่ไม่เคยเปลี่ยน! ทำไม ‘เจ้าหญิงชาร์ลอตต์’ ทรงใส่แต่เดรส

แฟนคลับจีนเปย์หนัก! ส่งของแบรนด์เนมให้ ‘ลิซ่า’ ฉลองครบรอบ 3 ปี BLACKPINK

รวมลุค Baby Bump สวยใสสไตล์ ‘เจนี่’ ว่าที่คุณแม่คนใหม่ของแก๊งนางฟ้า

แบรนด์ไทยยัยหนูก็เลิฟ! รวมลุค ลิซ่า BLACKPINK กับแฟชั่นฝีมือคนไทย

‘แหวนแหวน-ปวริศา’ เปิดตัว PAVA คอลเล็คชั่นสุดพิเศษในโอกาสวันแม่ฯ

รู้จักกระเป๋าย่านลิเภาใน สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดาฯ ดีไซน์เรียบแต่งานประณีต

ชุดนี้มาแรง! คนดังแมทช์ลุคเดียวกันเป๊ะ สวยโมเดิร์นลบล้างคำแซวคล้ายแม่นาค

สลัดลุคเลดี้ ‘ดัชเชสเคท’ ฉีกสไตล์ใหม่เปรี้ยวเท่ ร่วมการแข่งขันเรือใบ

เก๋ไม่เหมือนใคร! ‘แพรี่พาย’ หลงรักผ้าไทย ครีเอทดีไซน์จนน่าใส่ตาม

ไม่แพงก็สวยได้ ‘ดัชเชสเคท’ สวมต่างหูกลีบดอกไม้ ราคาเพียง 300 บาท

สื่อนอกวิจารณ์ ดัชเชสเมแกน เปลี่ยนแบบแหวนหมั้น ทำลายความตั้งใจเจ้าชายแฮร์รี่

คุณพ่อเปย์ทั้งบ้าน! ป๊อก-มาร์กี้ โชว์สร้อยเพชรสั่งทำ กะรัตละเกือบแสนบาท

ซีทรูแหวกสูง! ชมพู่-อารยา สวยเซ็กซี่นั่งเก้าอี้กรรมการมิสไทยแลนด์เวิลด์ 2019

ทลายกำแพงตัวเอง! วิคตอเรีย ซีเคร็ท ประกาศร่วมงานนางแบบข้ามเพศคนแรก

คว่ำบาตรของจริง! เกาหลีแบนสินค้าญี่ปุ่น ส่งผลยอดขายยูนิโคล่ลดลง 40%

The post สวยเท่มีสไตล์ ‘มินนี่-ณิชา’ แห่งวง (G)I-DLE อีกหนึ่งสาวไทยในวงการ K-POP appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ก่อนซื้อต้องเช็คราคา กระเป๋า Chanel Métiers d’Art 2019 ดีไซน์สวยเลอค่าจนมงลง คอลเล็คชั่นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอียิปต์โบราณ

ปลายปีที่แล้ว Chanel นำเสนอคอลเล็คชั่น Métiers d’Art 2019 ณ พิพิธภัณฑ์ศิลปะเมโทรโปลิตัน (Metropolitan Museum of Art หรือ the Met ) พิพิธภัณฑ์ศิลปะที่ตั้งอยู่ทางตะวันออกของเซ็นทรัลพาร์คในนครนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา โดยเลือกจัดโชว์ในห้อง Ancient Egypt ที่จัดแสดงวิหารเดนดูร์ (Dendur) ของชาวอียิปต์โบราณ ถือเป็นโชว์ที่เต็มไปด้วยความละเอียดและประณีตของชาเนลอีกหนึ่งโชว์เลยก็ว่าได้ เพราะเป็นการนำเสนอผลงานของโรงงานช่างฝีมือทั้ง 26 แห่งของชาเนล โดยหยิบยกศิลปวัฒนธรรมของชาวอียิปต์โบราณมาเล่าผ่านเสื้อผ้าที่เห็นได้ชัดว่าเน้นไปทางโทนสีทองอร่าม ถูกรังสรรค์ขึ้นมาด้วยฝีมือของช่างผู้ชำนาญที่ร่วมงานกับชาเนลมานาน

โดยบางโรงงานช่างฝีมือก็ร่วมงานกับชาเนลมาแล้วกว่า 80 ปี ประกอบไปด้วย ช่างฝีมืองานทอง Goossens , ช่างทำรองเท้า Massaro , ช่างฝีมืองานปักตกแต่งและช่างทำผ้าทวีด Lesage , ช่างฝีมืองานคอสตูม จิวเวลรี่ Desrues , ช่างทำขนนกและดอกไม้ Lemarié , ช่างฝีมืองานอัดพลีท Maison Lognon , ช่างฝีมืองานปักตกแต่ง Atelier Montex และช่างทำหมวก Maison Michel

ซึ่งกลายเป็นคอลเล็คชั่นที่ได้รับความนิยมไม่แพ้คอลเล็คชั่นที่ผ่านมา โดยเฉพาะไอเท็มสีทองไฮไลท์สำคัญของโชว์อย่าง ‘กระเป๋า’ ที่มีสีทองอร่าม ซึ่งไม่ใช่สีทองแบบมีประกาย แต่เป็นสีทองของทองคำอันล้ำค่า จะเรียกว่าเป็นสีทองที่สว่างไสวของฟาโรห์เลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าดีไซน์ไหน ก็ล้วนแต่เน้นการตัดเย็บที่ใช้สีทองเป็นหลัก ซึ่งในวันนี้เราได้คัดกระเป๋าใบเด็ดพร้อมอัพเดทราคามาให้แล้ว ใครกำลังเล็งใบไหนอยู่ ตามมาเช็คกันเลยค่ะ

ภาพและที่มา : www.purseblog.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สไตล์ที่ไม่เคยเปลี่ยน! ทำไม ‘เจ้าหญิงชาร์ลอตต์’ ทรงใส่แต่เดรส

‘แหวนแหวน-ปวริศา’ เปิดตัว PAVA คอลเล็คชั่นสุดพิเศษในโอกาสวันแม่ฯ

แฟนคลับจีนเปย์หนัก! ส่งของแบรนด์เนมให้ ‘ลิซ่า’ ฉลองครบรอบ 3 ปี BLACKPINK

แบรนด์ไทยยัยหนูก็เลิฟ! รวมลุค ลิซ่า BLACKPINK กับแฟชั่นฝีมือคนไทย

ชุดนี้มาแรง! คนดังแมทช์ลุคเดียวกันเป๊ะ สวยโมเดิร์นลบล้างคำแซวคล้ายแม่นาค

สลัดลุคเลดี้ ‘ดัชเชสเคท’ ฉีกสไตล์ใหม่เปรี้ยวเท่ ร่วมการแข่งขันเรือใบ

เก๋ไม่เหมือนใคร! ‘แพรี่พาย’ หลงรักผ้าไทย ครีเอทดีไซน์จนน่าใส่ตาม

ไม่แพงก็สวยได้ ‘ดัชเชสเคท’ สวมต่างหูกลีบดอกไม้ ราคาเพียง 300 บาท

สื่อนอกวิจารณ์ ดัชเชสเมแกน เปลี่ยนแบบแหวนหมั้น ทำลายความตั้งใจเจ้าชายแฮร์รี่

คุณพ่อเปย์ทั้งบ้าน! ป๊อก-มาร์กี้ โชว์สร้อยเพชรสั่งทำ กะรัตละเกือบแสนบาท

รวมลุค Baby Bump สวยใสสไตล์ ‘เจนี่’ ว่าที่คุณแม่คนใหม่ของแก๊งนางฟ้า

ซีทรูแหวกสูง! ชมพู่-อารยา สวยเซ็กซี่นั่งเก้าอี้กรรมการมิสไทยแลนด์เวิลด์ 2019

The post เลอค่าทุกใบ! เช็คราคากระเป๋า Chanel Métiers d’Art 2019 ดีไซน์สไตล์อียิปต์ appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ถือเป็นเรื่องแปลกจริงๆ ที่คนเราเกิดมาแล้วบังเอิญไปหน้าเหมือนหรือคล้ายกับอีกคน ไม่ว่าจะเป็นคนธรรมดาหรือคนดังในวงการบันเทิง ที่เดี๋ยวนี้เริ่มหน้าคล้ายๆ กันมากขึ้นทุกวัน หรือบางคนใบหน้าแทบจะบล็อคเดียวกันเลย จนแฟนคลับอาจจะจำผิดจำถูกกันได้ อย่างล่าสุดมีกระแสซุปตาร์หน้าคล้ายที่กลายเป็นประเด็นให้ชาวเน็ตเกาหลีพูดถึงกันเยอะ คือ “พัฟฟ์ กัว” นักแสดงไต้หวัน วัย 31 ปี ที่ถูกมองว่ามีใบหน้าละม้ายคล้ายคนดังหลายคน และหนึ่งในนั้นก็คือ น้องลิซ หรือ ลิซ่า Blackpink แพรวดอทคอม เลยขอพามาดูให้เห็นกันชัดๆ ไปเลยว่าจะคล้ายกันขนาดไหน และคล้ายคนดังคนไหนอีกบ้าง

โดยศิลปินและนักแสดงชื่อดังที่ถูกพูดถึงว่า พัฟฟ์ กัว มีใบหน้าละม้ายคล้าย ก็อาทิเช่น ลิซ่า BLACKPINK, มิยาวากิ ซากูระ IZ*ONE, อีแชยอง, ซนดัมบิ, พัคชินฮเย ซึ่งในโลกโซเชี่ยลก็ได้มีการแสดงความคิดเห็นไว้ว่า ตาของเธอดูคล้าย ลิซ่า BLACKPINK นะ , เธอดูเหมือน ซนดัมบิ ผสมๆกับ อีแชยอง , มีบางส่วนที่ดูคล้ายๆ ซากูระ เหมือนกันนะ , ฉันว่าเธอดูคล้ายกับ พัคชินฮเย มาก ฯลฯ ซึ่งก่อนหน้านี้ พัฟฟ์ กัว เป็นที่รู้จักในเกาหลีจากการเป็นคู่ของ คิมฮีชอล ในรายการ Global We Got Married ที่ออกอากาศเมื่อปี 2014 ด้วย

จุดเริ่มต้นเส้นทางในวงการบันเทิงของเธอ เกิดจากการถูกทาบทามโดยแมวมองในปี 2008 ซึ่งเธอได้ทำงานเป็นนางแบบ นักแสดง และได้เป็นสมาชิกวงเกิร์ลกรุป Dream Girls ที่เดบิวต์เมื่อปี 2011 ปัจจุบันเธอมีผลงานทั้งละครโทรทัศน์ และภาพยนตร์

“พัฟฟ์ กัว” นักแสดงไต้หวัน หน้าคล้าย “ลิซ่า”, “พัคชินฮเย” และคนดังอีกหลายคน

ข้อมูล : hallyukstar

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

รวมมิตรความเหมือน!! 8 คู่คนดังหน้าคล้ายกันราวกับฝาแฝด ดูเผินๆ นึกว่าคนเดียวกัน

เหมือนไหม? มิสยูนิเวิร์สฟิลิปปินส์ 2019 กับ น้ำตาล มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2016

‘น้ำหวาน – ปุญญาพร’ มิสสมิหลา 2560 หน้าคล้าย ‘น้ำตาล – ชลิตา’ จริงไหม?? ไปดูชัดๆ

พี่น้องพลัดถิ่น 2 นางเอกไทย นุ่น-ใหม่ แฟนคลับจับคู่หน้าคล้ายไอดอลเกาหลี

“นาตาลี ปณาลี” นางเอกป้ายแดง ฉายแววรุ่ง ใบหน้าคล้าย “ญาญ่า-ใหม่ ดาวิกา”

5 สาว มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ ที่มีใบหน้าละม้ายคล้ายคนดังในวงการบันเทิง

บอกต่อ 6 ไอเดียเขียนทรงคิ้วให้เข้ากับรูปหน้า จะได้ไม่โป๊ะ!

ขนลุกล้าววว!? 4 แฝดคนละฝาของครู “หนึ่ง จักรวาล” เหมือนราวกับถ่ายเอกสาร

รวมช็อตเด็ด! 4 คู่ คนดังหน้าเหมือน อะไรจะบังเอิญขนาดนั้น

เปิดสูตรสวยด้วยศาสตร์ “สัดส่วนทองคำ” การวัดหาความงามของใบหน้า

แบ๊วกระชากวัยมากแม่! รวมลุคผมสั้นประบ่าของ “ชมพู่ อารยา” ไว้ทรงไหนก็เกิด

ปฏิวัติเวทีนางงามเวเนซุเอลา ยกเลิกประกาศ “สัดส่วน” ผู้เข้าประกวดเป็นครั้งแรก

งดงามดั่งนางในวรรณคดี “เบลล่า ราณี” ฟ้อนรำบวงสรวงหอแก้วมุกดาหาร

งามอย่างไทย “มาดามแป้ง” ดูอ่อนกว่าวัย เวลาทำอะไรไม่ได้จริงๆ

“ทรงผมโป่ง” ที่ “เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี” ทำ เป็นทรงผมนิยมในสมัยร.๖

เด็ดแท้! “Ellie Goulding” ฟิตหุ่นหนัก อวดบอดี้เชพและบั้นท้ายแสนแซ่บสะท้าน

Aloha “ลิซ่า” อวดลุคทรงผม “แกละสองข้าง” ที่ริมชายหาดฮาวาย

เด็กเดี๋ยวนี้โตไว! ส่อง Isabel Jones นางแบบน้องใหม่วัย 17 ปี สูงยาวเข่าดี หน้าเก๋

The post “พัฟฟ์ กัว” นักแสดงไต้หวัน หน้าคล้าย “ลิซ่า”, “พัคชินฮเย” และคนดังอีกหลายคน appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

บอกเลยว่าสตรีทฟู้ดของเมืองไทยนั้นอร่อยเด็ดไม่แพ้ใคร อีกทั้งยังเป็นวิถีการกินที่ทุกคนเข้าถึงได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นชนชั้นใด หากได้ลองลิ้มชิมรส ก็ต้องติดอกติดใจจนถอนตัวไม่ขึ้น รวมถึง 6 นางเอกสาวสวยที่โด่งดังระดับแถวหน้าของเมืองไทย ซึ่งชื่นชอบสตรีทฟู้ดเช่นกัน และพวกเธอจะมาชี้เป้าร้านโปรดในดวงใจให้ทุกคนได้ตามไปกินกัน

แอน ทองประสม – ร้านเจ๊มาลี เป็ดพะโล้

เริ่มต้นจากแอนขับรถผ่าน แล้วเห็นเป็ดพะโล้แขวนอยู่ในตู้ดูน่ากินจึงแวะเข้าไป ตั้งใจจะซื้อเป็ดพะโล้ แต่เจ้าของร้านแนะนำเมนูกะเพราเป็ด (40 – 50 บาท) ด้วย แอนเลยลองสั่งมาชิม เขาใช้เนื้อเป็ดพะโล้มาผัดกับใบกะเพรา พริก กระเทียม ไม่ผสมผักชนิดอื่น เวลารับประทานก็จะได้กลิ่นของกะเพราและเป็ดพะโล้ เรียกได้ว่าเป็นรสชาติบ้านๆ แท้ๆ ไม่ประดิษฐ์ ชอบมาก ติดใจเลย

เวลาเปิด : ทุกวัน 7.00 น. – 17.00 น.

พิกัด : จากสี่แยกทศกัณฑ์ (ถนนบางแวกตัดกับถนนพุทธมณฑล สาย 2) มาทางพุทธมณฑลสาย 3 ขับตรงเข้ามาเลยหมู่บ้านชัยพฤกษ์ ข้ามสะพานปูนแรก ร้านอยู่ซ้ายมือ

โทร. 08-1567-0762

เข็มอัปสร สิริสุขะ – ร้านเจ๊ไฝ

เชอรี่ชอบก๋วยเตี๋ยวคั่วกุ้ง (350 – 500 บาท) ที่ให้กุ้งตัวใหญ่และเนื้อแน่นมาก เส้นก๋วยเตี๋ยวได้ความหอมของกระทะ เพราะเขาใช้เตาถ่านแบบดั้งเดิม ทำให้รสชาติละมุนกลมกล่อม แล้วเขาทำตามสั่งทีละจานด้วย รู้สึกได้ว่าคนทำตั้งใจทำมาก

เวลาเปิด : 14.00 น. – 24.00 น. หยุดวันอาทิตย์ และวันจันทร์

พิกัด : อยู่ใกล้กับแยกสำราญราษฎร์

โทร. 0-2223-9384

ณฐพร เตมีรักษ์ – ร้านช่งกี่ ประตูน้ำ

แต้วกินมาตั้งแต่สมัยเรียนอยู่โรงเรียนพระมารดานิจจานุเคราะห์ เพราะร้านอยู่ใกล้โรงเรียน คุณแม่ชอบซื้อมาฝากประจำ เมนูของแต้วคือ บะหมี่ปู (55 บาท) ร้านนี้เขาทำเส้นบะหมี่เอง เส้นจึงนุ่มอร่อย แล้วใส่เนื้อปูให้มาเป็นก้อนๆ เลย อีกเมนูแนะนำคือ ขนมจีบ เนื้อแน่น น้ำจิ้มอร่อยมาก

เวลาเปิด : 10.00 น. – 20.00 น.

พิกัด : ถนนสุขาภิบาล 1 ใกล้แยกบางกะปิ

นิษฐา จิรยั่งยืน – ร้านแซว

ก๋วยเตี๋ยวหมู-ปลา อยู่ในซอยสุขุมวิท 49 ร้านนี้คุณแม่แนะนำ มิวชอบสั่งบะหมี่น้ำต้มยำไม่ใส่ถั่วงอก (50 บาท) ต้มยำของร้านนี้ใช้มะนาวสด เน้นหมูสับ น้ำซุปเข้มข้น รสชาติดี แนะนำให้ไปก่อนเที่ยง ไม่อย่างนั้นรอคิวนานเลยค่ะ

เวลาเปิด : ทุกวัน 8.30 น. – 15.30 น.

พิกัด : เข้าซอยสุขุมวิท 49 ประมาณ 100 เมตร ร้านอยู่ซ้ายมือ

โทร. 0-2258-7960

จรินทร์พร จุนเกียรติ – ร้านข้าวต้มนิยม

เต้ยรู้จักร้านข้าวต้มนิยม ตั้งแต่เข้ามหาวิทยาลัยปี 1 เพื่อนชวนมากิน เป็นร้านข้าวต้มกุ๊ยกับอาหารตามสั่ง ชอบเมนูหมูผัดหนำเลี้ยบ (160 บาท) มากที่สุด ไปกินที่ไหนก็อร่อยสู้ร้านนี้ไม่ได้ หนำเลี้ยบของเขามีความกรอบและเค็มกำลังดี เข้ากับข้าวต้มที่สุด

เวลาเปิด : ทุกวัน 14.00 น. – 03.00 น.

พิกัด : อยู่ในอาคารสีลมพลาซ่า ใกล้กับแยกถนนสีลม ตัดกับถนนนราธิวาสราชนครินทร์

โทร. 0-2234-0149

พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ – ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระรถเข็น

นักศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร จะเรียกร้านนี้ว่า ก๋วยเตี๋ยวไก่กัญชา จริงๆ เขาไม่ได้ใส่กัญชาหรอก แต่เป็นเพราะอร่อยมาก ถ้าได้ลองแล้วจะติดใจ ต้องมากินบ่อยๆ เมนูประจำของใบเฟิร์นคือ เส้นหมี่น้ำไม่ผัก (40 บาท) แล้วสั่งมะระลวกแยกต่างหากหนึ่งชาม ความเด็ดของร้านนี้คือน้ำซุปที่เดือดตลอดเวลา เราก็จะนั่งกันริมฟุตปาธ โต๊ะเก้าอี้พลาสติก ได้บรรยากาศมาก นี่แค่พูดก็คิดถึงรสชาติขึ้นมาเลย

เวลาเปิด : 7.30 น. – 14.30 น. หยุดวันจันทร์

พิกัด : ภายในซอยสุขุมวิท 31 ตรงข้ามโรงแรมยูจีเนีย ข้างโรงเรียนสวัสดีวิทยา

โทร. 06-3849-5712

เรื่องราวความอร่อยของเหล่าคนดังยังมีอีกเพียบ สายกินตัวจริงเสียงจริงทั้งหลายสามารถติดตามกันต่อได้ที่ นิตยสารแพรว ฉบับเดือนสิงหาคม 2562 ซึ่งจัดเต็มแบบแน่นๆ เน้นๆ ในธีมสตรีทฟู้ด กับกว่าร้อยร้านอร่อยเด็ดรอบกรุงเทพฯเลยทีเดียว

ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 949

ภาพนางเอก : annethong, cherrykhemupsorn, taewaew_natapohn, mewnittha,toeyjarinporn, baifernbah

The post ส่องพิกัดความอร่อย สตรีทฟู้ดร้านประจำของ 6 นางเอกดัง appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ปลุกตำนานบอยแบนด์ยอดนิยมยุค 90 กลับมาอีกครั้ง D2B Infinity Concert 2019 คอนเสิร์ตที่เริ่มต้นจากความคิดถึง

สมกับที่หลายคนเรียกว่าเป็นตำนานบอยแบนด์จริงๆ สำหรับวง“ดีทูบี” (D2B) เพราะไม่ว่าเวลาผ่านไปนานเท่าไหร่ บรรดาแฟนคลับก็ยังคงคอยสนับสนุนพวกเขาอย่างเหนียวแน่นเสมอ โดยเมื่อไม่นานมานี้ “เฮียฮ้อ-สุรชัย เชษฐโชติศักดิ์” ประธานกรรมการบริหาร บริษัท อาร์เอส จำกัด (มหาชน) ได้ประกาศโปรเจ็ค D2B Infinity Concert 2019 ซึ่งเป็นการรวมตัวอีกครั้งของกลุ่มศิลปินยอดนิยมในยุค 90 โดยยกหน้าที่นี้ให้กับ คูลฟาเรนไฮต์ ใน เครือ อาร์เอส สถานีเพลง อันดับ 1 ซึ่งเป็นผู้เนรมิตคอนเสิร์ตแห่งความทรงจำ

โดยแดนเล่าว่า “คอนเสิร์ตครั้งใหม่นี้หมายถึงการเดินทางของดีทูบีที่ไม่สิ้นสุด เหมือนกันแฟนคลับและผมที่คิดถึงกันตลอดแม้ไม่ได้เจอกัน โดยจุดเริ่มของคอนเสิร์ตในครั้งนี้มาจากความคิดถึง แม้ที่ผ่านมาจะจัดการแสดงหลายครั้งแต่ทุกก็ลุ้นว่าจะยังมีแฟนๆคิดถึงกันอยู่หรือเปล่า”

ขณะที่บีมเสริมว่า “หากสังเกตโลโก้ของดีทูบีที่ใช้ในคอนเสิร์ตครั้งนี้ จะมีลักษณะคล้ายกับกลุ่มดาว เพราะอยากจะสื่อว่า จริงๆ แล้วบนฟ้ายังมีดาวอยู่เสมอ แม้ตอนกลางวันแสงสว่างจะทำให้มองไม่เห็น แต่พอกลางคืนทุกคนก็สามารถมองเห็นได้ชัดเจน ไม่ว่าจะมองเห็นหรือมองไม่เห็นแต่พวกเราก็ยังอยู่ตรงนั้น”

เมื่อถามว่าดวงดาวเหล่านั้นสื่อถึงบิ๊กด้วยหรือเปล่าซึ่งแดนก็ตอบว่า “ก็ทั้งหมด คุณพ่อ-คุณแม่พี่บิ๊กท่านก็แฮ็ปปี้ ท่านมีความสุขเวลาที่เห็นคนคิดถึงลูกชายของพวกท่าน ขณะที่แฟนคลับเองช่วงหลังๆ เราไม่ค่อยได้เจอกัน แค่รู้กันอยู่ว่าเรายังมีกันอยู่เสมอ”

อย่างไรก็ตามในวันที่ 23 กันยายนนี้ จะมีการแถลงข่าวคอนเสิร์ต “D2B Infinity Concert 2019” ซึ่งจะจัดขึ้นที่ท้องฟ้าจำลอง มีการเล่นกับเรื่องของดวงดาว แสงเงา ตามธีมของคอนเสิร์ต พร้อมกับมีมินิคอนเสิร์ตให้ฟังเป็นการอุ่นเครื่อง โดยแฟนๆ สามารถไปร่วมงานได้ และจะมีการเปิดขายบัตรวันแรก 27 กันยายนนี้ สามารถติดตามรายละเอียดได้ที่ www.coolism.net ก่อนที่คอนเสิร์ตจะจัดขึ้น 16 พฤศจิกายนนี้ ที่ อิมแพคอารีน่า เมืองทองธานี

The post จุดเริ่มต้นจากความคิดถึง สู่คอนเสิร์ตแห่งความทรงจำ D2B Infinity Concert 2019 appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

เผย 19 เคล็ดลับ ถ่ายรูปอย่างไร ให้สวยเป๊ะทุกมุมมอง ตามแบบฉบับ ดัชเชสเคท-ดัชเชสเมแกน สองสะใภ้หลวงแห่งราชวงศ์อังกฤษ

ดัชเชสเคท-ดัชเชสเมแกน นับเป็นสมาชิกราชวงศ์อังกฤษที่ทรงอิทธิพล ด้านความสวย ความงาม และยังเป็นแฟชั่นไอคอนลำดับต้นๆ ของโลก นอกจากนี้ไม่ว่าทั้งสองพระองค์จะปรากฎพระวรกายที่ใดก็ตาม มักเป็นที่สนใจของสื่อต่างๆ ที่คอยตามถ่ายภาพทุกพระอิริยาบถ

แน่นอนว่าทั้งสองพระองค์ก็ไม่ทำให้ผิดหวัง ทุกๆ ภาพที่ถูกถ่ายทั้งแบบตั้งใจ และไม่ตั้งใจ ก็ทรงสิริโฉมงดงามไม่มีที่ติ โดยเฉพาะมุมเผลอนั้นที่ดูธรรมชาติ เหมือนราวกับจับวางอย่างไร อย่างนั้น แล้วดัชเชสเคท และ ดัชเชสเมแกน ทรงมีวิธีอย่างไรถึงจัดระเบียบร่างกายให้ได้สวย ดูเป๊ะทุกมุมมอง แพรวดอทคอม นำเอาเทคนิคง่ายๆ ทั้ง 19 ทริคที่จะช่วยให้คุณๆ ถ่ายรูปออกมาได้งดงามราวกับราชนิกูลมาฝากกัน

เน้นความเป็นธรรมชาติ

หากลองสังเกตุเวลาที่ดัชเชสเคท และ ดัชเชสเมแกนทรงออกงาน ลุคของทั้งสองพระองค์จะดูเป็นธรรมชาติ โดยเฉพาะในเรื่องของเมคอัพที่จะแต่งพระพักตร์ให้น้อยที่สุด โดยจะใช้เพียงลิปสติกและไฮไลท์สีธรรมชาติ ที่เข้ากับผิว หรือการยึดหลักตามกฎเลข 2 คือ หากสีตา และสีปากเข้มแล้ว ทั้งสองพระองค์จะไม่ทรงปัดบลัชออน

ไม่มองกล้อง

อีกหนึ่งเคล็ดลับที่สาวๆ ควรเอาไปใช้อย่างยิ่งคือ การถ่ายรูปแบบไม่มองกล้อง หรือถ่ายแบบมุมเผลอ โดยวิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงจากการถูกจับตามองจากการแสดงอารมณ์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการง่วง เบื่อ ฯลฯ ที่สำคัญภาพถ่ายที่ออกมามักจะดูสวยเป็นธรรมชาติอย่างไร้ที่ติเสมอ

เอียงศีรษะ 15 องศา

ดัชเชสเมแกนมักถ่ายรูปเอียงศีรษะเล็กน้อย ซึ่งท่าทางแบบนั้นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ โดยผลการศึกษาของเยอรมันในปี 2017 พิสูจน์แล้วว่า คุณจะดูดีที่สุดในรูปถ่ายในขณะที่หัวของคุณเอียงไปทางขวาทำมุม 15 องศา

การมีบุคลิกภาพที่ดี

ปฎิเสธไม่ได้ว่าหากเรามีบุคลิกที่ดี ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง จะทำให้เราดูสง่างาม เช่นเดียวกับทั้งสองดัชเชสที่มีท่าทางแบบเฉพาะของตนเอง อย่างการยืนหลังตรงแต่ดูผ่อนคลาย คางขนานกับพื้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่ใส่ส้นสูง ดัชเชสเคทจะจัดพระวรกายโดยให้สะโพกและขาของพระองค์หันไปข้างหน้า และลำตัวตั้งตรง

หันไหล่ให้กล้อง

การหันไหล่ตรงให้กล้อง จะทำให้คุณดูมีเอว และทำให้ขาคุณดูเรียวและยาวขึ้น

เอียงสะโพก

หากคุณอยากดูผอมเพรียว และขาดูยาวเวลาถ่ายรูป เพียงแค่บิดสะโพกเล็กน้อยและพักขา นิ้วเท้าชี้ไปด้านหน้า หรืออีกหนึ่งท่าอย่างการงอเข่าเข้าหากันเพียงเล็กน้อย และหันเข้าเข้าหากัน จะทำให้คุณดูมีบุคลิกที่ดีขึ้น ลองฝึกท่าทางแบบนี้ดูไว้ คุณจะถ่ายรูปออกมาให้เป๊ะมากยิ่งขึ้น

วัสดุ และ สีของเสื้อผ้า

โดยส่วนใหญ่ฉลองพระองค์ของดัชเชสเคท และดัชเชสเมแกนนั้นทั้งสองพระองค์มักจะไม่ใส่มากกว่าสองสี แต่จะทรงเลือกแมทช์สีคลาสสิค และสีเข้มเข้าด้วยกัน โดยการเลือกสีเข้มมาเป็นสายรัดหรือเข็มขัดเพื่อเน้นช่วงเอวแทน อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การเลือกใช้ผ้าที่นำมาตัดเย็บซึ่งต้องคุณภาพสูง เพื่อความสวยงาม และให้ตัดออกมาพอดีกับตัว

นั่งอย่างไรให้สง่างาม

Duchess Slant ชื่อจากท่านั่งที่ได้แรงบันดาลใจมาจากเจ้าหญิงไดอานา ซึ่งการนั่งวิธีนี้คือ ต้องไม่ไขว้ข้อเท้า แต่ต้องทำให้เข่าและเท้าชิดกัน และเอียงข้อเท้าไปด้านข้าง หรืออีกหนึ่งท่านั่งที่ดัชเชสเคททรงโปรดคือ Cambridge Cross โดยหัวเข่าจะชิดกัน แล้วเอียงขาเล็กน้อยไปทางด้านข้าง แต่ขายังไขว้ข้อเท้าอยู่

ยิ้มอย่างเป็นมิตร

การยิ้มมีหลายวิธี แต่จะยิ้มอย่างไรให้สวย และดูจริงใจ ไม่มีเลสนัย ลองยิ้มแบบดัชเชสเมแกนที่ทรงยิ้มแบบเห็นฟันเล็กน้อย ทั้งนี้ดวงตาของพระองค์ยังทรงมีประกายและยิ้มตามไปด้วย

มือไว้ตรงไหน

หากคุณถ่ายรูป และไม่รู้ว่าต้องทำมืออย่างไร หรือจะจัดระเบียบให้มันอยู่ตรงไหน ทริคง่ายๆ ที่ดัชเชสเคททำเป็นประจำคือ การจับมือข้างหนึ่ง และรวบไว้ข้างหน้า หรือหากคุณคิดว่ามันอาจจะดูโล่งๆ เหมือนรวบอากาศเอาไว้ ลองหากระเป๋าถือใบเล็กๆ มาจับไว้ก็ช่วยทำให้ท่าทางของคุณดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น

เครื่องประดับ

หลายๆ ภาพของดัชเชสเมแกนที่พระองค์ทรงทำท่าทางเหมือนโชว์เครื่องประดับ ซึ่งอันที่จริงอาจจะเป็นอาการเผลอโดยไม่ตั้งใจ แต่เครื่องประดับเหล่านั้นก็ส่งเสริมภาพลักษณ์ของพระองค์ให้ดูมีสง่าราศรีมากยิ่งขึ้นเลยทีเดียว

การทักทาย

เป็นธรรมดาที่สมาชิกราชวงศ์เมื่อเสด็จไปปฎิบัติพระกรณียกิจมักต้องพบกับประชาชนอยู่เสมอ ซึ่งในหลายๆ ภาพของดัชเชสเคทนั้นพระองค์มักทรงทักทายกับประชาชน โดยจะทรงยกมือขึ้นจากลำตัวเพียงเล็กน้อย มือมีลักษณะผ่อนคลาย ซึ่งภาพที่ออกมานั้นดูแล้วเป็นธรรมชาติมาก

จัดการผมชี้ฟู

คงจะไม่ดีแน่ๆ หากรูปภาพที่ออกมา ผมของสาวๆ ดูกระเซอะ กระเซิงและดูชี้ฟู เคล็ดลับๆ ง่ายที่แม้กระทั่งดัชเชสเมแกนทำก็คือ การใช้สเปรย์ฉีดลงบนแปรงสีฟันเก่า จากนั้นนำมาปาดเพื่อเก็บลูกผม หรือไรผมที่หลุดออกมา

ท่าทางการถือเครื่องดื่ม

เรียกได้ว่าเป็นท่ายอดฮิตเลยทีเดียวสำหรับการถือเครื่องดื่มและถ่ายรูปไปด้วย แต่จะถืออย่างไรให้เป๊ะนั้น ดัชเชสเคท และดัชเชสเมแกนมีคำตอบ เพียงแค่ใช้นิ้วโป้ง นิวชี้ และนิ้วกลาง หากคุณกำลังถือแก้วไวน์ ส่วนถ้วยชาจะถือโดยใช้สามนิ้วคือ นิ้วโป้ง นิ้วชี้ และนิ้วกลางเช่นเดียวกับแก้วไวน์ แต่ท่าทางการถือจะไม่เหมือนกัน สำหรับถ้วยกาแฟนั้นเพียงแค่ใช้นิ้วชี้สอดเข้าไปที่หูถ้วย

ตาข่ายคลุมผม

หากคุณต้องรวบมวยต่ำ หรือเกล้ามวยสูง แต่ต้องพบกับปัญหาอย่างเส้นผมที่ไม่เป็นใจ ชอบหลุดออกมาลองใช้ตาข่ายคลุมผมสีเดียวกันกับผม ก็ช่วยแก้ปัญหานี้ได้ดีเลยทีเดียว

กระโปรงเปิดจากลมพัด

กระโปรงเปิดเป็น มาริลิน มอนโร เวลาใส่กระโปรงแล้วโดนลมพัด อาจทำให้สาวๆ หลายคนแทบอยากเอาหน้าซุกแผ่นดินหนี วิธีแก้ไขซึ่งสมาชิกราชวงศ์ทำกันคือ การเพิ่มน้ำหนักให้กระโปรงหรือเดรส โดยใช้ลูกตะกั่วขนาดเล็กที่ใช้สำหรับผ้าม่านใส่ไว้ในชายกระโปรง

ท่าทางขึ้น-ลงรถ

การใส่กระโปรงหรือเดรสเวลาขึ้นลงจากรถ อาจจะเป็นการยาก หากจะก้าวลงรถด้วยท่าทางที่สวยงามและมั่นใจ แต่สำหรับดัชเชสเคทปัญหาเหล่านี้ดูจิ๊บจ้อยมาก โดยทริคง่ายๆ ของพระองค์คือ การก้าวขาข้างหนึ่ง ตามด้วยอีกข้าง เข่าชิด จากนั้นนำกระเป๋าถือว่าไว้บนหน้าตัก เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุ

อุ้มลูก

ต้องยอมรับเลยว่าไม่ว่าดัชเชสเคทจะอยู่ในพระอิริยาบถใดๆ พระองค์มักดูสง่างาม แม้กระทั่งท่าทางการอุ้มลูก ซึ่งท่าทางปกติคือ พระองค์จะอุ้มพระธิดา และพระโอรสไว้ด้านข้างสะโพก แต่หากเป็นเด็กทารกจะทรงอุ้มไว้ข้างหน้า

บอดี้สูทช่วยให้รูปร่างเป๊ะ

ฉลองพระองค์ที่ช่วยทำให้รูปร่างของดัชเชสเมแกน ทรงเป๊ะมากขึ้นกว่าเดิมคือ ‘บอดี้สูท’ นอกจากนี้เสื้อบอดี้สูทยังจะช่วยทำให้ชายเสื้อไม่หลุดรุ่ยออกมาจากนอกกางเกงและกระโปรง

ข้อมูล : ชีวิตสดใส / Bright Side Thai

ภาพ : Getty Image

The post 19 เคล็ดลับ ถ่ายรูปอย่างไรให้สวยเป๊ะ ตามแบบฉบับ ดัชเชสเคท-ดัชเชสเมแกน appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

ต้องบอกเลยว่าหลายคนหันมาติดตามความเคลื่อนไหวของ เลดี้คิตตี้ เอลินอร์ สเปนเซอร์ กันมากขึ้น นับตั้งแต่เธอปรากฏตัวในวันงานพิธีเสกสมรสของดยุคและดัชเชสแห่งซัสเซกส์ ที่ เลดี้คิตตี้ เอลินอร์ สเปนเซอร์ พระนัดดาของ เจ้าหญิงไดอานา ได้เดินทางมาเข้าร่วมแสดงความยินดีกับทั้งสองด้วยนั้น ก็ทำให้เลดี้คิตตี้ถูกสื่อจับตามองมากขึ้น รวมถึงมีแฟนคลับอีกด้วย จากความสวยโดดเด่นสะดุดตาในชุดเดรสสีเขียว คอเหลี่ยมทรงกว้าง ลายดอกไม้แสนสดใส พร้อมสวมหมวก Cocktail Vintage สีเขียวสไตล์วินเทจแบบฉบับผู้ดีอังกฤษ และเมคอัพลุคที่สวยหวานชวนดึงดูดสายตาเป็นที่สุด

ซึ่งต้องบอกเลยว่า เลดี้คิตตี้ ถือเป็นสาวสวย IT Girl ที่ฮ็อตใช่เล่นในแวดวงสังคมชั้นสูง ถึงจะยังไม่ป็อปปูลาร์เท่าเจ้าหญิงไดอานา ที่เป็นคุณป้าแท้ๆ ของเธอ แต่คิตตี้ก็ดำเนินรอยตามคุณป้าในเรื่องงานการกุศลอย่างไม่ย่อท้อ สลับกับการเป็นนางแบบเดินแคทวอล์คเริ่ดๆ เหมือนคุณแม่ซูเปอร์โมเดลของเธออีกด้วย แม้เลดี้คิตตี้จะไม่ใช่สาวหุ่นผอมเพรียวบอบบาง แต่ด้วยหุ่นค่อนข้างอวบมีเนื้อมีหนังของเธอนี่แหละ เธอจึงได้เซ็นสัญญาเป็นนางแบบในสังกัดสตอร์ม โมเดล แมเนจเมนต์ โมเดลลิ่งชื่อดังที่ปั้นซูเปอร์โมเดลมานักต่อนัก

ส่วนถ้าสาวๆ คนไหนที่ได้ติดตามอินสตาแกรมของเธอนั้น จะเห็นได้เลยว่า เลดี้คิตตี้ เป็นคนที่รักการแต่งหน้าไม่น้อย และยังชอบมิกซ์แอนด์แมชท์เสื้อผ้าด้วย จึงไม่น่าแปลกใจเลยเวลาที่เธอไปออกงานสังคมต่างๆ จะมักถูกจับตามองเสมอ โดยเท่าที่ตามส่องมา เครื่องสำอางแบรนด์โปรดของเธอนั้นก็คือ Charlotte Tilbury ซึ่งมีไอเท็มไหนบ้างที่เธอโปรดมากที่สุด มาดูกันค่ะ

ข้อมูล : byrdie และ sosueme.ie
ภาพ IG : kitty.spencer

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

5 บิวตี้ไอเท็มทรงโปรดของ “เจ้าหญิงไดอาน่า” ที่ยังคงฮิตถึงทุกวันนี้

รู้จัก “เลดี้คิตตี้ เอลินอร์ สเปนเซอร์” พระนัดดาของ “เจ้าหญิงไดอานา” ขวัญใจประชาชน

งามสง่าแม้ต่างยุค! “เลดี้ไดอานา&เลดี้คิตตี้” ป้า-หลาน แห่งตระกูลสเปนเซอร์

เลดี้คิตตี้ พระนัดดาของเจ้าหญิงไดอานา ร่วมยินดีพิธีเสกสมรส เจ้าชายแฮร์รี่-เมแกน มาร์เคิล

เผย 10 บิวตี้ไอเท็ม เมคอัพโทนธรรมชาติที่ “เจ้าหญิงเคท” ทรงเลือกใช้

กลิ่นน้ำหอมและเมคอัพไอเท็มที่ “เจ้าหญิงเคท ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์” ทรงโปรด

เหตุผลที่ สตรีราชวงศ์อังกฤษ เล็บต้องสั้น และห้ามทาสีเข้ม

พ่อก็ทำได้! เจ้าชายวิลเลียม ทรงทำผมให้เจ้าหญิงชาร์ลอตต์โดยดูวิธีจากยูทูบ

กลิ่นน้ำหอมและเมคอัพไอเท็มที่ “เจ้าหญิงเคท ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์” ทรงโปรด

ย้อนดู 4 ลุคสวยๆ ของเมแกน มาร์เคิล ก่อนจะเป็น “ดัชเชสแห่งซัสเซกส์”

6 ข้อ โลกบิวตี้ของเจ้าหญิงองค์ใหม่ “ดัชเชสเมแกน” กับสไตล์ของราชวงศ์อังกฤษ

กฎบิวตี้ ที่เมแกนไม่มีสิทธิ์ได้ทำอีกแล้ว เมื่อวันนี้เธอกลายเป็นดัชเชสแห่งซัสเซกซ์

เปิดไอเท็มที่แฮร์สไตลิสต์พกไปเสมอ เมื่อต้องเดินทางติดตาม “ดัชเชสเคท”

รวมแฟชั่น 15 ทรงผมสุดเพอร์เฟ็กต์ของเจ้าหญิงเคท มิดเดิลตัน

ล้วงเรื่องลับกับ “Millie Bobby Brown” สาวเจ้าเสน่ห์จากซีรีส์ดัง Stranger Things

เจาะเมคอัพทริคงานผิวเผยกระฉบับ “ดัชเชสเมแกน” เน้นสวยหรูดูเนเชอรัล

หน้ายังเด็กแม้ 37 แล้วก็ตาม “ซงฮเยคโย” กับ 5 ข้อเคล็ดลับความงามที่ทำประจำ

เหตุผลที่ “มู่หลาน” เวอร์ชั่นคนแสดง ต้องแต่งหน้าขาว ปัดแก้มแดง คล้ายงิ้ว

The post เปิดลิสต์ 9 บิวตี้ไอเท็มชิ้นโปรดของ “เลดี้คิตตี้” พระนัดดาของเจ้าหญิงไดอานา appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

จากแรงบันดาลใจในสรรพสีที่ผันเปลี่ยนไปมาของพลิ้วระลอกคลื่น ตามการเคลื่อน ผ่านของโมงยาม นำ Van Cleef & Arpels มาสู่การออกแบบคอลเลคชั่น Brume de saphir (บรูม เดอ ซาฟีร: ละไอหมอกของไพลิน)

คอลเลคชั่นนี้ประกอบไปด้วยเครื่องประดับชั้นสูงสองชุด ซึ่งได้รับอิทธิพลทางการสร้างสรรค์มาจากคอลเลคชั่นเครื่องประดับ Palmyre (ปาลมีร์) จำลองแบบกระแสธารสีฟ้าสลับชมพู ประกายระยิบระยับล้อแสงสะท้อนอยู่บนผิวน้ำดูราวกับมีชีวิต

ท่ามกลางละไอหมอกของมวลรัตนชาติ โทนสีละเมียดละไมของ Brume de saphir จุดประกายจินตนาการให้หวนนึกถึงวันสงบร่มรื่นริมชายทะเล อัญมณีแต่ละเม็ดถูกฝังลงในวงล้อมของเขี้ยวหนามเตย อำนวยให้แสงส่องผ่าน ในขณะที่โครงสร้างเปิดโปร่งของตัวเรือนทองคำขาว ให้ความรู้สึกราวกับสัมผัสทะนุถนอมจากลมทะเลโชยอ่อนพัดเข้าสู่ริมฝั่ง มวลเพชรดุจถูกโปรยปรายให้ดารดาษเกลื่อนทั่วตัวเรือนสร้อยคอและสร้อยข้อมือ ซึ่งรองรับไพลินสีฟ้าสลับไพลินสีน้ำเงินเข้มที่ไล่เรียงลดหลั่นดั่งระลอกพลิ้วคลื่นระยับแสง ต่างหูระย้าทิ้งตัวในลีลาไล่เฉดสีน้ำเงินเผยทรวดทรงอันอาศัยเส้นสายลื่นไหล ต่อเนื่องในการออกแบบ จำลองท่วงท่านาฏกรรมแห่งเกลียวคลื่นได้สมจริง

ในการประกอบผลงานเล่นสีที่แสนอ่อนโยนชิ้นนี้ เพชรกับไพลินสีชมพูทอประกายวาววับราวกับหยดน้ำในละอองฟองคลื่นต้องแสงตะวันยามอัสดง รัศมีเจิดจรัสทวีความชัดเจนด้วยโทนสีอบอุ่นของทองคำเฉดกุหลาบ มอบความกลมกลืน ละมุนละไม โครงสร้างตัวเรือนทิ้งตัวแนบทรวดทรงอย่างเหมาะเจาะ ในขณะที่ต่างหูแกว่งไกวไปตามอากัปการเคลื่อนไหว ไม่ต่างอะไรจากเกลียวริบบิ้นสะบัดไหวถ่ายทอดความอ่อนโยนแห่งรัตติกาลกลางคิมหันตฤดู

“Brume de saphir” หรือ “ละไอหมอกของไพลิน” เป็นผลงานอันอาศัยแรงบันดาลใจจาก Palmyre High Jewelry collection (คอลเลคชั่นเครื่องประดับชั้นสูง “ปาลมีร์”) ซึ่งได้รับการสรรค์สร้างขึ้น    เมื่อปี 1978 โครงสร้างตัวเรือนฉลุโปร่งซึ่งโดดเด่นด้วยกรอบสี่เขี้ยว หรือหนามเตยสี่ซี่รองรับเพชรล้วนไล่เรียงเป็นลวดลายล้อแสงทอประกายระยิบระยับ อันชวนให้นึกถึงหยาดหยดในละอองน้ำซึ่งกระเซ็นขึ้นมาจากแอ่งโอเอซิสพัลมีร่า นครโบราณกลางทะเลทรายซีเรีย

คอลเลคชั่นนี้คือการสืบทอดหนึ่งในขนบธรรมเนียมอันยิ่งใหญ่ของ แวน คลีฟ แอนด์ อาร์เปลส์ เครื่องประดับชั้นสูงสุดคลาสสิก ซึ่งได้รับการสร้างสรรค์ขึ้นเพื่อยกย่องความงามตามธรรมชาติของเพชรน้ำหนึ่ง โดยอาศัยประกายเงางามของตัวเรือนโลหะเลอค่าทวีความโดดเด่นจรัสตา ตลอดหลายทศวรรษ เมซงได้นำธรรมเนียมการผลิตเครื่องประดับเพชรขาวใสสุกสกาวนี้มาพลิกแพลงเพื่อออกแบบเครื่องประดับคอลเลคชั่นต่างๆ อันล้วนแต่กลายเป็นผลงานสัญลักษณ์ ไม่ว่าจะเป็น Snowflake, Olympia และ À Cheval และในปีนี้เป็นอีกครั้งที่เมซงได้เติมเต็มคอลเลคชั่นถาวรของเครื่องประดับชั้นสูงด้วยสีสันวิจิตรตระการตาจาก “ละไอหมอกของไพลิน”

สำหรับเครื่องประดับคอลเลคชั่นนี้ แวน คลีฟ แอนด์ อาร์เปลส์ จำลองแบบสรรพสีที่ผันเปลี่ยนไปมาของพลิ้วระลอกคลื่นบนพื้นน้ำกลางท้องทะเลระหว่างวันด้วยการร้อยเรียงหลากสีสัน จากมวลรัตนชาติผู้เชี่ยวชาญด้านอัญมณศาสตร์ของเมซง ทุ่มเทวิริยะไปกับความพยายามคัดสรรจับคู่ไพลินตามระดับความเข้มสีออกเป็นสามกลุ่ม จากโทนสว่างสุด (ไพลินสีฟ้า) ไปจนถึงเข้มสุด (ไพลินสีน้ำเงิน) อัญมณีแต่ละเม็ดถูกเลือกจากความเข้มสี และคุณภาพความโปร่งใสของน้ำพลอย เพื่อมอบความกลมกลืน ละมุนละไม เฉกเช่นประกายระยิบระยับล้อแสงบนผิวน้ำ

ส่วนเพชร ซึ่งถูกฝังขึ้นตัวเรือนเครื่องประดับชิ้นต่างๆ ล้วนถูกเลือกตามมาตรฐานคุณภาพสุดเคร่งครัด: D ถึง F ในแง่ของสี และ IF ถึง VVS2 ในประเด็นความกระจ่างใสของน้ำเพชรเพื่อเติมเต็มความหรูหรา ครบครันให้แก่สร้อยคอ, ต่างหู และสร้อยข้อมือด้วยประกายระยับแสงสะกดสายตา

The post พริ้วไหวดุจสายน้ำ Van Cleef & Arpels เผยคอลเลคชั่น Brume de saphir ละไอหมอกของไพลิน appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.

น้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ล (Apple Cider Vinegar) คือ น้ำส้มสายชูที่เกิดจากการนำแอ๊ปเปิ้ลสดปลอดสารเคมีมาหมักในถังไม้คุณภาพดี จนได้น้ำส้มสายชูชั้นเลิศที่ต่างจากน้ำส้มสายชูอื่นๆ ตรงที่เมื่อส่องกับแสงแดดจะเห็นเส้นใยบางๆ ที่เรียกว่า “Mother” ลอยอยู่ในน้ำส้ม

ซึ่ง Apple Cider Vinegar มีประโยชน์ดีๆ เพียบ ไม่ว่าจะช่วยสมานแผลที่เพิ่งผ่าตัดให้หายเร็วขึ้น, ช่วยขับสารพิษและเชื้อโรคบางชนิดออกจากร่างกาย, แก้ท้องผูกและอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ, ลดไขมันในเส้นเลือด, ชะลอความแก่, บรรเทาอาการผิวหนังไหม้ ฯลฯ และเหล่าคนดังยังใช้เป็นทริคเพิ่มความงามอีกด้วย อาทิ

Megan Fox

“ฉันจิบน้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ลก่อนอาหารทุกมื้อ เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบย่อยอาหาร”

Scarlett Johansson

“ฉันใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ลล้างหน้า เพื่อปรับสมดุลผิวและลดริ้วรอยบนใบหน้า อีกทั้งใช้ล้างผมเพื่อสีผมเปล่งประกาย และทาตัวเพื่อรักษาผิวที่ไหม้จากแดด”

Fergie Duhamel

“กินน้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะทุกวัน ละลายไขมันหน้าท้องให้แบนราบดีเชียวละ”

Heidi Klum

“ระบบขับถ่ายและการย่อยของฉันดีขึ้นจนหุ่นงามระหง หลังดื่มน้ำผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ล 1-2 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร”

เปิดสูตรดูแลตัวเองด้วย Apple Cider Vinegar

สูตรเพิ่มการเผาผลาญอาหาร (ผสมดื่ม 1 แก้วทุกเช้า 2 ช้อนโต๊ะ)

• น้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ล
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำเย็น 1 แก้ว

สูตรน้ำแอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์ปั่นเพิ่มไฟเบอร์ให้ร่างกาย (ปั่นเข้าด้วยกัน)

• แอ๊ปเปิ้ลแดงหั่นชิ้น 1 ถ้วย
• น้ำแอ๊ปเปิ้ล 1 แก้ว
• น้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ล 2 – 3 ช้อนโต๊ะ

สูตรดีท็อกซ์ (ผสมดื่ม 1 แก้วหลังตื่นนอน)

• น้ำเปล่า 1 แก้ว
• น้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมะนาวสด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• ผงซินนามอน 1 ช้อนชา

ทริคกิน Apple Cider Vinegarให้ได้ประโยชน์สูงสุด

• ดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ลผสมน้ำผึ้งตามด้วยน้ำเปล่า 1 แก้ว วันละ 3 ครั้ง
• ผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ลด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้

เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม
ภาพ : Pexels / IG : meganfox, fergieduhamel, Heidi Klum, scarlettjohansson2211

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เปิดลิสต์ 9 บิวตี้ไอเท็มชิ้นโปรดของ “เลดี้คิตตี้” พระนัดดาของเจ้าหญิงไดอานา

เปิดสูตรไดเอตฉบับเร่งด่วนของ “ไอยู” ดมหรือกิน..ทำไมผอมจัง!

หม่ำซีฟู้ดยังไงให้ดีต่อหุ่น น้ำหนักไม่พุ่ง แคลอรี่ไม่กระฉูด!

ประชัน “เมนูเส้น” จานไหนกินแล้วผอม จานไหนกินแล้วอ้วน มาดู kcal กัน

เปิดสูตรลดหุ่นของเซ็กซี่ควีน “ฮยอนอา” แบบไม่อดอาหาร และไม่เสียสุขภาพ

มาดูแคลอรี่กันชัดๆ กับ “สลัดจานลวง” อาหารสุขภาพตัวการทำอ้วนกว่าเก่า

กินง่ายไม่ทรมานตัวเองด้วย 4 โปรแกรมไดเอตตามกรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O

เปิดสูตรสวยด้วยศาสตร์ “สัดส่วนทองคำ” การวัดหาความงามของใบหน้า

ใครแซวอ้วนจ๊ะ! เปิดสูตรลดน้ำหนักของ “แคทรีโอนา เกรย์” อวบได้ก็ลดได้

สูตรลดน้ำหนักฉบับพระองค์หญิง เมื่อครั้งประทานสัมภาษณ์นิตยสารแพรว

สูตรดีท็อกซ์ฉบับ “คิมเบอร์ลี่” ทำเองได้ กินง่าย แถมผิวสวยเปล่งปลั่ง

The post ทริคความงามที่ซ่อนอยู่ใน Apple Cider Vinegar ที่เหล่าคนดังทำเป็นประจำ appeared first on Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach.